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题名跳远中“三个助跑标志”
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作者
王大中
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机构
黑龙江省讷河市体校
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出处
《中国体育教练员》
1999年第2期33-33,共1页
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文摘
多年来,我在眺远训练中,摸索采用没“三个助跑标志”,提高了队员的踏板准确率。
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关键词
助跑标志
标志线
助跑距离
少年运动员
跳远
助跑节奏
准确率
最高速度
准确踏跳
训练水平
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分类号
G823.4
[文化科学—体育训练]
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题名助跑的速度与标志——试谈跳远教学中的两个问题
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作者
张晔
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机构
西安市教育学院
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出处
《西安体育学院学报》
1985年第3期70-71,共2页
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文摘
适当的速度和准确的标志是完成教学重点一助跑和踏跳相结合的前提。正因如此,教师常为解决学生在快跑当中的踏板问题想方设法。表面看问题并不复杂,实质在高速中完成却很困难;很多优秀运动员经多年训练也难免出现助跑速度不好或踏板不准的问题。虽然教学不同于训练,但通过正确的概念教育,简单明嘹又行之有效的教学手段,使学生增强助跑的信心,粗略地解决上板踏跳问题,对完成教学任务也是十分重要的。
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关键词
跳远教学
助跑速度
优秀运动员
教学手段
多年训练
助跑标志
教学重点
教学任务
教学效果
上板
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名如何提高跳远助跑的准确性
被引量：1
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作者
谢朝辉
李殿芳
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机构
武汉体育学院
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出处
《体育成人教育学刊》
1999年第1期44-44,共1页
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文摘
一、要有坚实的短跑能力和良好的助跑节奏跳远项目的难点是在高速状态下积极而准确地助跑与起跳的结合。助跑的速度与跳远成绩有很大的关联性，因此速度训练是跳远训练中的重点。短跑能力强的运动员其每次试跳的速度较为稳定，每次试跳中相应每步的步长也较为稳定，从而能...
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关键词
跳远助跑
运动员
助跑准确性
如何提高
助跑距离
助跑标志
标志物
心理素质
身体状态
助跑节奏
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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题名浅谈跳远技术教学法
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作者
张波
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机构
新疆奎屯市第三中学
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出处
《西安体育学院学报》
北大核心
2002年第S1期166-168,共2页
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文摘
跳远是田径运动项目之一,也是学校体育教学中的重要组成部分,现代跳远技术要求用最高助跑速度完成起跳,助跑和起跳衔接自然、紧密、连贯,更要注重加快最后几步助跑的速度与节奏。为了便于分析,把完整的跳远技术划分为助跑、助跑的最后阶段、起跳、腾空、落地五个部分进行阐述。
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关键词
衔接自然
助跑标志
稳定性
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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题名试析跳远比赛中的起跳问题
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作者
李文广
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机构
安徽省滁州师范专科学校体育系
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出处
《安徽体育科技》
1998年第4期16-18,共3页
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文摘
提高准确踏板的成功率，是跳远比赛中保证运动员技术水平正常发挥的重要的条件之一。然而实际比赛中因起跳脚踩线或踏不上起跳板的状况却长期困扰着运动员参赛技术水平的正常发挥。笔者从长期的跳远教学和训练的实践中，经深入研究，分析出产生的原因，进而总结出相应的调整方法，以解决了教师或教练员、运动员共同关心的问题。
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关键词
助跑标志
助跑步点
步长
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Keywords
the mark of run-up the pace of run-up pace distance
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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