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飞行员力量训练与评估方法研究
1
作者 徐艳 谭清坡 +6 位作者 杨景慧 李宝辉 孟男 高峰 王海霞 李毅峰 耿喜臣 《载人航天》 CSCD 北大核心 2024年第1期29-36,共8页
针对持续高载荷防护、预防颈腰部损伤等问题,制定针对臀腿、腰腹、胸背、肩颈部肌群及呼吸肌力量与力量耐力训练方案及体能评估方案。16名志愿者训练12周,在训练前后分别进行肌肉力量与耐力及模拟空战能力的评估,记录分析G耐量、蹬力耐... 针对持续高载荷防护、预防颈腰部损伤等问题,制定针对臀腿、腰腹、胸背、肩颈部肌群及呼吸肌力量与力量耐力训练方案及体能评估方案。16名志愿者训练12周,在训练前后分别进行肌肉力量与耐力及模拟空战能力的评估,记录分析G耐量、蹬力耐量、呼吸耐量以及各项力量测试指标的变化。结果表明:训练后各项力量指标均显著提高(P<0.001),深蹲、硬拉的力量均增长了1倍以上,颈部8个方向的力量增长了97.57%~245.05%,腰部8个方向的力量增长了125.69%~233.47%;模拟空战能力的各项指标均显著增长(P<0.001),左、右腿最大蹬力分别增长了59.99%、62.49%,蹬力曲线时间延长了5倍,训练后10名志愿者完成了8 G曲线、6名志愿者完成了9 G曲线,最大呼气与吸气压力分别增加了28.94%、32.37%(P<0.05),呼吸肌耐量增加了324.10%。研究结果表明了飞行员力量训练方案和评估方案的有效性及可行性。 展开更多
关键词 飞行员 加速度 体能 抗荷动作 离心机
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针刺配穴位按摩治疗失眠症116例 被引量：2
2
作者 谭清坡 牛利峰 杨双丽 《中国民间疗法》 2012年第6期27-27,共1页
失眠是一种与许多病症有关的症状，主要表现为不易入睡或入睡易醒，醒后不能再睡，或虽能入睡但多梦，有时甚至彻夜难眠，常常伴有头昏、头痛、精神不振、疲乏无力等症状，严重影响患者的生活质量。笔者近两年采用针刺配合穴位按摩治疗... 失眠是一种与许多病症有关的症状，主要表现为不易入睡或入睡易醒，醒后不能再睡，或虽能入睡但多梦，有时甚至彻夜难眠，常常伴有头昏、头痛、精神不振、疲乏无力等症状，严重影响患者的生活质量。笔者近两年采用针刺配合穴位按摩治疗失眠116例，取得较好疗效，现将结果报道如下。 展开更多
关键词 穴位按摩 针刺配合 失眠症 治疗 主要表现 精神不振 疲乏无力 生活质量
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急性一氧化碳中毒对大鼠脑组织形态的影响
3
作者 谭清坡 田占坤 +5 位作者 赵永芳 王迎霞 王欣 郭文杰 高三花 边唯伟 《河北医药》 CAS 2014年第18期2752-2753,共2页
目的通过对一氧化碳中毒大鼠脑内基底节苍白球的形态学及病理观察,探讨一氧化碳中毒对脑组织的影响,旨在探索迟发性脑病的发病机制。方法建立大鼠急性一氧化碳中毒模型,常规HE染色,观察脑组织病理及形态学变化。将小动脉分为30-49μm,50... 目的通过对一氧化碳中毒大鼠脑内基底节苍白球的形态学及病理观察,探讨一氧化碳中毒对脑组织的影响,旨在探索迟发性脑病的发病机制。方法建立大鼠急性一氧化碳中毒模型,常规HE染色,观察脑组织病理及形态学变化。将小动脉分为30-49μm,50-100μm,〉100μm 3组,比较不同时间小动脉硬化指数（SI）。结果急性一氧化碳中毒后大鼠脑组织水肿,晚期可见小动脉内膜粗糙、管壁增厚,管腔狭窄;电镜下可见小动脉血管壁细胞增大呈椭圆形,细胞内粗面内质网增多。染毒后第14天,30-49μm组和50-100μm组小动脉SI值与对照组比较显著增高（P〈0.05）。结论急性一氧化碳中毒后可引起大鼠脑内小动脉硬化增厚,外径越小增厚越明显。 展开更多
关键词 一氧化碳中毒 小动脉 HE染色 大鼠
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急性一氧化碳中毒对大鼠脑血管α-肌动蛋白和β-淀粉样蛋白的影响
4
作者 谭清坡 田占坤 +4 位作者 赵永芳 王迎霞 王欣 郭文杰 高三花 《河北医药》 CAS 2014年第11期1643-1644,共2页
目的通过对一氧化碳中毒大鼠脑内小血管壁结构变化的研究,探讨一氧化碳中毒后脑组织的血管壁结构的变化规律,可能为阐明迟发性脑病的发病机制提供线索。方法免疫组化和图像分析法,动态观察一氧化碳中毒大鼠脑内小血管壁α-肌动蛋白和β... 目的通过对一氧化碳中毒大鼠脑内小血管壁结构变化的研究,探讨一氧化碳中毒后脑组织的血管壁结构的变化规律,可能为阐明迟发性脑病的发病机制提供线索。方法免疫组化和图像分析法,动态观察一氧化碳中毒大鼠脑内小血管壁α-肌动蛋白和β-淀粉样蛋白。结果与对照组相比,急性一氧化碳中毒大鼠的小血管壁中α-肌动蛋白、β-淀粉样蛋白均有显著改变(P<0.05)。结论α-肌动蛋白、β-淀粉样蛋白在一氧化碳中毒大鼠脑组织的血管壁结构变化中起着重要的作用。 展开更多
关键词 一氧化碳中毒 Α-肌动蛋白 Β-淀粉样蛋白 大鼠
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一种适用于飞行教官的新型抗荷动作的表面肌电图评价
5
作者 杨景慧 王海霞 +3 位作者 杨明浩 李宝辉 谭清坡 徐艳 《海军军医大学学报》 CAS CSCD 北大核心 2023年第9期1113-1117,共5页
目的对本课题组前期提出的适用于飞行教官的抗荷动作进行表面肌电图评价。方法纳入18~20岁受试者8人,试验设备采用AMST-HC-4E型载人离心机,根据初教机与高教机飞机性能及载荷特点编制3.0G60s、4.0G50s、5.0G40s、6.0G30s及7.0G20s共5条... 目的对本课题组前期提出的适用于飞行教官的抗荷动作进行表面肌电图评价。方法纳入18~20岁受试者8人,试验设备采用AMST-HC-4E型载人离心机,根据初教机与高教机飞机性能及载荷特点编制3.0G60s、4.0G50s、5.0G40s、6.0G30s及7.0G20s共5条离心机加速度曲线,分别评价FT动作及HP动作的抗荷效果,同时利用表面肌电技术观察不同载荷下2种抗荷动作训练前后肌肉用力的变化及肌肉激活的情况。结果训练后,受试者使用FT动作与HP动作时抗荷耐量均较训练前增加,与训练前相比,FT动作组增加60.8%,HP动作组增加34.6%,FT动作+KH-X抗荷服组增加50.5%,HP动作+KH-X抗荷服组增加51.7%,差异均有统计学意义(P均<0.05);表面肌电测试结果显示,训练后FT动作组及HP动作组的积分肌电值(iEMG)均呈下降趋势,其中FT动作组2.5G10s载荷下右腓肠肌、3.0G60s载荷下左右腹直肌及右腓肠肌、5.0G40s载荷+KH-X抗荷服下左腹直肌训练后的iEMG值下降差异均有统计学意义(P均<0.05)。3.0G60s载荷下,FT动作组左胫骨前肌iEMG高于HP动作组(P<0.05);4.0G50s载荷+KH-X抗荷服及5.0G40s载荷+KH-X抗荷服下,HP动作组左腹直肌iEMG高于FT动作组(P均<0.05)。结论表面肌电图评价结果表明,适用于飞行教官的FT动作抗荷效果显著。 展开更多
关键词 加速度 飞行教官 抗荷动作 表面肌电图 载人离心机
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歼击机飞行员膝关节疼痛分析与影响因素调查
6
作者 魏世旋 张建业 +4 位作者 王震 徐鹏飞 谭清坡 丛林 刘婧源 《空军航空医学》 2023年第1期40-43,共4页
目的调查歼击机飞行员膝关节疼痛情况,分析影响因素,并提出航卫保障建议。方法采用膝关节损伤和骨性关节炎评分量表(the knee injury and osteoarthritis outcome Score,KOOS)及自制飞行员膝关节疼痛影响因素调查表,2022年4—5月对85名... 目的调查歼击机飞行员膝关节疼痛情况,分析影响因素,并提出航卫保障建议。方法采用膝关节损伤和骨性关节炎评分量表(the knee injury and osteoarthritis outcome Score,KOOS)及自制飞行员膝关节疼痛影响因素调查表,2022年4—5月对85名飞行员进行膝关节疼痛调查并分析影响因素。结果85名歼击机飞行员KOOS平均(91.9±9.9)分,其中有23人KOOS评分低于90分,占比27.1%。影响因素调查结果显示,年龄、体质量、BMI、飞行时间、下肢训练情况以及运动后拉伸情况等与KOOS评分密切相关(P<0.05)。结论歼击机飞行员膝关节疼痛情况普遍存在,在训练和运动中飞行员要树立正确的护膝观念,科学合理进行运动训练,增强膝周肌肉力量,运动前后做好热身拉伸,基层航医室要合理利用理疗设备延缓飞行员膝关节损伤,改善飞行员膝关节疼痛状况。 展开更多
关键词 膝关节评分 现状调查 影响因素 飞行员
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新机部队下半夜飞行航卫保障的体会 被引量：1
7
作者 毛献红 谭清坡 《航空军医》 2003年第2期71-71,共1页
了解和掌握下半夜飞行航卫保障工作的特点,对完成飞行任务、保证飞行安全非常重要。结合我部队的实际情况,简要介绍下半夜飞行航卫保障的几点体会。 1 加强下半夜飞行的航空卫生教育 1.1 进入下半夜飞行训练前,对飞行员进行自我改变生... 了解和掌握下半夜飞行航卫保障工作的特点,对完成飞行任务、保证飞行安全非常重要。结合我部队的实际情况,简要介绍下半夜飞行航卫保障的几点体会。 1 加强下半夜飞行的航空卫生教育 1.1 进入下半夜飞行训练前,对飞行员进行自我改变生物节律方法的教育,防止飞行人员因睡眠颠倒、生物节律紊乱、精力不充沛引发差错。我们采取的预防措施有:①控制午睡时间,提高上半夜的睡眠质量;②控制噪声,包括鸣号、车辆、喇叭等,保证飞行人员安静休息。 展开更多
关键词 航空卫生保障 夜航 生理昼夜节律
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飞行员载人离心机训练情况分析与探讨 被引量：14
8
作者 金朝 李宝辉 +12 位作者 徐艳 王海霞 谭清坡 张立辉 邓略 卫晓阳 王红 王全 张慕哲 吴三元 李毅峰 林榕 耿喜臣 《中华航空航天医学杂志》 CSCD 2017年第4期249-254,共6页
目的 分析和讨论飞行员载人离心机训练情况,了解飞行员抗荷耐力水平,为训练方案的改进提供参考依据. 方法 采用横断面研究方法,采集1 199名飞行员的载人离心机训练数据,并按训练任务类型分为航空医学鉴定训练飞行员和准备参加竞争性考... 目的 分析和讨论飞行员载人离心机训练情况,了解飞行员抗荷耐力水平,为训练方案的改进提供参考依据. 方法 采用横断面研究方法,采集1 199名飞行员的载人离心机训练数据,并按训练任务类型分为航空医学鉴定训练飞行员和准备参加竞争性考核飞行员两类,对飞行员的训练成绩进行分析和探讨,比较不同类型飞行员的训练合格率. 结果 877名进行航空医学鉴定训练的飞行员中有594人完成了8G10s训练,106人完成了9G10s训练,训练合格率为79.1％.180名准备参加竞争性考核的高性能战斗机飞行员中,有141名飞行员通过了9G10s训练,训练合格率为78.3％.142名准备参加竞争性考核的二代机飞行员中,有140名飞行员通过了7G10s训练,训练合格率为98.6％,显著高于航空医学鉴定训练飞行员和准备参加竞争性考核的高性能战斗机飞行员（χ2=31.141、29.318,P＜0.01）,但后两组飞行员的训练合格率差异无统计学意义（χ2=0.058,P＞0.05）.G-LOC的发生率为5.0％,A-LOC生率为2.7％.参加竞争性考核的飞行员的G-LOC和A-LOC发生率均显著大于航空医学鉴定训练飞行员（χ2=4.983、7.528,P＜0.05）.1 199名飞行员仅有2例（0.17％）发生较严重的急性腰扭伤. 结论 我军飞行员载人离心机训练所采用的抗荷措施先进,训练时意识丧失和脊柱损伤发生率低,但训练方案仍需要继续丰富和改进,训练成绩也有待进一步提高. 展开更多
关键词 加速度 离心机 抗荷训练 飞行员
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空军航空机务人员体成分与血清生化指标的特点及相关性分析
9
作者 房龙梅 李晅 +2 位作者 杜鹏 谭清坡 郭华 《职业与健康》 CAS 2019年第20期2813-2816,共4页
目的调查分析空军航空机务人员体成分、血糖、血脂和血尿酸的特点及相关性,掌握其基本健康水平,并探讨导致代谢性疾病的相关影响因素。方法 2016年1-12月,共抽取229名空军航空机务人员,平均年龄(27.0±6.4)岁,分为≤24、25~29和≥30... 目的调查分析空军航空机务人员体成分、血糖、血脂和血尿酸的特点及相关性,掌握其基本健康水平,并探讨导致代谢性疾病的相关影响因素。方法 2016年1-12月,共抽取229名空军航空机务人员,平均年龄(27.0±6.4)岁,分为≤24、25~29和≥30岁3个年龄组。使用TANITA BC-420身体成分分析仪检测体成分,贝克曼AU5800生化仪检测血糖、甘油三酯、总胆固醇和血尿酸,并对数据进行分析。结果不同年龄组空军航空机务人员体脂肪率、体脂含量、内脏脂肪率、体质指数(BMI)、血糖、甘油三酯和总胆固醇比较,差异均有统计学意义(均P<0.05),且随着年龄增长,各指标均有所增加。而不同年龄组空军航空机务人员血尿酸比较,差异无统计学意义(P>0.05);年龄与体脂肪率、体脂含量、内脏脂肪率、BMI、血糖、甘油三酯和总胆固醇呈正相关(R=0.37、0.25、0.51、0.23、0.32、0.31、0.41,均P<0.01);BMI与体脂肪率、体脂含量和内脏脂肪率高度相关(R=0.93、0.97、0.91,均P<0.01),与血糖相关性较低(R=0.18,P<0.05);甘油三酯与体脂肪率、体脂含量、内脏脂肪率和血糖有一定相关性(R=0.30、0.26、0.32、0.25,均P<0.01);总胆固醇与体脂肪率、体脂含量和内脏脂肪率有一定相关性(R=0.35、0.29、0.38,均P<0.01),与血糖无明显相关性(R=0.12,P>0.05)。结论不同年龄组空军航空机务人员体成分和血脂关系较密切,体成分的分析对血脂异常的预判有一定指导价值,可为调整机务人员膳食及合理运动提供参考依据。 展开更多
关键词 航空机务人员 体成分 血糖 血脂 血尿酸
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针刺内关穴在心内科的应用
10
作者 杨双丽 谭清坡 +1 位作者 牛利峰 黄攀 《按摩与康复医学》 2012年第13期-,共1页
内关穴在治疗心血管疾病时具有双重的调节功效.本文是笔者在临床工作中应用针刺内关穴治疗心内科疾病的总结体会.
关键词 心内科疾病 针刺治疗 内关穴
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