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题名中学生健身运动处方的应用研究
被引量：29
- 1
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作者
黄玉山
邓树勋
曾芃
张琴
毛昌全
谢平
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机构
华南师范大学体育科学学院
广州市恒福路中学
广州市
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出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2003年第6期90-93,共4页
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文摘
根据中学生生理、心理特点,制定以球类、健身操、武术等为主要内容的9套运动处方,进行锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行中学生课外体育锻炼的可行性。结果表明:实施建身运动处方锻炼,对中学生身高、体重有良好作用;对心血管功能的影响高中生与初中生不一致,似与青春期激素作用有关;对学生饮食、睡眠、情绪有良好的调节作用。
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关键词
中学生
健身运动处方
课外体育锻炼
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Keywords
middle school student
exercise prescription for physical fitness
extracurricual exercisr
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分类号
G806
[文化科学—运动人体科学]
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题名运动处方对中学生心理健康影响效应的实验研究
被引量：15
- 2
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作者
曾芃
曾芊
张琴
黄玉山
毛昌全
谢平
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机构
华南师范大学体育科学学院
广州体育学院心理教研室
广州市恒福路中学
广州市第
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出处
《广州体育学院学报》
北大核心
2000年第3期62-66,共5页
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基金
全国学校体育卫生科研规划"九五"重点课题!<大
中
小学学生健身运动处方的理论与实践研究>之分课题
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文摘
通过实验研究 ,证明运动处方的实施对中学生心理健康有较大的改善 ,其调控主要集中在“人际关系”、“抑郁”、“焦虑”、“偏执”、“强迫”五因个子上。为今后利用运动处方科学地对中学生进行强身和健心和为国家体委推行全民健身计划提供理论和实践指导方面的依据。
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关键词
心理健康
中学生
人际关系
实验研究
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Keywords
mental health
SCL-90
interpersonal relationship
depression
anxiety
bias
enforcement
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分类号
G807.3
[文化科学—体育训练]
G804.8
[文化科学—运动人体科学]
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题名初中生健身运动处方的设计与应用
被引量：9
- 3
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作者
张琴
曾芃
黄玉山
毛昌全
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机构
华南师范大学体育科学学院
广州市恒福路中学
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出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2002年第1期87-90,共4页
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文摘
根椐初中生的发育规律和不同的爱好特点 ,分别设计 8套运动处方 ,每天利用课外活动时间有组织地锻炼 4 0min ,每周 3次 ,共实验 8周 ,强度为准备活动后心率达到 10 0次 /min ,基本部分平均心率达到 14 0次 /min。实验结果表明 ,不同的运动处方能影响初中生不同的生理机能、运动素质和身体形态指标 ,为探索如何开展初中生的健身运动提供理论依据 ,为全民健身计划的实施提供参考。
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关键词
初中生
运动处方
全民健身
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Keywords
the junior high school students
exercise prescription
national fitness
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分类号
G806
[文化科学—运动人体科学]
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题名课外体育锻炼对初中学生身心健康的影响
被引量：5
- 4
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作者
曾芃
黄玉山
张琴
毛昌全
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机构
华南师范大学体育科学学院
广州市恒福路中学体育组
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出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2001年第3期97-98,共2页
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文摘
探讨在课外体育锻炼中健身运动处方对初中学生身心健康的影响。研究表明运动处方对初中学生身心健康有较大的改善 ,主要表现在 :明显增强心血管功能 ,提高身体素质 ,改善心理健康 ,增加食欲 ,改善睡眠 。
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关键词
健身运动处方
身心健康
身体形态
身体机能
初中学生
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Keywords
sports gescription
physical & mental health physical
shape
physical function
middle school students
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分类号
G806
[文化科学—运动人体科学]
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