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助跑最后两步变化与跳远起跳重直速度的关系 被引量:3
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作者 褚根英 徐爱兰 《浙江体育科学》 1992年第1期13-15,58,共4页
一、问题的提出当前,随着体育科学的发展和跳远水平的提高,人们加深了对跳远运动的理论研究,并提出了一些与传统观点不同的理论,这无疑对促进跳远运动的发展是有益的。跳远助跑最后两步步长的变化是助跑向起跳过渡的关键,直接影响着起... 一、问题的提出当前,随着体育科学的发展和跳远水平的提高,人们加深了对跳远运动的理论研究,并提出了一些与传统观点不同的理论,这无疑对促进跳远运动的发展是有益的。跳远助跑最后两步步长的变化是助跑向起跳过渡的关键,直接影响着起跳的效果,影响着跳跃的远度。因此,助跑最后两步步长的变化特征,一直是人们探讨的重点。前苏联的阿·斯特里日阿科认为:助跑最后的步伐应使身体总重心做适度的降低,倒数第二步要比倒数第一步长20——30厘米。这样有利于踏跳腿伸直触板和由脚跟快速过渡到全脚掌支撑动作,给起跳踏地角所需要的最适宜角度77°—80°创造了最有利的条件,同时还有利于提高起跳高度。 展开更多
关键词 跳远起跳 跳远运动 跳远助跑 踏跳 水平速度 远度 跳远成绩 垂直速度 体育科学 腾起角
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体育课中的情感教学
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作者 褚根英 《中国高教论丛》 2003年第2期53-56,共4页
本文通过问卷调查法、文献资料法对体育教学中的情感教学进行分析研究,提出了按学生的心理特点,激发学生的情感,能更好地完成教学任务,达到了增强体质的目的。
关键词 情感教学 体育教学 体育教师 学生心理 教学质量 教育原则
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