-
题名现代三级跳远训练的发展趋向
被引量：3
- 1
-
-
作者
冉冰
-
机构
山东体育学院
-
出处
《山东体育科技》
1998年第3期13-14,共2页
-
文摘
从三级跳远项目历史发展来看，技术的发展在一定程度上对三级跳远的训练起引导作用。在三级跳远发展初期，缺乏专门的训练方法，一般都是按传统的跳远训练方法进行训练，成绩的提高在很大程度上取决于运动员的身体条件和能力。从６０年代到８０年代，随着技术的改进，三级...
-
关键词
三级跳远训练
高水平运动员
助跑速度
负荷强度
优秀运动员
竞技能力
训练负荷
专项训练
训练方法
运动训练
-
分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
-
-
题名浅议我国女子三级跳远训练应注意的几个问题
- 2
-
-
作者
乔平
-
机构
广东商学院体育教学部
-
出处
《体育科学研究》
1995年第Z1期34-36,共3页
-
文摘
女子三级跳远是田径竞赛中的新兴项目,也是目前奥委会正在考虑将其列入奥运会正式比赛的项目之一。自从1 991年女子三级跳被列为正式世界田径比赛项目以来,中国选手创造一系列优异成绩。目前,世界上大多数体育强国对女子三级跳的训练研究还很有限,如果我们能把握住这一机会,抓紧研究。
-
关键词
女子三级跳远
女子运动员
三级跳远训练
跳远成绩
速度素质
浅议
支撑力量
专项训练水平
奥运会
上板速度
-
分类号
G823.4
[文化科学—体育训练]
-
-
题名从体能角度谈中学课余三级跳远训练
- 3
-
-
作者
马炎华
-
机构
江苏省南通市第三中学
-
出处
《体育师友》
2011年第2期32-33,共2页
-
文摘
体能是决定田径比赛成绩的两大因素之一，重视体能与技术的训练是现代田径运动的发展趋势。偏重技术训练，忽视体能训练的指导思想不利于提高田径运动员的运动水平。对于青少年运动员来说，不加强现代田径对高体能要求的训练，必将会影响其日后水平的进一步提高。
-
关键词
速度
跳跃能力
力量
三级跳远训练
-
分类号
G843
[文化科学—体育训练]
-
-
题名三级跳远训练中应注意的几个问题
- 4
-
-
作者
丛林
朱静华
-
出处
《体育科技文献通报》
2005年第11期30-30,共1页
-
-
关键词
技术节奏
优秀运动员
三级跳远训练
跳远运动员
着地技术
伤害事故
跳跃练习
静力练习
跳跃形式
技术训练
-
分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
-
-
题名试谈少年女子三级跳远运动员的训练
- 5
-
-
作者
宋广林
-
机构
山东师范大学体育学院
-
出处
《山东体育科技》
1999年第1期11-12,20,共3页
-
文摘
我国女子三级跳远运动的开展，仅有一、二十年的历史。尽管起步较晚，但却取得过骄人的成绩，有多人进入世界排名前十位，其中李惠荣１４．５４米的成绩被国际田联承认为第一个女子三级跳远世界纪录。随着时间的推移，我国在这一新兴项目上目前已经失去了往日的优势，与世...
-
关键词
跳远运动员
少年女子运动员
三级跳远训练
技术训练
少年运动员
三级跳远技术
早期训练
女子三级跳远
速度训练
女运动员
-
分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
-
-
题名从爱德华兹的技术风格谈三级跳远训练趋势
被引量：25
- 6
-
-
作者
吴国生
-
出处
《田径》
1998年第4期17-18,共2页
-
文摘
从爱德华兹的技术风格谈三级跳远训练趋势吴国生爱德华兹在１９９５年无可争议地取代了美国的奥运会和世锦赛冠军迈克·康利，成为世界三级跳远头号选手。在哥德堡的大赛上，两次超过１８米的世界纪录，使他一跃成为田坛的超级明星。他的技术，从外型上看，助跑速度快，三...
-
关键词
三级跳远训练
爱德华兹
技术风格
助跑速度
三级跳远技术
第三跳
世界纪录
身体平衡
技术训练
水平速度
-
分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
-
-
题名和少年朋友谈三级跳远训练
被引量：1
- 7
-
-
作者
田兆钟
-
出处
《田径》
1995年第1期42-43,共2页
-
文摘
经常收到一些爱好三级跳远的同学的来信,问及许多有关掌握技术和训练的问题,有的甚至希望为他们制订训练计划。作为一名三级跳远教练和老运动员,有责任也很愿将自己的认识和体会告诉大家,让更多的喜爱三级跳远的少年朋友茁壮成长,更期望在你们当中涌现出像陈燕平、邹振先那样,甚至于比他们更优秀的选手。
-
关键词
三级跳远训练
少年期
朋友
成绩提高
运动员
训练负荷
单足跳
认识和体会
完整技术
项目特点
-
分类号
G823.4
[文化科学—体育训练]
-
-
题名我国男子三级跳远成绩进展缓慢的主要原因及对策
被引量：1
- 8
-
-
作者
陈小平
侯福林
黄化礼
马志德
-
机构
北京体育学院
-
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
1989年第4期32-37,94,共7页
-
文摘
男子三级跳远曾是我国的一个优势项目,然而近年来,却一直处于低潮阶段。本文采用调查访问和资料分析的方法,对我国男子三级跳远成绩进展缓慢的主要原因进行了分析研究。我们认为,教练员队伍和青少年二线后备力量薄弱,尚未形成紧密衔接的训练体系,以及速度差和专项训练强度较低等问题是影响该项目运动水平提高的主要因素。对此,本文提出了相应的对策,以供教练员和运动员参考。
-
关键词
男子三级跳远
优秀运动员
三级跳远训练
教练员队伍
青少年
训练强度
训练体系
跳远运动员
田径运动
主要原因
-
分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
-
-
题名三级跳远的支撑反作用力
被引量：6
- 9
-
-
作者
金洪兵
-
机构
南京体育学院
-
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
1989年第4期64-67,96,共5页
-
文摘
本文应用三维应变测力台对三级跳远的支撑反作用力进行了测试。结果表明:支撑反作用力的垂直分力呈现出二个峰,其中冲击力的峰值为体重的10.03倍～14.23倍;前后分力又表现出三个峰,其中最大值为体重的2.56倍～2.95倍。第二跳的支撑反作用力最大。结果显示,在三级跳远的第一跳和第二跳着地时,腿部肌肉群的退让性工作负荷明显大于克制性工作负荷。它提示,在三级跳远训练中,应多注意加强腿部退让性工作能力的训练。
-
关键词
支撑反作用力
三级跳远训练
垂直分力
第二跳
冲击力
工作负荷
测力台
退让性
身体重心
三维应变
-
分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
-
-
题名立定三级跳远之技术训练
- 10
-
-
作者
黎存学
-
机构
会宁县第四中学
-
出处
《甘肃教育》
2009年第23期56-56,共1页
-
文摘
立定三级跳远足一个对身体素质要求较高，技术难度较大，身体素质和技术高度统一的项目。正是由于这一特殊性，立定三级跳远技术训练的难度是相对比较大的。而对于高考的学生来说，由于他们学习任务紧，所以运动训练就显得尤为辛苦。因此，为了使他们更好地掌握跳远技术，本人现对立定三级跳远的技术训练中的几个部分进行分析。
-
关键词
体育教学
立定三级跳远:技术训练
-
分类号
G633.96
[文化科学—教育学]
-
-
题名初学三级跳远应注意的几个问题
- 11
-
-
作者
张青
-
出处
《少年体育训练》
2002年第4期47-47,共1页
-
文摘
三级跳远技术性强,“支撑强度”很大,在初学三级跳远时应注意以下几个问题,以便更好、更快地掌握其技术,并为取得优异成绩打好基础。1.不要先学跳远,再学三级跳远。跳远的起跳角度大于三级跳远第一跳的起跳角度才会取得好成绩,在学习跳远时会自觉不自觉地采用大于三级跳远第一跳的起跳角度。如果形成习惯以后再学三级跳远,则容易发生由于第一跳起跳过高而导致的在落地时踝关节、膝关节、髋关节乃至腰部的损伤,不利于三级跳远技术的掌握和进一步从事三级跳远训练。
-
关键词
三级跳远训练
起跳角度
三级跳远技术
打好基础
支撑强度
膝关节
踝关节
技术动作
损伤
初学者
-
分类号
G823
[文化科学—体育训练]
-
-
题名速度型三级跳远运动员的训练
被引量：10
- 12
-
-
作者
郭元奇
赵芳
刘英杰
-
机构
北京体育大学
安徽师范大学体育学院
集美大学体育学院
-
出处
《北京体育大学学报》
CSSCI
北大核心
2001年第3期387-390,共4页
-
文摘
三级跳远已经出现了速度型技术 ,速度型三级跳远技术是现在和未来三级跳远技术发展的必然趋势。为了适应这一技术 ,探讨其运动特点 ,并对近年来使用该运动技术所得到的成绩时的远度和比例进行研究 ,对该运动技术的训练框架作出科学的设计 ,认为进行三级跳远的训练应从如何提高运动员的助跑速度 ,尽量减少前两跳中水平速度的损失 。
-
关键词
三级跳远
速度型
三级跳远训练
-
Keywords
triple jump
speed type
triple jump training
-
分类号
G823.42
[文化科学—体育训练]
-
