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阳春砂仁醒脾调胃兼祛湿
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作者 蔡卫杨 邓聪 《家庭健康(医学科普)》 2018年第5期17-17,共1页
现代药理研究表明,砂仁可显著促进胃肠平滑肌蠕动,具有抗溃疡、抑制胃酸的功效;有较好的利胆作用,可有效提高胆汁分泌;其非挥发性成分具有良好的抗炎、镇痛、止泻作用。
关键词 胃肠平滑肌 阳春砂仁 祛湿 醒脾 现代药理研究 非挥发性成分 抑制胃酸 利胆作用
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杜仲+川断 补肾强筋骨 被引量:1
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作者 蔡卫杨 边江红 《家庭医药(快乐养生)》 2015年第9期44-44,共1页
步入老年后,肝肾亏虚,身体的机能下降得比较快,普通大众都认为"肾好则人好",这在中医看来是有一定道理的。由于肾藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本,故中医相对于脾胃为后天之本而称肾为"... 步入老年后,肝肾亏虚,身体的机能下降得比较快,普通大众都认为"肾好则人好",这在中医看来是有一定道理的。由于肾藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本,故中医相对于脾胃为后天之本而称肾为"先天之本"。所以很多时候疾病的发生或者加重都与肾方面存在一定的关联,广州中医药大学第三附属医院ICU主任医师乔志强推荐的中药黄金搭配将为你带来一款补肾、强筋骨的伙伴。 展开更多
关键词 补肾强筋骨 广州中医药大学 川断 杜仲 肝肾亏虚 先天之精 脏腑阴阳 人体生长
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金银花:中药中的抗生素
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作者 蔡卫杨 陈晓庆 《家庭健康(医学科普)》 2019年第12期51-51,共1页
说起西药抗生素,大家都有所顾忌,但在某些时候又不得不用。其实,一些中药也具有类似抗生素的作用,金银花就是其中的一员。金银花又名忍冬花、双花。金银花这一名词首载于宋代的《苏沈内翰良方》,“……四月开花,极芬,香闻数步,除开白色... 说起西药抗生素,大家都有所顾忌,但在某些时候又不得不用。其实,一些中药也具有类似抗生素的作用,金银花就是其中的一员。金银花又名忍冬花、双花。金银花这一名词首载于宋代的《苏沈内翰良方》,“……四月开花,极芬,香闻数步,除开白色,数日则变黄,每黄白相间,故名金银花”。金银花为半常绿缠绕藤木,小枝中空,有柔毛;花蕾呈棒状,上粗下细,略弯曲,开放者花冠筒状,先端二唇形,气味清香。 展开更多
关键词 忍冬花 西药抗生素 金银花 半常绿 花冠筒 中药
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全能丹参更护心
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作者 蔡卫杨 陈瑶璇 《家庭医药(快乐养生)》 2016年第4期40-41,共2页
丹参,对于很多有心脑血管问题的中老年朋友来说可能会比较熟悉,作为用药,丹参"护心"的作用都是有目共睹的。除了"护心",其实丹参也有十足的保健养生作用。那么,丹参到底是如何"护心",又是如何发挥全能作用的?
关键词 神农本草经 保健养生 四物汤 补益五脏 肝细胞损伤 抗衰老 鼠尾草 调经顺脉 《本草备要》 单胺氧化酶
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药膳调理脾气
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作者 蔡卫杨 陈瑶璇 《家庭医药(快乐养生)》 2016年第2期40-40,共1页
人们常说人容易发脾气是肝火旺,然而很多脾气不好的病人脉象都很弱,而并非肝阳上亢的弦脉或滑数脉,也无口苦胁胀胁痛的表现。这类人常有头晕、气短、注意力不易集中,不喜嘈杂等表现,辩证来看是气血不足之象。这种脾气不好可不是单凭疏... 人们常说人容易发脾气是肝火旺,然而很多脾气不好的病人脉象都很弱,而并非肝阳上亢的弦脉或滑数脉,也无口苦胁胀胁痛的表现。这类人常有头晕、气短、注意力不易集中,不喜嘈杂等表现,辩证来看是气血不足之象。这种脾气不好可不是单凭疏肝理气可以解决的哦。对于原本气血不足的人来说,过度的劳累更易导致脾气不好,所以气血不足的人会无缘无故地发脾气。这种人不是个性不好,也不是心情不好, 展开更多
关键词 气血不足 肝火旺 弦脉 食疗方 安神定志 甘温 心藏神 调补 甘麦大枣汤 补气血
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蘑菇天天见,原来也是好药!
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作者 蔡卫杨 陈瑶璇 《家庭医药(快乐养生)》 2016年第6期18-19,共2页
蘑菇在我们生活中可以说是天天见,很多人肯定还不知道蘑菇还是一种营养丰富的药食好药。民间有"蘑菇上市,太医还乡"之说,蘑菇不但有极高的营养价值,而且可防治多种疾病,日常生活中经常多食用蘑菇,对健康极有益。"素中肉",抗癌又益... 蘑菇在我们生活中可以说是天天见,很多人肯定还不知道蘑菇还是一种营养丰富的药食好药。民间有"蘑菇上市,太医还乡"之说,蘑菇不但有极高的营养价值,而且可防治多种疾病,日常生活中经常多食用蘑菇,对健康极有益。"素中肉",抗癌又益血管蘑菇被称为"最像肉的蔬菜",含有丰富的蛋白质,故有"素中之肉"的美称,其营养成分与肉类很接近,营养价值超过绝大部分的蔬菜和水果。 展开更多
关键词 优质蛋白质 营养价值 医学硕士 中心医院 营养成分 主任中医师 抗癌物质 菌盖 邓聪 味甘性平
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菊花入药 清热有轻重
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作者 蔡卫杨 陈瑶璇 《家庭医药(快乐养生)》 2016年第10期41-41,共1页
菊花因其在深秋不畏秋寒开放,历来被视为孤标亮节、高雅傲霜的象征,深受中国古代文人的喜欢。广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师唐梁说,现代人很喜欢喝点菊花茶祛火、养眼,多认为对眼睛好,但菊花的种类繁多,所泡出来的菊花茶... 菊花因其在深秋不畏秋寒开放,历来被视为孤标亮节、高雅傲霜的象征,深受中国古代文人的喜欢。广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师唐梁说,现代人很喜欢喝点菊花茶祛火、养眼,多认为对眼睛好,但菊花的种类繁多,所泡出来的菊花茶功效还是有所不同的,喝对菊花茶才能达到自己想要的效果。 展开更多
关键词 中国古代文人 对眼睛 杭白菊 黄菊 清热化湿 贡菊 脾胃虚弱 杭菊 味甘性平 平肝
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腰肩痛 隔姜灸一灸
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作者 蔡卫杨 边江红 《家庭医药(快乐养生)》 2015年第7期43-43,共1页
腰肩酸痛,对于一些习惯了长时间久坐的中老年人来说可能是一个甩不掉的伙伴,有些人腰肩部在吹风受寒的时候更会感觉特别不舒服,有时时间久了感觉还会出现一点僵硬的感觉。广州中医药大学第三附属医院(附属骨伤科医院)脊柱科主任原超表示... 腰肩酸痛,对于一些习惯了长时间久坐的中老年人来说可能是一个甩不掉的伙伴,有些人腰肩部在吹风受寒的时候更会感觉特别不舒服,有时时间久了感觉还会出现一点僵硬的感觉。广州中医药大学第三附属医院(附属骨伤科医院)脊柱科主任原超表示,有腰肩痛的人如果身体本来就比较虚寒, 展开更多
关键词 骨伤科医院 隔姜灸疗法 虚寒 肩部 广州中医药大学 调和营卫 经络穴位 预防保健 空调房 寒邪
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爬山脚跟痛 内服外用消
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作者 蔡卫杨 边江红 《家庭医药(快乐养生)》 2015年第5期41-41,共1页
很多中老年人都有爬山锻炼身体的习惯,但是部分老人在爬山后会出现足跟疼痛、行走困难等不适,这可能是足底筋膜炎的表现。那么中医有没有外洗或者内服用方能够缓解疼痛等不适呢?广州中医药大学附属骨伤科医院显微创伤手足骨科专家叶国... 很多中老年人都有爬山锻炼身体的习惯,但是部分老人在爬山后会出现足跟疼痛、行走困难等不适,这可能是足底筋膜炎的表现。那么中医有没有外洗或者内服用方能够缓解疼痛等不适呢?广州中医药大学附属骨伤科医院显微创伤手足骨科专家叶国强副主任医师表示,老年人爬山后足跟痛多由足底跖筋膜劳损所致,根据症状及脉象将本病分成不同类型,然后进行辨证论治, 展开更多
关键词 足跟痛 骨科专家 筋膜炎 副主任医师 微创伤 用方 肝肾阴虚 风寒湿邪 肝肾亏虚 矫正鞋
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首乌山楂调脂膏茶
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作者 蔡卫杨 边江红 《家庭医药(快乐养生)》 2015年第5期45-45,共1页
血脂异常是一种需要长期通过调理治疗的疾病,单单靠一两次的调理是不够的,有些老人会嫌麻烦,调理浅尝辄止,那么疗效也是有限的。现介绍一款制作成膏药的调脂茶饮,适合老人长期饮用,能缓解不适症状。做法:首乌150克,薏苡仁、苦瓜各200克... 血脂异常是一种需要长期通过调理治疗的疾病,单单靠一两次的调理是不够的,有些老人会嫌麻烦,调理浅尝辄止,那么疗效也是有限的。现介绍一款制作成膏药的调脂茶饮,适合老人长期饮用,能缓解不适症状。做法:首乌150克,薏苡仁、苦瓜各200克,山楂100克,核桃仁250克。 展开更多
关键词 首乌 老人会 血脂异常 夜尿多 健脾化湿 慢性结肠炎 补肝益肾 腰腿酸痛 手足麻木 习惯性便秘
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痔疮反复 蜂蜜可止
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作者 蔡卫杨 张秋霞 《家庭医药(快乐养生)》 2015年第7期45-45,共1页
在肛肠科疾病中,'痔疮'出血、脱出或发炎疼痛是春夏最易加重的症状。广州中医药大学第一附属医院肛肠科主任李玉英表示,在传统中医五行学说中,肝气不畅则影响气血运行,易导致大便干硬或便秘、便血、痔疮脱出或发炎疼痛等。通过... 在肛肠科疾病中,'痔疮'出血、脱出或发炎疼痛是春夏最易加重的症状。广州中医药大学第一附属医院肛肠科主任李玉英表示,在传统中医五行学说中,肝气不畅则影响气血运行,易导致大便干硬或便秘、便血、痔疮脱出或发炎疼痛等。通过适当的食疗可以防止痔的复发。开方:蜂蜜每天1~2匙,以300毫升左右温水冲服。 展开更多
关键词 五行学说 李玉英 大便干 气血运行 肺燥咳嗽 痰湿内蕴 体弱者 干咳无痰 润肺止咳 肝脏病
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缠腰火龙,灸治祛痛
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作者 蔡卫杨 张秋霞 《家庭医药(快乐养生)》 2019年第12期36-37,共2页
带状疱疹病毒是天生的潜伏高手,而且渗透得很深,它隐藏在脊髓后根或脑神经节内,当人体免疫功能低下时就出来兴风作浪,中医将其称为"缠腰火龙""缠腰火丹"。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任庄礼兴介绍,带状... 带状疱疹病毒是天生的潜伏高手,而且渗透得很深,它隐藏在脊髓后根或脑神经节内,当人体免疫功能低下时就出来兴风作浪,中医将其称为"缠腰火龙""缠腰火丹"。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任庄礼兴介绍,带状疱疹后神经痛治疗方法很多,但不论何种方法. 展开更多
关键词 带状疱疹后神经痛 带状疱疹病毒 缠腰火丹 灸治 脊髓后根 康复中心 免疫功能低下 庄礼兴
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老人护眼少吃寒凉食物
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作者 蔡卫杨 《家庭医药(快乐养生)》 2018年第12期32-32,共1页
老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在秋冬季节适时食补,有病治病,未病强身,或有药物所不能替代的效果。那么,很多有眼病的老人会问:吃些什么或煲些什么汤?广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委表示,与治病一样,中医食疗治眼... 老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在秋冬季节适时食补,有病治病,未病强身,或有药物所不能替代的效果。那么,很多有眼病的老人会问:吃些什么或煲些什么汤?广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委表示,与治病一样,中医食疗治眼病也要讲究辨证,要了解体质、针对眼病、选准食物。 展开更多
关键词 寒凉食物 广州中医药大学第一附属医院 老人 护眼 功能减退 抵抗能力 秋冬季节 中医食疗
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古法度夏,轻松一夏
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作者 蔡卫杨 《家庭医药(快乐养生)》 2017年第6期58-58,共1页
天气渐热,很多中老年人都把运动的时间选择在了清晨、晚上,初夏开始就天天爬越秀山,晚上还和球友打羽毛球,但是发现运动却带来了一些恼人的腰部、膝关节酸痛,胃口也不太好。广州市第一人民医院中医科潘锦瑶教授提醒,中老年人夏季... 天气渐热,很多中老年人都把运动的时间选择在了清晨、晚上,初夏开始就天天爬越秀山,晚上还和球友打羽毛球,但是发现运动却带来了一些恼人的腰部、膝关节酸痛,胃口也不太好。广州市第一人民医院中医科潘锦瑶教授提醒,中老年人夏季养生,可以效仿古时的方式方法,合理运动饮食,轻松度夏是没有问题的。 展开更多
关键词 法度 合理运动 中老年人 打羽毛球 关节酸痛 夏季养生 中医科 广州市
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警惕微信让黄斑出血
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作者 蔡卫杨 《家庭医药(就医选药)》 2016年第11期77-77,共1页
网络信息时代,手机、电脑轮番轰炸,眼睛想休息片刻都困难。突发的黄斑出血水肿并不在少数,症状不难鉴别。如果出现一眼(双眼同时较少)视力不同程度下降,眼前中央暗影,明显影响视物,视物变形扭曲,突然出现以上症状,需要高度警... 网络信息时代,手机、电脑轮番轰炸,眼睛想休息片刻都困难。突发的黄斑出血水肿并不在少数,症状不难鉴别。如果出现一眼(双眼同时较少)视力不同程度下降,眼前中央暗影,明显影响视物,视物变形扭曲,突然出现以上症状,需要高度警惕,及时检查。黄斑出血水肿即使治疗好转痊愈,也或多或少会影响视力,因此一定要以预防为首要。黄斑出血水肿可见于各个年龄段、不同原发病,其中以高度近视和老年人为高发人群。 展开更多
关键词 黄斑出血 网络信息时代 视物变形 高发人群 高度近视 水肿 原发病 老年人
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骨折后吃啥
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作者 蔡卫杨 《家庭医药(快乐养生)》 2015年第11期14-14,共1页
俗语有云:“伤筋动骨一百天”,骨折后,在休养期间,总是想着在饮食上进补,期望骨折能恢复得更快。广州中医药大学第三附属医院创伤骨科主任中医师罗毅文说,骨折病人由于创伤、手术等引起机体内失血失液增多,营养物质消耗,容易导致营养缺... 俗语有云:“伤筋动骨一百天”,骨折后,在休养期间,总是想着在饮食上进补,期望骨折能恢复得更快。广州中医药大学第三附属医院创伤骨科主任中医师罗毅文说,骨折病人由于创伤、手术等引起机体内失血失液增多,营养物质消耗,容易导致营养缺乏,影响骨折修复。 展开更多
关键词 骨折后 广州中医药大学 营养物质消耗 附属医院 骨折病人 营养缺乏 骨折修复 中医师
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痔疮反复 蜂蜜可止
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作者 蔡卫杨 张秋霞 《农家之友》 2015年第6期46-46,共1页
肝气不畅会影响气血运行,在大肠肛门易致大便干硬或便秘、便血、痔疮脱出或发炎疼痛等,通过适当的食疗可以防止“痔”的复发。专家开方:蜂蜜每天1~2匙,以300毫升左右温水冲服。
关键词 痔疮 蜂蜜 气血运行 便秘 肛门 便血 复发 水冲
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掐按少商穴,缓解咽喉肿痛
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作者 蔡卫杨 《农家之友》 2014年第11期41-41,共1页
少商穴是手太阴肺经的最后一个穴位,掐之可泄肺中之热,对于咽喉肿痛、鼻衄、高热,昏迷、癫狂有很好的缓解作用.专家提示,刺激这个穴位时手法一定要重一些,因为轻柔的手法为补,而重刺激的手法则有泻的作用,如果在医院可以让医生示范一下... 少商穴是手太阴肺经的最后一个穴位,掐之可泄肺中之热,对于咽喉肿痛、鼻衄、高热,昏迷、癫狂有很好的缓解作用.专家提示,刺激这个穴位时手法一定要重一些,因为轻柔的手法为补,而重刺激的手法则有泻的作用,如果在医院可以让医生示范一下力度.养穴位置 少商穴在拇指桡侧指甲角旁约0.1寸处(即在拇指外侧一点点的位置). 展开更多
关键词 咽喉肿痛 缓解作用 穴位 位置 拇指 高热 昏迷
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脚肿腿痛小心静脉血栓
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作者 蔡卫杨 张艳(指导) 《家庭健康(医学科普)》 2019年第2期22-22,共1页
张大爷今年78岁,平时走路不太方便,在家里很少走动。上个月底发现左脚肿了起来,走路时小腿还会胀痛,贴了膏药也无效。经医生初步诊断,他可能患有静脉血栓,需要进行彩超和下肢静脉造影等相关检查,如果确诊则需进行静脉血栓清除术。
关键词 静脉血栓 小心 腿痛 下肢静脉造影 血栓清除术 初步诊断 相关检查
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虚烦失眠双仁茶养心安神
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作者 蔡卫杨 易美容(指导) 《家庭健康(医学科普)》 2019年第1期17-17,共1页
现代人工作压力大,很容易心烦失眠,一些人甚至需要依靠西药才能入眠,其实中药也有诸多助眠的品种,而且适合作为日常调理之用,其中柏子仁就是不错的选择。
关键词 养心安神 失眠 虚烦 工作压力 日常调理 现代人 柏子仁
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