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形体训练在健美操训练中的具体应用
1
作者 许晓红 《当代体育科技》 2024年第5期23-25,共3页
健美操强调身体的力量、柔韧、协调和美学表现,其中形体训练成为提高运动表现的关键部分。随着竞技水平的提升,运动员在高难度动作执行和艺术表现上面临更多挑战。因此,深入研究形体训练在健美操训练中的应用,对于提高运动员的竞技水平... 健美操强调身体的力量、柔韧、协调和美学表现,其中形体训练成为提高运动表现的关键部分。随着竞技水平的提升,运动员在高难度动作执行和艺术表现上面临更多挑战。因此,深入研究形体训练在健美操训练中的应用,对于提高运动员的竞技水平和艺术表现具有重要意义。该研究还将现代训练理论和技术应用于健美操形体训练中,以促进运动员身体能力和艺术表现的全面发展,通过对形体训练在健美操中的具体应用进行深入分析,旨在为教练员和运动员提供更有效的训练方法和策略,同时也为推动健美操运动的科学化和专业化发展提供理论支撑和实践指导。 展开更多
关键词 形体训练 健美操训练 应用 策略
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2022年竞技健美操世界锦标赛五人操与2022年国内锦标赛五人操前三名难度动作选排对比分析
2
作者 李小龙 孙健 《体育科技文献通报》 2024年第1期16-19,共4页
采用文献资料法、录像分析法等方法,对比分析2022年竞技健美操世界锦标赛五人操与2022年国内锦标赛五人操前三名选排的难度动作,结果表明:国内五人操队伍在国际上曾一直处于领先地位,如今在难度动作上却已经处于劣势,虽然国内队伍编排... 采用文献资料法、录像分析法等方法,对比分析2022年竞技健美操世界锦标赛五人操与2022年国内锦标赛五人操前三名选排的难度动作,结果表明:国内五人操队伍在国际上曾一直处于领先地位,如今在难度动作上却已经处于劣势,虽然国内队伍编排难度动作的分值依旧是最高分,但需加强其稳定性才能在国际赛场取得好成绩。建议:国内队伍在技巧动作与难度动作组合形式中多下功夫,提高自身成套亮点;通过高水平队伍带动、其余队伍加强自身竞技能力,依靠整体力量共同推动该项目的发展;国内队伍在提臀腾起类难度上应提升组别,增加圈数。 展开更多
关键词 竞技健美操 世界锦标赛 五人操
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2023竞技健美操欧洲锦标赛与中国冠军赛男单前三名难度动作选编对比分析
3
作者 黄勇 唐海军 《体育科技文献通报》 2024年第2期48-50,54,共4页
欧洲锦标赛是欧洲竞技健美操最高规格赛事,而中国冠军赛在我国竞技健美操中占据重要地位。基于此,本文采用文献资料、录像分析、对比分析等研究方法,对两场比赛男单项目的前三名难度动作做出对比分析,以此为2024年世锦赛国内运动员难度... 欧洲锦标赛是欧洲竞技健美操最高规格赛事,而中国冠军赛在我国竞技健美操中占据重要地位。基于此,本文采用文献资料、录像分析、对比分析等研究方法,对两场比赛男单项目的前三名难度动作做出对比分析,以此为2024年世锦赛国内运动员难度动作编排提供参考。研究结果表明:①难度分值国内运动员占优;②0.9分难度动作国内选手使用频率占优,高分值难度动作是制胜关键;③难度动作与技巧动作组合形式国内选手过于单调,连接分国内选手未能占满;④A组难度动作国内选手使用多于欧洲选手,B组难度动作4类使用多于国外选手,并且难度分值优势大部分由这两项体现,我国竞技健美操选手应持续保持此类优势。 展开更多
关键词 竞技健美操 欧洲锦标赛 中国冠军赛 男单项目
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健康中国与体育强国背景下的中小学健美操推广策略研究
4
作者 夏晓雨 Choi Mee-Sung +1 位作者 蔡金 张艳 《赤峰学院学报（自然科学版）》 2024年第1期86-89,共4页
在健康中国与体育强国的双重背景下,学校体育成为中小学生身心健康全面发展中的重要一环。健美操能够提升学生身心素质,有助于提高中小学生文化课学习效率。当前健美操运动未能在中小学得到广泛推广,主要表现在推广力度不够、师资力量... 在健康中国与体育强国的双重背景下,学校体育成为中小学生身心健康全面发展中的重要一环。健美操能够提升学生身心素质,有助于提高中小学生文化课学习效率。当前健美操运动未能在中小学得到广泛推广,主要表现在推广力度不够、师资力量不足、设施和器材不完善,以及缺乏有效的评估和激励机制等。其根本原因在于对中小学推广健美操的重要价值与意义缺乏深层次的认识和理解。因此,本文通过分析我国中小学健美操的发展现状及存在问题,以期能够促进健美操运动的推广和普及,更好地提高学生的身体素质、促进学生的心理健康、培养学生的团队合作精神。 展开更多
关键词 健康中国 体育强国 健美操 中小学
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我国竞技健美操后备人才技术水平现状与对策初探
5
作者 王明明 赖智榕 《当代体育科技》 2024年第5期107-110,共4页
当前我国竞技健美操发展进入瓶颈期,运动员青黄不接的问题逐步显现,这可能会成为我国健美操体育事业发展的关键障碍。为解决这一问题,必须加强竞技健美操后备人才培养,以此来应对将来可能出现的运动员断代问题。该文就我国竞技健美操后... 当前我国竞技健美操发展进入瓶颈期,运动员青黄不接的问题逐步显现,这可能会成为我国健美操体育事业发展的关键障碍。为解决这一问题,必须加强竞技健美操后备人才培养,以此来应对将来可能出现的运动员断代问题。该文就我国竞技健美操后备人才培养相关问题展开研究,通过分析青少年健美操运动发展格局,找到当前青少年健美操人才培养中的问题,在此基础上结合我国实际情况提出相应的对策,以期为我国竞技健美操后备人才技术水平的提升提供启发。 展开更多
关键词 竞技健美操 后备人才 技术水平 现状 对策探讨
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PNF技术对健美操运动员运动能力影响的实验研究
6
作者 高蕾 《当代体育科技》 2024年第4期15-17,共3页
本体感觉神经肌肉协调训练(PNF)的核心在于通过刺激肌肉和神经系统,达到放松和热身的目的,在提高身体柔韧素质、提升肌肉发力质量、改善机体平衡等方面有着积极的作用。进一步探究PNF技术对于健美操运动员运动能力的影响发现,相较于传... 本体感觉神经肌肉协调训练(PNF)的核心在于通过刺激肌肉和神经系统,达到放松和热身的目的,在提高身体柔韧素质、提升肌肉发力质量、改善机体平衡等方面有着积极的作用。进一步探究PNF技术对于健美操运动员运动能力的影响发现,相较于传统的拉伸放松方式,PNF技术能够更好地提高健美操运动员在力量、速度、灵敏、耐力和柔韧方面的能力,进而提高其运动能力。因此,建议在健美操训练中引入PNF技术,以保障健美操运动员训练后的放松效果,提高健美操运动员的成绩。 展开更多
关键词 PNF技术 健美操运动员 运动能力 实验研究
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竞技健美操A组难度动作技术分析及相关训练方法研究——锐角支撑转体720度(A249)
7
作者 黄熠 温倩文 《体育科技文献通报》 2024年第3期89-91,228,共4页
竞技健美操A249难度为女子选手普遍使用的难度动作———锐角支撑转体720度,属于A组难度中的静力性力量类别,对选手的体能要求较高。本文通过运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、逻辑分析法等多种研究方法对该难度动作的完成标准... 竞技健美操A249难度为女子选手普遍使用的难度动作———锐角支撑转体720度,属于A组难度中的静力性力量类别,对选手的体能要求较高。本文通过运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、逻辑分析法等多种研究方法对该难度动作的完成标准、技术特点、运动员的使用情况、在比赛中的完成情况、动作的易犯错误以及动作的训练方法等方面进行分析,旨在帮助我国女选手较快掌握该动作的技术要领,为研究这一高难度动作技术和训练方法的专家学者提供参考。研究结果表明:①完成A249难度动作的要求是:转体过程中除手臂以外身体不得触地,腿部至少达到与地面垂直角度,交换倒手8次以内。②A组难度锐角支撑转体720度是目前国内外健美操比赛中女选手使用较多、A组难度静力性力量类别中女单选手使用分值最高、国内外优秀女选手在成套中常用的难度动作。③A249难度在国际比赛中的使用频率高于国内健美操比赛,国际健美操比赛中女单运动员完成质量较好,我国女子运动员对该难度的完成质量有待提高。④我国女子运动员因在转体过程中难以掌握交换倒手的节奏或倒手幅度过大而常导致动作失败。 展开更多
关键词 竞技健美操 锐角支撑 动作技术 训练方法
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论芭蕾舞变奏训练的重要性——以女变奏为例
8
作者 詹智雯 《戏剧之家》 2024年第5期122-124,共3页
芭蕾舞发展历史悠久,其作为一门高雅艺术,训练的专业性与科学性极为重要。在表现形式上,芭蕾舞变奏是芭蕾舞剧结构的一个片段,虽时长占比较小,但足以为整部芭蕾舞剧增光添彩。在不同的芭蕾舞剧中,不同的变奏有着不同的情绪表达,变奏的... 芭蕾舞发展历史悠久,其作为一门高雅艺术,训练的专业性与科学性极为重要。在表现形式上,芭蕾舞变奏是芭蕾舞剧结构的一个片段,虽时长占比较小,但足以为整部芭蕾舞剧增光添彩。在不同的芭蕾舞剧中,不同的变奏有着不同的情绪表达,变奏的完成效果取决于表演者的技巧性和表现性,本文以多个女变奏为例进行分析,探讨芭蕾舞女变奏训练的方式方法以及审美思路,引导演员准确掌握表演风格,使芭蕾教育事业愈来愈好。 展开更多
关键词 女变奏 技巧性 表现性 表演风格
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体教融合背景下高校健美操教学路径探索
9
作者 梁华丽 《当代体育科技》 2024年第5期120-123,共4页
随着社会对健康、体育教育重视程度的提升,健美操作为一项集体育、艺术于一体的运动,其在高等教育中的地位日益凸显。然而,健美操作为高校体育教育的重要组成部分,其发展面临着师资、教学内容、方法等多方面的挑战。如何在体教融合的新... 随着社会对健康、体育教育重视程度的提升,健美操作为一项集体育、艺术于一体的运动,其在高等教育中的地位日益凸显。然而,健美操作为高校体育教育的重要组成部分,其发展面临着师资、教学内容、方法等多方面的挑战。如何在体教融合的新形势下,有效地开展高校健美操教学,成为教育界和体育界共同关注的问题。在此背景下,该文从高校体教融合的时代背景着手,深入分析了高校健美操教学存在的普遍性问题,并针对问题提出了教学的优化路径,希望能够为全国高校健美操教学水平的提升带来帮助。 展开更多
关键词 体教融合 高校体育教学 健美操教学 路径探索
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体教融合背景下高职高专健美操教学创新研究
10
作者 武文静 《当代体育科技》 2024年第6期34-37,共4页
体教融合强调体育与教育的有机结合,注重学生的全面发展。随着教育观念的不断更新和变革,体教融合已成为一种全新的教育理念。健美操运动是兼具健身、健美和舞蹈之美的运动项目,在高职高专体育教学中拥有着广阔的应用空间。因此,该文采... 体教融合强调体育与教育的有机结合,注重学生的全面发展。随着教育观念的不断更新和变革,体教融合已成为一种全新的教育理念。健美操运动是兼具健身、健美和舞蹈之美的运动项目,在高职高专体育教学中拥有着广阔的应用空间。因此,该文采用文献资料法等研究方法,深入探讨体教融合背景下高职高专健美操的教学创新,以期有效推进体教融合背景下高职高专健美操教学的健康可持续性发展。 展开更多
关键词 体教融合 高职高专 健美操教学 创新
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竞技健美操女单项目难度动作的编排分析——以16届世界健美操锦标赛前三名为例
11
作者 张永娟 李强 《福建体育科技》 2024年第1期84-88,共5页
本文运用文献资料法、数理统计法、录像观察法和比较分析等方法,对16届世锦赛女子单人操前三名选手的难度动作的得分、选择、布局和完成情况进行了比较分析。研究表明,运动员在成套中,难度分值主要选用0.5—1.0分的难度动作,其中0.8分... 本文运用文献资料法、数理统计法、录像观察法和比较分析等方法,对16届世锦赛女子单人操前三名选手的难度动作的得分、选择、布局和完成情况进行了比较分析。研究表明,运动员在成套中,难度分值主要选用0.5—1.0分的难度动作,其中0.8分的难度选用率最高;在难度组别的选用上,C组难度动作运动员选择的次数最多;大部分运动员选择的是空中难度动作和其它组的难度动作进行组合连接。 展开更多
关键词 竞技健美操 女子单人操 难度动作。
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以学生为中心的健美操课程教学改革实践与思考
12
作者 陈三六 《科教文汇》 2024年第5期127-130,共4页
以学生为中心的教学理念已经成为当今教育改革的重要方向之一。在健美操体育教学中,同样需要将学生放在教学的核心地位,引导学生自主学习和创造。该文通过研究背景的介绍,总结了以学生为中心的健美操体育教学改革实践的重要性和意义。接... 以学生为中心的教学理念已经成为当今教育改革的重要方向之一。在健美操体育教学中,同样需要将学生放在教学的核心地位,引导学生自主学习和创造。该文通过研究背景的介绍,总结了以学生为中心的健美操体育教学改革实践的重要性和意义。接着,探讨了创设积极参与的学习环境、鼓励学生自主学习和创造,以及提供个性化的指导和反馈等改革策略。同时,还分析了实践中存在的困惑与问题,并提出了相应的解决思路和建议。最后,对未来以学生为中心的健美操体育教学改革实践进行了展望。 展开更多
关键词 以学生为中心 健美操 体育教学 改革实践
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动作识别算法在健美操难度系数评估体系的应用——评《视频中人的动作分析与识别》 被引量：1
13
作者 胡毓霞 《中国油脂》 CAS CSCD 北大核心 2023年第3期I0047-I0047,共1页
随着竞技健美操规则的逐步完善,其难度系数的评估体系受到越来越多的关注。要想提升健美操评分的准确性,控制并减少人为观念影响的主观性评价,就要设计并完善健美操的难度系数评估体系。动作识别算法以健美操运动员体感信息和动作形态... 随着竞技健美操规则的逐步完善,其难度系数的评估体系受到越来越多的关注。要想提升健美操评分的准确性,控制并减少人为观念影响的主观性评价,就要设计并完善健美操的难度系数评估体系。动作识别算法以健美操运动员体感信息和动作形态为参考,结合科学的数据分析进行难度评估的创新型评估体系,对于健美操的难度系数评估能够起到科学性的规范作用。由吴心筱、刘翠微、贾云得编著,人民邮电出版社出版的《视频中人的动作分析与识别》一书,总结动作的概念、发展历程、基础知识和典型技术及数据特征,以此为基础通过对视频中人的动作进行分析观察,总结三位人体姿态估计的方法。该书不仅能够作为计算机视觉设计、人工智能研究以及健美体育行业评估人员的专业参考用书,同时也能作为相关专业的教学用书,为广大动作培训及健美行业从业人员提供专业参考。 展开更多
关键词 健美操运动员 人民邮电出版社 人工智能研究 计算机视觉 参考用书 教学用书 数据分析 数据特征
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形体训练在高校健美操运动中的运用研究 被引量：2
14
作者 王雨洁 《鄂州大学学报》 2023年第1期94-96,共3页
健美操作为高校体育运动项目的重要构成,始终在培养大学生运动能力及提升大学生体能素质方面发挥重要作用。以新时期高校健美操运动为需求,分析形体训练在高校健美操运动中运用优势及作用,采用实验数据采集的方式,了解形体训练对于健美... 健美操作为高校体育运动项目的重要构成,始终在培养大学生运动能力及提升大学生体能素质方面发挥重要作用。以新时期高校健美操运动为需求,分析形体训练在高校健美操运动中运用优势及作用,采用实验数据采集的方式,了解形体训练对于健美操运动员的影响。以此,从更多视角探究形体训练与健美操运动之间的关系,为未来阶段高校基于形体训练开展多元化健美操运动实践奠定坚实基础。 展开更多
关键词 形体训练 高校 健美操运动 运用
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运动生物化学在竞技健美操训练中的应用
15
作者 张欣 付月华 +1 位作者 李昌 赵华 《塑料工业》 CAS CSCD 北大核心 2023年第7期183-184,共2页
运动生物化学是对生命机体的表现能力进行研究的一种科学,其内涵涵盖了对于人体在运动时的生物、化学和物理反应及其带来的各种变化,将人体在运动时的机体变化进行研究和分析,并将科学的营养摄入及运动强度分析内容应用到体育训练当中,... 运动生物化学是对生命机体的表现能力进行研究的一种科学,其内涵涵盖了对于人体在运动时的生物、化学和物理反应及其带来的各种变化,将人体在运动时的机体变化进行研究和分析,并将科学的营养摄入及运动强度分析内容应用到体育训练当中,对于提升运动员的训练效果具有积极的作用。 展开更多
关键词 体育训练 运动生物化学 竞技健美操 生命机体 物理反应 营养摄入 运动员 训练效果
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普拉提训练法对健美操运动员功能性动作评估的影响探析 被引量：1
16
作者 袁小芳 《当代体育科技》 2023年第7期22-25,共4页
普拉提训练是一种著名的训练方法,在世界上拥有较高的知名度。在健美操运动中使用普拉提训练法,能够有效提升运动员的训练效果,对运动员的功能性动作评估发挥着重要的影响。该文采用文献分析法,在阅读相关文献的基础上,了解了健美操运... 普拉提训练是一种著名的训练方法,在世界上拥有较高的知名度。在健美操运动中使用普拉提训练法,能够有效提升运动员的训练效果,对运动员的功能性动作评估发挥着重要的影响。该文采用文献分析法,在阅读相关文献的基础上,了解了健美操运动员功能性评估研究的现状,并在此基础上分析了普拉提训练法对健美操运动员功能性评估的影响。 展开更多
关键词 普拉提 健美操 功能性 影响
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新时代高校健美操课程思政元素挖掘与探析
17
作者 李淑萍 刘军勇 +2 位作者 杜彩凤 聂玉龙 任秀红 《当代体育科技》 2023年第35期137-139,共3页
健美操运动具有广泛性、普及性、综合性,只有充分挖掘健美操运动所具有的特点,并将其付诸教学实践,才能真正做好思政教学。该文结合健美操课程的健身健美、强烈的时代特征和律动感、表演艺术性三方面特点,深层次剖析高校健美操课程中能... 健美操运动具有广泛性、普及性、综合性,只有充分挖掘健美操运动所具有的特点,并将其付诸教学实践,才能真正做好思政教学。该文结合健美操课程的健身健美、强烈的时代特征和律动感、表演艺术性三方面特点,深层次剖析高校健美操课程中能够切实融入的课程思政元素,从而增强新时代大学生的自信心,锻炼其顽强的意志品质,培养审美意识,塑造正确的人生观,同时也培养学生之间互帮互助、高效协作的团队精神和爱国主义精神。 展开更多
关键词 新时代 健美操课程思政 思政元素 健美操特点
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论瑜伽运动的艺术元素
18
作者 岳群英 《艺术科技》 2023年第17期99-101,共3页
文章采用论述的方法,分析瑜伽运动中的艺术元素。通过比喻、比拟、排比、夸张、联想等修辞手法,逐一剖析瑜伽四大要素(冥想、呼吸、体位、音乐),同时运用图片的方式,通过视觉化的联想,更直观、更具表现力地加以表达:瑜伽的冥想、呼吸、... 文章采用论述的方法,分析瑜伽运动中的艺术元素。通过比喻、比拟、排比、夸张、联想等修辞手法,逐一剖析瑜伽四大要素(冥想、呼吸、体位、音乐),同时运用图片的方式,通过视觉化的联想,更直观、更具表现力地加以表达:瑜伽的冥想、呼吸、体位、音乐都是一门艺术,习练瑜伽是一门实践艺术,习练瑜伽的方法是一门技巧艺术。文章同时描述习练瑜伽过程中的艺术情感,探讨瑜伽习练要求中的艺术技巧。瑜伽的冥想艺术、呼吸艺术、体位艺术、音乐艺术、实践艺术等各要素是相辅相成的、相互融合的。这些艺术元素能给瑜伽习练者带来自然、健康、阳光的心态。瑜伽是一门艺术,练习瑜伽,是用身体去体验的艺术;练过瑜伽后,是感受生活的艺术;瑜伽练到高深,是感悟生命的艺术。瑜伽是伴着舒缓的音乐,通过冥想、呼吸、体位的完美结合,达到身、心、灵的艺术修持。瑜伽是一项有着艺术气息的健身运动,瑜伽艺术是一种美轮美奂的呈现,让身体学会呼吸,让生活自然、健康、阳光。瑜伽艺术元素在瑜伽中展现出了神奇的魅力。 展开更多
关键词 瑜伽 冥想 呼吸 体位 音乐 艺术
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舞蹈学专业健美操方向毕业生就业现状的调查及思考——以泰山学院为例
19
作者 李钦升 《当代体育科技》 2023年第1期9-12,共4页
该文主要通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,从学生的就业单位性质、就业地域、工资待遇、所在单位满意度等方面对近四年泰山学院舞蹈学(健美操方向)毕业生的就业现状进行研究。得出以下结论:毕业生以艺术培训机构就业为... 该文主要通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,从学生的就业单位性质、就业地域、工资待遇、所在单位满意度等方面对近四年泰山学院舞蹈学(健美操方向)毕业生的就业现状进行研究。得出以下结论:毕业生以艺术培训机构就业为主;毕业生选择的就业地点以县区、乡镇为主;毕业生对现在工作的薪资待遇比较满意;舞蹈学(健美操方向)毕业生的理想工作中,选择体育教师的人数最多,想继续学习深造等;针对以上问题进行总结分析,对进一步完善和提升舞蹈学(健美操方向)培养方案的修订有很好的参考作用。 展开更多
关键词 健美操方向 就业 调查 思考
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