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题名如何进行足球运动员力量素质训练
被引量：6
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作者
陆仲元
赵践闻
陆煜
于志军
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机构
沈阳体育学院
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出处
《沈阳体育学院学报》
CSSCI
1996年第4期39-40,共2页
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文摘
如何进行足球运动员力量素质训练陆仲元（沈阳体育学院沈阳市：１１００３２）赵践闻（东北电力学院吉林市：１３２０１２）陆煜（山东艺术学院济南市：２５００１４）于志军（鲁迅美术学院沈阳市：１１０００５）足球运动员需要一定的力量素质，更确切地说，需要在最短时...
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关键词
足球运动员
力量素质训练
技术动作
训练手段
速度力量
三级跳远
力量训练
形态结构
体操凳
身体素质
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分类号
G843
[文化科学—体育训练]
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题名小学健身知识技能课堂教学设计
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作者
邓若锋
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机构
广东省增城市荔城第二小学
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出处
《体育学刊》
CAS
1999年第5期18-19,共2页
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关键词
健身知识技能
身体运动
课堂教学
巡回锻炼法
健身方法
体操凳
教学目标
身体锻炼
小学体育
教材内容
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分类号
G623.8
[文化科学—教育学]
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题名障碍跑花式游戏
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作者
杨怀柱
吴知伟
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机构
江苏省连云港师范高等专科学校第二附属小学
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出处
《体育教学》
2014年第11期75-75,共1页
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文摘
快速通过＂独木桥＂目的：培养学生肢体协调性,锻炼学生的胆量。
方法：体操凳纵放,队员成纵队站在体操凳的一端,当听到教师的口令后,以最快速度通过＂独木桥＂。这个障碍学生只允许从凳上通过,不得绕过去,如果不敢跑,也可以慢慢地走过去。
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关键词
障碍跑
花式游戏
体操凳
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分类号
G623.8
[文化科学—教育学]
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题名中距离跑训练中快速跑跳练习
被引量：1
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作者
韩佐生
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出处
《田径》
1998年第7期21-22,共2页
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关键词
快速跑
中距离跑
循环练习
中跑运动员
速度耐力
冲刺能力
速度力量
训练计划
向心收缩
体操凳
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分类号
G822.2
[文化科学—体育训练]
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