酸奶加点盐,不做“小腹婆”

1

作者 becho 《祝你幸福（午后）》 2012年第6期57-57,共1页

正夏天到了,轻薄的夏衣遮不住小肚腩了吧!我们有办法亲。01放一只笔在齿间,很减压焦虑、紧张时,你的牙关会不自觉咬紧,使下颌和太阳穴的肌肉紧张,导致头疼。斯坦福大学的医学教授Fred Sheftell提供了一个神奇的小秘方:将一支干净的铅笔... 正夏天到了,轻薄的夏衣遮不住小肚腩了吧!我们有办法亲。01放一只笔在齿间,很减压焦虑、紧张时,你的牙关会不自觉咬紧,使下颌和太阳穴的肌肉紧张,导致头疼。斯坦福大学的医学教授Fred Sheftell提供了一个神奇的小秘方:将一支干净的铅笔放到牙中间,不要咬住铅笔,只是放在齿间就好,这样会让你的下颌肌肉自然放松,避免头疼发作。 展开更多

关键词 酸奶 乳房胀痛 橄榄油 木瓜蛋白酶 皮肤 香蜂草 经期 口腔溃疡 湿疹 局部循环

原文传递

丁克,我申请半途而废

2

作者 becho 《花样盛年》 2013年第6期120-121,共2页

丁克多年后,她开始动摇,期待进入"三人世界";而他则越来越坚定地要做一名丁克族。为了维系婚姻,究竟谁该迁就谁呢?您好:我今年35岁,老公今年本命年36岁。我们结婚8年,是一个丁克家庭。婚前,老公明确地告诉过我,他想丁克,并且... 丁克多年后,她开始动摇,期待进入"三人世界";而他则越来越坚定地要做一名丁克族。为了维系婚姻,究竟谁该迁就谁呢?您好:我今年35岁,老公今年本命年36岁。我们结婚8年,是一个丁克家庭。婚前,老公明确地告诉过我,他想丁克,并且就这件事情和我深聊过。他当时说的几个理由,我都能理解并接受了。 展开更多

关键词 家庭问题 三人世界 童年经历 这个世界 养儿防老 别人家 我自己 心理咨询师 丁克族 原生家庭

原文传递

测一测,你拥有哪种心灵能量？

3

作者 becho 《花样盛年》 2013年第4期98-99,共2页

你拥有专属于你的,独一无二的心灵能量,只是你可能尚未留意它。通过一个好玩又专业的心理测试,走近你的内心,看看那里蕴藏着怎样的能量。1.工作5年的公司面临解散,你最先会做哪件事?A.给亲友打电话咨询下一步该如何走。B.利用这些年工... 你拥有专属于你的,独一无二的心灵能量,只是你可能尚未留意它。通过一个好玩又专业的心理测试,走近你的内心,看看那里蕴藏着怎样的能量。1.工作5年的公司面临解散,你最先会做哪件事?A.给亲友打电话咨询下一步该如何走。B.利用这些年工作中建立的人脉网,开始找工作。C.不着急想下一步。 展开更多

关键词 心理测试 电话咨询 人生课题 你喜欢 人说 讲道理 心理咨询师 医疗制度 检查方式 阴影部分

原文传递

他的“性”格,你了解多少?

4

作者 becho 《花样盛年》 2013年第2期130-131,共2页

你知道亲密时他最不喜欢的事情是什么吗?他了解你身体的敏感带吗?想要拥有快乐的亲密时光,不了解彼此的"性"格怎么行!通过一个测试,了解他,也让他了解你。

关键词 直捣黄龙 人说 我爱你 性事 性敏感部位 性冲动 不应期 系带 口问 月经期

原文传递

18个“小”动作,提升“大”性趣

5

作者 becho 《花样盛年》 2013年第3期134-135,共2页

瑜伽呼吸、亲吻眼皮、小酌红酒……你可能从来没想过这些小举动会和爱爱扯上关系,可两性专家说,有些小动作真的能帮你提升爱爱质量!爱爱时穿上袜子1三月的空气还是有些凉意,爱爱时穿上袜子不仅能帮你远离感冒,还能刺激高潮噢。荷兰大学... 瑜伽呼吸、亲吻眼皮、小酌红酒……你可能从来没想过这些小举动会和爱爱扯上关系,可两性专家说,有些小动作真的能帮你提升爱爱质量!爱爱时穿上袜子1三月的空气还是有些凉意,爱爱时穿上袜子不仅能帮你远离感冒,还能刺激高潮噢。荷兰大学的一项研究说,性爱中不管男女,如果着凉的话。 展开更多

关键词 性幻想 刺激感 丝质 亲密感 薰衣草 快乐感 按摩油 花几 给你 麻省理工大学

原文传递

做朋友你嫌弃自己吗?

6

作者 becho 《花样盛年》 2013年第6期114-117,共4页

如果问你:你愿意和自己做朋友吗?你会怎么回答呢?是否觉得"自己"这位朋友够合格,在你烦恼的时候听你倾诉,在你得意的时候提醒你?你对待"自己"这位朋友,又是否像对待闺蜜一样,欣赏她的优点,包容她的缺点?和自己做朋... 如果问你:你愿意和自己做朋友吗?你会怎么回答呢?是否觉得"自己"这位朋友够合格,在你烦恼的时候听你倾诉,在你得意的时候提醒你?你对待"自己"这位朋友,又是否像对待闺蜜一样,欣赏她的优点,包容她的缺点?和自己做朋友,你可以放下诸多武装自己的面具,聆听内心真实的声音,将内心压抑的能量释放出来。 展开更多

关键词 真我 给你 对我说 对你说 自恋 客户投诉 一个问题 人能 不知道 情绪化

原文传递

女儿小小年纪便开始耍心机!

7

作者 becho 《花样盛年》 2013年第3期132-133,共2页

有一天你发现,孩子不光有天使的一面,他会有一些"坏行为","小魔鬼"的一面暴露出来让你非常震惊,你开始在心里盘问:到底是谁教坏了他?您好:我是一名全职妈妈,有两个女儿,大女儿四岁,已经上幼儿园,小女儿两岁多一点... 有一天你发现,孩子不光有天使的一面,他会有一些"坏行为","小魔鬼"的一面暴露出来让你非常震惊,你开始在心里盘问:到底是谁教坏了他?您好:我是一名全职妈妈,有两个女儿,大女儿四岁,已经上幼儿园,小女儿两岁多一点。老大出生的时候,我还在工作。 展开更多

关键词 亲子关系 心理咨询师 性格形成 我不知道 对我说 爬起来 家庭关系 夫妻关系 会将 出生后

原文传递

7种最根深蒂固的不实养生法

8

作者 becho 《花样盛年》 2013年第6期98-99,共2页

不吃主食能减肥、菠菜和豆腐不能一起吃、水果餐后吃不好……这些说法早已深入你的脑海?事实上,这些说法并无科学依据,有些甚至与真相背道而驰!现在,我们请权威营养专家和健康专家逐一辟谣。

关键词 养生法 排毒 营养专家 相克 何超 中国营养学会 女性阴道 过饱 健康饮品 瑜伽师

原文传递

谁说好女人没有领导力?

9

作者 becho 时燕 《花样盛年》 2013年第3期126-129,共4页

做女人难,做一名女高管更难!员工都希望你做一名脾气很好,对下属温和的领导,只是一旦你这样做,他们又会很不听话,极其难管。可对下属太严厉,又会被贴上"女魔头"的标签。身为一名女高管,到底怎样做才能既得人心,又有威慑力呢?B... 做女人难,做一名女高管更难!员工都希望你做一名脾气很好,对下属温和的领导,只是一旦你这样做,他们又会很不听话,极其难管。可对下属太严厉,又会被贴上"女魔头"的标签。身为一名女高管,到底怎样做才能既得人心,又有威慑力呢?Bloom向三位资深女高管提问,看她们如何拿捏同下属的关系! 展开更多

关键词 BLOOM 专业度 职业经理人 Jenny 副总裁 恩威并重 个人情绪 高处不胜寒 大客户部 这个世界

原文传递

DIY清肠养胃茶

10

作者 becho 《花样盛年》 2013年第2期106-107,共2页

过节吃得太油腻,肠胃不消化?养生专家说,最好别去药店买清肠茶,因为其中最有效的成分其实是泻药!教你几个简单的茶方,让你在家就能DIY健康的清肠养胃茶!

关键词 养胃 DIY 沸水冲泡 葛花 清肠排毒 暖胃 后关 食材 解酒药 黑芝麻

原文传递

撒泼5分钟,一辈子完蛋?

11

作者 becho 《花样盛年》 2013年第6期96-97,共2页

身担重任的你常常被压力逼得喘不过气来,上司交代的任务得扛着,下属碰到的难处得解决。有时你真想抛开一切,关掉手机,出门度假,可又觉得太不切实际,是不是?有些方法能帮你迅速缓解压力,释放自己,而且,你关起门来就能完成,不用担心同事... 身担重任的你常常被压力逼得喘不过气来,上司交代的任务得扛着,下属碰到的难处得解决。有时你真想抛开一切,关掉手机,出门度假,可又觉得太不切实际,是不是?有些方法能帮你迅速缓解压力,释放自己,而且,你关起门来就能完成,不用担心同事会看到和议论! 展开更多

关键词 牙龈出血 文件架 藤本月季 心理专家 心理学家研究 心理治疗师 美国匹兹堡大学 水兰 就是你 神经感觉

原文传递

敏感带 男女大不同!

12

作者 becho 《花样盛年》 2013年第5期132-133,共2页

别以为让你舒服的地方就一定会让他舒服,说不定他是"有苦难言"噢。男女敏感带就同男女性别一样,有着天壤之别,了解彼此的敏感带让爱爱更和谐!1刺激耳朵和脖颈,男人感觉怪怪的对女人而言,耳朵和脖颈绝对是敏感区域。当耳朵被轻... 别以为让你舒服的地方就一定会让他舒服,说不定他是"有苦难言"噢。男女敏感带就同男女性别一样,有着天壤之别,了解彼此的敏感带让爱爱更和谐!1刺激耳朵和脖颈,男人感觉怪怪的对女人而言,耳朵和脖颈绝对是敏感区域。当耳朵被轻抚,或脖颈尤其锁骨区域被轻吻,女人会迅速进入兴奋状态。不过,男人并不太喜欢女人对他们做同样的事情。 展开更多

关键词 性学 人类进化学 情趣内衣 从古至今 享受性 遗传学家 性事 肩颈 春风拂面 中都

原文传递

为什么你只对外人“好脾气”?

13

作者 becho 《花样盛年》 2013年第4期122-123,共2页

外人眼里脾气最好的人,却是家人眼里脾气最爆的人。热心帮忙外人,却总忽略家人的请求……你的家族里是否也有这样一位"好人"?您好:我想咨询一下,如何改变我的父亲,因为我觉得他确实活得很累,也让我们一家人跟着他活得受罪。... 外人眼里脾气最好的人,却是家人眼里脾气最爆的人。热心帮忙外人,却总忽略家人的请求……你的家族里是否也有这样一位"好人"?您好:我想咨询一下,如何改变我的父亲,因为我觉得他确实活得很累,也让我们一家人跟着他活得受罪。父亲是个好人,邻居、同事、亲戚,任何一个人有事,都爱找父亲,因为他一定会鼎力帮助。我读中学时。 展开更多

关键词 心理咨询师 家庭系统 人能 无理要求 工作调动 三室一厅 自我觉察 觉知 心理咨询室 武志红

原文传递

要更健康?爱爱帮你!

14

作者 becho 《花样盛年》 2013年第4期124-125,共2页

最新杜蕾斯全球性福指数调查说,50岁以上的女性中,65%的人非常重视性爱满意度,其中46%的女性每周爱爱一次。千万不要因为年龄增长而"冷漠"了爱爱,据权威机构证明,爱爱不仅能为你增添自信,更能为你带来20个健康益处!

关键词 周爱 睾丸激素 身心愉悦 皮肤衰老 普林斯顿大学 密苏里大学 斯坦福 女王大学 美国医学 威尔克斯

原文传递

4个方法,变庸常为快乐

15

作者 becho 《花样盛年》 2013年第5期106-107,共2页

当你能将庸常生活变成快乐时,你就会处在最佳状态,感觉能量源源不断从心里涌出来。我们总结了4个方法,帮你在庸常生活中创造乐趣!积极心理学创始人米哈伊调查过100多个国家的数千个个案,研究他们做什么事时会让自己达到最佳状态——最快... 当你能将庸常生活变成快乐时,你就会处在最佳状态,感觉能量源源不断从心里涌出来。我们总结了4个方法,帮你在庸常生活中创造乐趣!积极心理学创始人米哈伊调查过100多个国家的数千个个案,研究他们做什么事时会让自己达到最佳状态——最快乐,最积极的心理状态。他得出的结论是:当人们全身心投入一件重要的事,所有杂念会被屏蔽掉,不自觉进入一种"创造"的状态中,这时他们会有最佳的自我表现,内心感觉到快乐和成就感。 展开更多

关键词 在阳台上 你喜欢 我自己 积极心理学 心理咨询师 四叶草 不自觉 心理状态 体力活动 能将

原文传递

4种神奇草本,搞定小麻烦!

16

作者 becho 《花样盛年》 2013年第4期100-101,共2页

草本很神秘,只有中医才能读懂它?其实不然,有些草本天生就是为家庭健康服务的,并且读懂它们并不难。本期,我们推荐日常生活中最常用到的4种神奇草本,并将它们最简易的用法告诉你!三七+西洋参,强壮心脏中医专家说,30岁之后需要更加留意... 草本很神秘,只有中医才能读懂它?其实不然,有些草本天生就是为家庭健康服务的,并且读懂它们并不难。本期,我们推荐日常生活中最常用到的4种神奇草本,并将它们最简易的用法告诉你!三七+西洋参,强壮心脏中医专家说,30岁之后需要更加留意心脏健康。媒体常常报道一些成功人士或演艺界大忙人,因心脏病突然去世的消息。其实心脏问题也越来越多地发生在年轻人身上……常有80后加班多天突然猝死的新闻爆出。中医师提醒, 展开更多

关键词 中医专家 家庭健康 空调房 利水消肿 湿重 寒凉 饮食习惯 化瘀通络 排毒 通脉

原文传递

叛逆期的小孩,让我无所适从!

17

作者 becho 《花样盛年》 2013年第2期128-129,共2页

你眼里那个听话的小孩,好似变了一个人,常常做出让你大跌眼镜的事,并且你发现,你说的话他一个字也听不进去,似乎与你对着干就是他生活中最大的乐趣……真的是你的小孩变"坏"了吗?恐怕不尽然!

关键词 不知道 给你 心理咨询师 学习成绩 道德批判 四叶草 体内激素 心理专家 第一时间 创办人

原文传递

让身体年轻10岁的卵巢保养法

18

作者 becho 《花样盛年》 2013年第5期108-109,共2页

一般来说,女人35岁之后会出现生理上的衰退,不过专家说,如果你能像精心保养皮肤一样呵护卵巢,40岁时气色还如少妇也不是不可能的事!

关键词 保养法 雌激素分泌 内分泌腺体 女性健康 内分泌失调 排卵功能 女性乳腺 肿瘤研究所 美诺 早期诊断

原文传递

当性趣遭遇性屈

19

作者 becho 《花样盛年》 2013年第6期122-123,共2页

你"性致"勃勃时,他却说:"亲爱的,今天很累。"他生龙活虎时,你又毫无"性趣"。性趣没法同步,想爱爱的那位真像被泼了一身冷水,觉得委屈。当性趣遭遇性屈,我们拿什么破解?你的"性致"与年龄和性别... 你"性致"勃勃时,他却说:"亲爱的,今天很累。"他生龙活虎时,你又毫无"性趣"。性趣没法同步,想爱爱的那位真像被泼了一身冷水,觉得委屈。当性趣遭遇性屈,我们拿什么破解?你的"性致"与年龄和性别有关噢。男人在35岁前,体内充溢着雄性荷尔蒙,使得他们对性爱有非常强烈的欲望,而女人在30岁前,受雌性荷尔蒙约束少。 展开更多

关键词 性学 体内激素 治疗师 赖希 有益性 小玩意 个人空间 库克 稳定感 软毛

原文传递

当婚姻走到尽头,我能做些什么……

20

作者 becho 《花样盛年》 2013年第5期130-131,共2页

人到中年遭遇离婚危机,真是当头一棒被打到恍惚不愿清醒。如何面对婚姻的失败、孩子的不解、父母的担忧并不是大问题,重要的是,如何面对自信心败退的自己。您好:我今年43岁,有一个在上高中的女儿。目前我面临的问题是,我与丈夫在两个月... 人到中年遭遇离婚危机,真是当头一棒被打到恍惚不愿清醒。如何面对婚姻的失败、孩子的不解、父母的担忧并不是大问题,重要的是,如何面对自信心败退的自己。您好:我今年43岁,有一个在上高中的女儿。目前我面临的问题是,我与丈夫在两个月前离婚,我的女儿因为上的是寄宿学校,她还不知道我已经与她父亲离婚,我也还没想好要怎样告诉她这件事。 展开更多

关键词 夫妻感情 心理咨询师 离婚协议 德国心理学 人到中年 我自己 我的女儿 你那 心理专家 心理咨询室

原文传递