期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

绝妙的倒地训练

HIT THE DECK

下载PDF

导出

摘要想要一个更加巨大的胸部和令人惊叹的肱三头肌力量吗?那么就请使用这个有力的武器吧。你认为自己需要一个平板凳来做卧推吗?是的,也许已经到了你该做出改变的时候,使用这个已经被众多力量举运动员们使用多年且独一无二的训练动作——倒地卧推。

作者闫小英

出处《科学健身》 2008年第3期15-15,共1页

关键词三头肌就是你训练水平身体平衡滞点令人最大重量给你中间点中高位

分类号 G883 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

1闫小英.欺骗训练能否带来收获[J].科学健身,2008,0(4):70-77.
2林海峰,名誉天元,于金.通过攻击与战斗抓住胜机[J].棋艺（围棋）,2005,0(10):58-60.
3晓军.“推腹法”推走病魔[J].湖南农机,2009(3):37-37.
4高伟.训练应讲究着重点[J].游泳,1998,0(1):8-9.
5冯琳.1998年全国马拉松锦标赛孙英杰跑出近年好成绩[J].田径,1998,0(6):10-10.
6举重[J].体育科技文献通报,2003,11(8):49-49.
7袁彪.麦克·赫恩：自然健美更风流[J].健与美,2015,0(11):139-141.
8邢芬.对我国举重项目体制改革及发展的探讨与分析[J].体育科技,2008,29(2):1-3. 被引量：1
9刘宗友.对我国举重项目体制改革及未来发展的探讨与分析[J].湖北体育科技,2004,23(3):306-308. 被引量：1
10王力（翻译）.力量为王[J].健与美,2010(4):148-149.

科学健身

2008年第3期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部