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高校体育专业羽毛球普修课教学中运用心理训练的意义及方法分析 被引量：1
1
作者 路深棋 choi kyung hwan +1 位作者 王颖慧 赵忠伟 《赤峰学院学报（自然科学版）》 2023年第8期63-66,共4页
羽毛球作为当今最流行、最普遍的球类项目之一,深受大众的喜爱。目前我国开展羽毛球课程的高校比比皆是,为了获得更好的学习效果,在进行技术与战术训练的同时,也要注重心理训练,良好的心理训练可以有效地提升整体的羽毛球教学与训练效果... 羽毛球作为当今最流行、最普遍的球类项目之一,深受大众的喜爱。目前我国开展羽毛球课程的高校比比皆是,为了获得更好的学习效果,在进行技术与战术训练的同时,也要注重心理训练,良好的心理训练可以有效地提升整体的羽毛球教学与训练效果,本文旨在探讨我国高校体育专业羽毛球普修课教学中运用心理训练的意义及方法,以供参考。 展开更多
关键词 高校 大学生 羽毛球教学 心理训练
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短跑运动员训练期间的膳食营养研究
2
作者 李泽阳 choi kyung hwan 《中国食品》 2023年第24期87-89,共3页
短跑要求运动员在极短的时间内达到最大速度,需要有较好的爆发力和敏捷性、较好的肌肉耐力和较强的肌肉力量。为了取得较好的成绩,短跑运动员不仅需要严格的训练方法,还需要细致关注训练阶段膳食营养的摄入。训练期间的膳食营养摄入是... 短跑要求运动员在极短的时间内达到最大速度,需要有较好的爆发力和敏捷性、较好的肌肉耐力和较强的肌肉力量。为了取得较好的成绩,短跑运动员不仅需要严格的训练方法,还需要细致关注训练阶段膳食营养的摄入。训练期间的膳食营养摄入是短跑训练不可或缺的一部分. 展开更多
关键词 肌肉耐力 短跑运动员 膳食营养 短跑训练 肌肉力量 敏捷性 爆发力 训练方法
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