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如何安排中周期
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作者 l.p.马特维也夫 陈森兴 《体育科研》 1992年第3期34-34,共1页
通常大周期由准备期,竞赛期与过渡期三个阶段组成,持续时间为半年或一年;而大周期又是由数个结构与内容不同的中、小周期组成。准备期中的中周期准备期的第一阶段由两种类型的中周期组成:诱导性中周期与基本中周期。第二阶段则由控制、... 通常大周期由准备期,竞赛期与过渡期三个阶段组成,持续时间为半年或一年;而大周期又是由数个结构与内容不同的中、小周期组成。准备期中的中周期准备期的第一阶段由两种类型的中周期组成:诱导性中周期与基本中周期。第二阶段则由控制、准备、完善与赛前类型的中周期构成。 展开更多
关键词 中周期 准备期 导性 持续时间 完善性 准备性 保持型 耐力性项目 重复次数 进展状况
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