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20-MST监测心肺功能变化的有效性及敏感性研究
被引量：
1
1
作者
莫月红
《浙江体育科学》
2012年第4期112-116,共5页
目的:探讨20-MST监测普通大学生心肺功能变化的有效性及对运动训练的敏感性。方法:以32名男性大学生(实验组、对照组各16名)为研究对象,对实验组学生进行8周的有氧耐力训练干预,在实验前后分别测定VO2max、20-MST、库博12min跑、台阶试...
目的:探讨20-MST监测普通大学生心肺功能变化的有效性及对运动训练的敏感性。方法:以32名男性大学生(实验组、对照组各16名)为研究对象,对实验组学生进行8周的有氧耐力训练干预,在实验前后分别测定VO2max、20-MST、库博12min跑、台阶试验四项指标,并对检测结果进行分析比较。结果:20-MST在实验前后与VO2max、12min跑成绩高度相关,与台阶指数低度相关;实验后,各指标均有显著增长,20-MST的增量最明显。结论:20-MST是一种间接评价心肺功能、判断训练效果的有效方法,它对评价运动训练引起心肺功能适应性变化的敏感性高于VO2max。
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关键词
20
-
m
ST
心肺功能
有氧耐力训练
有效性
敏感性
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职称材料
题名
20-MST监测心肺功能变化的有效性及敏感性研究
被引量：
1
1
作者
莫月红
机构
浙江经济职业技术学院体育教研室
出处
《浙江体育科学》
2012年第4期112-116,共5页
文摘
目的:探讨20-MST监测普通大学生心肺功能变化的有效性及对运动训练的敏感性。方法:以32名男性大学生(实验组、对照组各16名)为研究对象,对实验组学生进行8周的有氧耐力训练干预,在实验前后分别测定VO2max、20-MST、库博12min跑、台阶试验四项指标,并对检测结果进行分析比较。结果:20-MST在实验前后与VO2max、12min跑成绩高度相关,与台阶指数低度相关;实验后,各指标均有显著增长,20-MST的增量最明显。结论:20-MST是一种间接评价心肺功能、判断训练效果的有效方法,它对评价运动训练引起心肺功能适应性变化的敏感性高于VO2max。
关键词
20
-
m
ST
心肺功能
有氧耐力训练
有效性
敏感性
Keywords
20
m
m
ultistage
shuttle
run
test（
20
-
m
ST）
cardiorespiratory function
aerobic training
validity
sensitivity
分类号
G80-05 [文化科学—运动人体科学]
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作者
出处
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被引量
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1
20-MST监测心肺功能变化的有效性及敏感性研究
莫月红
《浙江体育科学》
2012
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