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新时代竞技备战仍须坚持和贯彻“三从一大”训练原则
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作者 曹景伟 《中国体育教练员》 2024年第1期4-6,12,共4页
“三从一大”训练原则是中国特色运动训练体系的重要组成部分,在我国竞技体育发展史上有着重大意义。从新时代视角审视“三从一大”训练原则的提出背景和现实困境,认为必须正确认识运动负荷的理论基础,深刻理解“三从一大”训练原则的... “三从一大”训练原则是中国特色运动训练体系的重要组成部分,在我国竞技体育发展史上有着重大意义。从新时代视角审视“三从一大”训练原则的提出背景和现实困境,认为必须正确认识运动负荷的理论基础,深刻理解“三从一大”训练原则的时代内涵,并提出贯彻“三从一大”训练原则的4点建议:一是从认识上完整准确把握“三从一大”训练原则的科学内涵;二是从方法上探讨贯彻“三从一大”训练原则的最佳途径;三是落实“三从一大”训练原则须做到两个禁止;四是执行“三从一大”训练原则须加大科学监测。 展开更多
关键词 竞技备战 “三从一大”训练原则 运动负荷 运动训练
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再议“三从一大”训练原则 被引量:19
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作者 文红为 俞继英 +3 位作者 魏旭波 韩冬 左铁儿 高晓波 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第1期45-49,共5页
揭示了新时期"三从一大"训练原则的深刻内涵,即克服一切困难和敢于突破难点是训练的根本;高标准训练和管理是训练的关键;科学的大负荷训练是保证。提出创新、"以人为本"、深入了解运动专项特点和规律、加强运动队... 揭示了新时期"三从一大"训练原则的深刻内涵,即克服一切困难和敢于突破难点是训练的根本;高标准训练和管理是训练的关键;科学的大负荷训练是保证。提出创新、"以人为本"、深入了解运动专项特点和规律、加强运动队组织文化建设、提高运动训练的科技含量等贯彻"三从一大"训练原则的对策。 展开更多
关键词 竞技体育 运动训练 “三从一大”训练原则 企业文化
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“三从一大”科学内涵探析 被引量:12
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作者 张庆文 吴瑛 毛永 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第3期72-74,共3页
"三从一大"深刻揭示了竞技体育的本质、训练规律和基本要求;贯彻"三从一大"要紧紧围绕"从实战出发"这个核心,在"大运动量训练"的基础上,全面贯彻"从难"、"从严"进行训练;... "三从一大"深刻揭示了竞技体育的本质、训练规律和基本要求;贯彻"三从一大"要紧紧围绕"从实战出发"这个核心,在"大运动量训练"的基础上,全面贯彻"从难"、"从严"进行训练;运动训练不但要符合比赛要求,还必须准确理解与深刻把握项目的制胜规律、积极创新,走有自己特色的训练道路。 展开更多
关键词 运动训练 “三从一大” 科学内涵
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坚持科学发展观,深刻认识“三从一大”训练原则 被引量:26
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作者 钟秉枢 李少丹 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2006年第6期70-74,共5页
“三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。对运动项目制胜规律认识的深化,反映出对“三从一大”... “三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。对运动项目制胜规律认识的深化,反映出对“三从一大”训练原则内涵的不同理解。从难、从严围绕从实战需要出发展开,从实战需要出发的难,越难越有价值,从实战需要出发的严,越严效果越好;从实战需要出发,就是认清项目本质特征和制胜规律,反映在专项训练与比赛的一致性上;大运动量训练不是“三天打鱼两天晒网”而是可持续进行的,可持续的大运动量训练要求优化调整负荷结构,统筹处理训练要素,结合实战需要,根据运动项目的规律、运动员的个人特点、运动训练的不同阶段,科学、合理地安排负荷强度和负荷量,使运动员机体受到的总刺激达到“大运动量”,大而科学有度。正确理解和深化对“三从一大”训练原则的认识,才能避免“时间战”和“消耗战”,避免“过度训练”的出现。 展开更多
关键词 科学发展观 “三从一大” 训练 原则
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“三从一大”训练原则与“多课次”训练的科学化思辨 被引量:3
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作者 郭力 赵美鲁 孙研红 《山东体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2010年第4期61-64,共4页
"三从一大"训练原则是我国竞技体育运动实践经验的科学总结,应进一步研究、拓展和贯彻,使"从难从严从实战出发、大运动量训练"的原则更加科学化。运动竞赛的核心是负荷强度,而不是负荷量。只有平时高强度的训练积累... "三从一大"训练原则是我国竞技体育运动实践经验的科学总结,应进一步研究、拓展和贯彻,使"从难从严从实战出发、大运动量训练"的原则更加科学化。运动竞赛的核心是负荷强度,而不是负荷量。只有平时高强度的训练积累,才能适应比赛对机体的强烈刺激,使机体所能承受的负荷强度不断提高。多课次、小周期、短节奏、高强度的训练方法,注重以强度为核心的运动负荷,辩证地处理量与强度间的关系,是对现代运动训练理论的拓展和创新。 展开更多
关键词 “三从一大”训练原则 “多课次”训练 思辨 科学化
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“三从一大”在训练实践中的成功经验探析 被引量:3
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作者 张庆文 李效奇 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2008年第6期70-72,共3页
采用文献资料法、访谈法等,对"三从一大"在我国训练实践中的成功经验进行探析。结果显示:只有在训练中认清竞技体育的本质、遵循运动训练规律、理解"三从一大"的科学内涵、把握项目特征,并认识"三从一大"... 采用文献资料法、访谈法等,对"三从一大"在我国训练实践中的成功经验进行探析。结果显示:只有在训练中认清竞技体育的本质、遵循运动训练规律、理解"三从一大"的科学内涵、把握项目特征,并认识"三从一大"在实施中的艰苦性,才能积极主动、科学有效地贯彻"三从一大",并充分发挥其重要作用。 展开更多
关键词 “三从一大” 竞技体育 训练规律 项目特征 内涵
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从刘翔的成功解析新时期田径运动训练的“三从一大”原则 被引量:5
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作者 包云 王健 《首都体育学院学报》 2006年第3期106-107,115,共3页
通过对刘翔训练与比赛的研究,揭示了新时期田径运动训练“三从一大”原则的深刻内涵,即在认识本项目特性的前提下,训练以“从难、从严”为保障,以“从实战出发”为核心,以“科学的负荷量”为关键。同时,注重运动训练过程中科学技术的运用。
关键词 “三从一大”训练原则 运动训练 科学技术
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“三从一大”运动训练原则的发展与贯彻 被引量:15
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作者 王村 钟敏 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第3期75-77,共3页
近年来,在竞技体育的训练工作中出现了轻视或忽略"三从一大"运动训练原则的现象。从回顾"三从一大"运动训练原则提出的过程出发,结合理论与实践的发展趋势,对其进行阐述,旨在发展、贯彻该运动训练原则。
关键词 运动训练原则 “三从一大” 发展 贯彻
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“三从一大”训练原则的哲学认识与基本内容 被引量:13
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作者 邓运龙 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2008年第1期86-90,共5页
运用辩证唯物主义的方法论解读"三从一大"训练原则的基本内涵,认为:对"三从一大"训练原则及其相关规律性的认识程度决定训练境界,"三从一大"训练原则是一个有机整体,执行时需要具体问题具体分析。指出:&q... 运用辩证唯物主义的方法论解读"三从一大"训练原则的基本内涵,认为:对"三从一大"训练原则及其相关规律性的认识程度决定训练境界,"三从一大"训练原则是一个有机整体,执行时需要具体问题具体分析。指出:"从实战出发"是"三从一大"训练原则的训练指向,解决了"练什么"的根本问题;"大运动量"是其设计走向,解决了"练多少"的操作问题;"从难、从严"是其实施风向,解决了"怎么练"的要求问题。 展开更多
关键词 “三从一大” 训练原则 训练境界 哲学认识
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从竞技体育的本质看运动训练的规律性——“三从一大”训练原则和“两严”方针的再认识 被引量:20
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作者 马文广 《体育文化导刊》 北大核心 2003年第9期6-8,共3页
众所周知,我国竞技体育取得辉煌成绩的同时,积累了丰富的运动训练经验,形成具有中国特色的训练理论,其中最重要的、目前仍在指导我国运动训练实践的就是"三从一大"训练原则和"两严"方针.
关键词 竞技体育 运动训练 中国 “三从一大” 训练原则 “两严”方针 科学技术 实战性 “野性” 技术 意志品质
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新时期贯彻“三从一大”训练原则存在的问题及对策研究 被引量:5
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作者 文红为 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2005年第2期85-87,共3页
新时期贯彻"三从一大"训练原则存在的问题主要表现在:对"三从一大"内涵的复杂性认识不足,对"三从一大"的重要性认识不足,对"三从一大"的实施难度认识不足。要贯彻好"三从一大"训练... 新时期贯彻"三从一大"训练原则存在的问题主要表现在:对"三从一大"内涵的复杂性认识不足,对"三从一大"的重要性认识不足,对"三从一大"的实施难度认识不足。要贯彻好"三从一大"训练原则必须转变观念,坚持创新,树立"以人为本"的理念,以深入了解各项目的特点和规律,提高运动训练的科技含量。 展开更多
关键词 “三从一大”训练原则 存在的问题 对策 创新 以人为本
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重议“三从一大”训练思想的现实意义与践行价值——由2014世界杯引发的思考 被引量:2
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作者 杨雪红 刘曼 《体育科学研究》 2014年第6期42-45,共4页
"三从一大"是在我国长期竞技体育发展过程中,归纳和总结出来指导运动训练实践的基本原则,并一直存在着多视角的学术争论。运用文献资料和逻辑分析法,结合2014世界杯运动员表现出超强体能的情况,针对我国运动员有关训练问题,... "三从一大"是在我国长期竞技体育发展过程中,归纳和总结出来指导运动训练实践的基本原则,并一直存在着多视角的学术争论。运用文献资料和逻辑分析法,结合2014世界杯运动员表现出超强体能的情况,针对我国运动员有关训练问题,重新回顾"三从一大"的实践意义;探讨了正确认识和理解"三从一大"的思路,提出"三从一大"的含义是逐渐发展、与时俱进的,在新时期贯彻"三从一大"必须以人的全面发展为目标,以竞技实力为中心,坚持以人为本的理念。 展开更多
关键词 竞技体育 训练原则 “三从一大”
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“三从一大”训练原则研究 被引量:4
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作者 王惠文 《体育文化导刊》 CSSCI 北大核心 2008年第7期70-71,75,共3页
采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,从我国"三从一大"训练思想体系产生的历史背景及其演变过程着手,对我国新时期"三从一大"训练思想体系的内涵与外延进行诠释,探讨了当前在执行时的影响因素。并在此... 采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,从我国"三从一大"训练思想体系产生的历史背景及其演变过程着手,对我国新时期"三从一大"训练思想体系的内涵与外延进行诠释,探讨了当前在执行时的影响因素。并在此基础上,提出实现我国新时期"三从一大"训练思想的对策与建议。 展开更多
关键词 体育管理 运动训练 “三从一大” 训练思想体系
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“三从一大”训练原则研究综述 被引量:4
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作者 李悦 杨琴 周政 《湖北体育科技》 2009年第3期319-320,298,共3页
运用文献资料、逻辑分析以及归纳总结等研究方法,对"三从一大"训练原则的研究文献进行分类综述,从"三从一大"训练原则的起源,内涵及其发展现状等方面做整理和归纳,表明"三从一大"训练原则是我国几代体育... 运用文献资料、逻辑分析以及归纳总结等研究方法,对"三从一大"训练原则的研究文献进行分类综述,从"三从一大"训练原则的起源,内涵及其发展现状等方面做整理和归纳,表明"三从一大"训练原则是我国几代体育工作者集体智慧的结晶,是中国竞技体育的飞速发展的强劲动力,同时指出"三从一大"训练原则在现阶段所面临的困境和不足,为深入学习和研究"三从一大"训练原则,促进中国竞技体育的发展提供理论参考。 展开更多
关键词 训练原则 “三从一大” 文献综述
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新形势下贯彻“三从一大”训练原则的几点思考 被引量:7
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作者 段世杰 《中国体育教练员》 2006年第1期7-9,共3页
一.贯彻“三从一大”训练原则必须有新认识.新突破.新作为 “三从一大”训练原则早在20世纪60年代就提出来了.是我国竞技体育从弱到强、发展壮大的法宝之一,充分体现了竞技体育的制胜规律。“三从一大”的核心就是从比赛的实战出... 一.贯彻“三从一大”训练原则必须有新认识.新突破.新作为 “三从一大”训练原则早在20世纪60年代就提出来了.是我国竞技体育从弱到强、发展壮大的法宝之一,充分体现了竞技体育的制胜规律。“三从一大”的核心就是从比赛的实战出发,要求我们训练要“从难、从严”。 展开更多
关键词 “三从一大” 训练原则 20世纪60年代 竞技体育 制胜规律 实战 比赛
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科学训练视角下“三从一大”训练原则探讨 被引量:2
16
作者 徐纪珂 《开封大学学报》 2011年第4期94-96,共3页
在竞技体育发展的新时期,"三从一大"训练原则有了新的内涵.贯彻"从难"原则要从动作技术的难度和完成质量以及训练难度出发;贯彻"从严"原则要从组织管理角度出发,正确处理教练员与运动员的关系,并将纪律... 在竞技体育发展的新时期,"三从一大"训练原则有了新的内涵.贯彻"从难"原则要从动作技术的难度和完成质量以及训练难度出发;贯彻"从严"原则要从组织管理角度出发,正确处理教练员与运动员的关系,并将纪律性与运动员的创造性有机结合,以人为本,体现人文关怀;贯彻"从实战出发"原则不仅要体现专项特点,符合比赛的要求,还要重视竞技情报的搜集;对于"科学地进行大运动量训练",要在对负荷定性的基础上坚持经济性原则. 展开更多
关键词 “三从一大” 训练原则 科学训练
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“三从一大”训练原则的再认识 被引量:6
17
作者 钟秉枢 《中国体育教练员》 2006年第2期7-10,共4页
“三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育训练多年探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。遵从“三从一大”训练原则,我国竞技体育从20世纪80... “三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育训练多年探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。遵从“三从一大”训练原则,我国竞技体育从20世纪80年代开始超前发展,为祖国争得了荣誉。 展开更多
关键词 “三从一大” 训练原则 运动训练 竞技体育 中国特色 理论升华 体育训练 超前发展
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对“三从一大”训练原则科学内涵的再思考 被引量:1
18
作者 东芬 《吉林体育学院学报》 2008年第1期28-30,共3页
通过对新时期"三从一大"训练原则的深刻内涵进行了阐述,即训练技术动作要有难度、训练要求要有难度;要严格按照比赛规则的要求进行训练,对运动员的管理要严格;一切训练工作都要围绕"从实战出发"这个核心开展;科学... 通过对新时期"三从一大"训练原则的深刻内涵进行了阐述,即训练技术动作要有难度、训练要求要有难度;要严格按照比赛规则的要求进行训练,对运动员的管理要严格;一切训练工作都要围绕"从实战出发"这个核心开展;科学化的大运动量训练应该以不超出运动员的现实可能与身体机能极限为依据。 展开更多
关键词 “三从一大” 运动训练 科学化
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“三从一大”训练原则在校园足球教学中的应用探析 被引量:3
19
作者 金国文 《赤峰学院学报(自然科学版)》 2015年第8期185-187,共3页
本文通过文献资料法,数理统计法、逻辑分析法等研究方法对新时期"三从一大"训练原则在校园足球教学中的应用进行系统的分析及梳理,揭示校园足球教学训练的基本规律."大运动量"的安排上要结合校园足球的特点,根据青... 本文通过文献资料法,数理统计法、逻辑分析法等研究方法对新时期"三从一大"训练原则在校园足球教学中的应用进行系统的分析及梳理,揭示校园足球教学训练的基本规律."大运动量"的安排上要结合校园足球的特点,根据青少年生理发育的特征科学地加以安排,实施过程中建议加强医务监督.增加对高强度、高效的训练积累,避免不必要的低效率的训练,提高运动员对高强度训练的适应性."多课次"训练理念可以在校园足球教学训练中得以实践.实施"从实战出发"要使教学训练符合竞赛的规律,提倡以赛"带"练,准确理解与深刻把握校园足球的制胜规律、积极创新,走有校园足球自身特色的教学训练之路. 展开更多
关键词 “三从一大” 训练原则 校园足球 教学
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从“刘翔现象”思辨“三从一大”训练原则的科学化 被引量:3
20
作者 郭力 《南京体育学院学报(自然科学版)》 2009年第2期5-7,共3页
"三从一大"训练原则是我国竞技体育运动实践经验的科学总结,应进一步研究、拓展和贯彻,使"从难、从严、从实战出发、大运动量训练"的原则更加科学化。制定科学的训练计划,是对运动训练过程实施有效控制的重要前提... "三从一大"训练原则是我国竞技体育运动实践经验的科学总结,应进一步研究、拓展和贯彻,使"从难、从严、从实战出发、大运动量训练"的原则更加科学化。制定科学的训练计划,是对运动训练过程实施有效控制的重要前提。运动竞赛的核心是负荷强度,而不是负荷量。只有平时高强度的训练积累,才能适应比赛对肌体的强烈刺激,使机体所能承受的负荷强度不断提高。孙海平教练采用小周期、短节奏、高强度的训练方法,注重以强度为核心的运动负荷,辩证地处理量与强度间的关系,是对现代运动训练理论的拓展和创新。 展开更多
关键词 “三从一大” 训练原则 思辨 科学化
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