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运动对围绝经期和绝经后妇女心率变异性的调节
被引量：
2
1
作者
方梦辰
张培珍
《中南大学学报（医学版）》
CAS
CSCD
北大核心
2024年第4期516-525,共10页
心率变异性(heart rate variability,HRV)可以无创定量评估心脏自主神经活动。围绝经期和绝经后妇女由于年龄的增加和体内雌激素水平的降低,导致其心脏自主神经功能异常,心血管疾病的患病风险增加。而适当的运动可以提高雌激素水平,改...
心率变异性(heart rate variability,HRV)可以无创定量评估心脏自主神经活动。围绝经期和绝经后妇女由于年龄的增加和体内雌激素水平的降低,导致其心脏自主神经功能异常,心血管疾病的患病风险增加。而适当的运动可以提高雌激素水平,改善心血管健康水平,调节心脏自主神经活动,降低心血管疾病的发生风险。中低强度的有氧运动、抗阻运动、有氧结合抗阻运动和身心运动可对围绝经期和绝经后妇女HRV产生积极影响。总结不同运动方式对围绝经期和绝经后妇女HRV的影响以及运动改善HRV的机制,可为采取更佳的运动策略以改善围绝经期和绝经后妇女HRV提供依据,进而降低心血管疾病的患病风险,提高围绝经期和绝经后妇女的健康水平和生活质量。
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关键词
运动训练
心率变异性
围绝经期
绝经
心血管疾病防控
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题名
运动对围绝经期和绝经后妇女心率变异性的调节
被引量：
2
1
作者
方梦辰
张培珍
机构
北京体育大学运动医学与康复学院
出处
《中南大学学报（医学版）》
CAS
CSCD
北大核心
2024年第4期516-525,共10页
基金
国家重点研发计划(2022YFC2010201)。
文摘
心率变异性(heart rate variability,HRV)可以无创定量评估心脏自主神经活动。围绝经期和绝经后妇女由于年龄的增加和体内雌激素水平的降低,导致其心脏自主神经功能异常,心血管疾病的患病风险增加。而适当的运动可以提高雌激素水平,改善心血管健康水平,调节心脏自主神经活动,降低心血管疾病的发生风险。中低强度的有氧运动、抗阻运动、有氧结合抗阻运动和身心运动可对围绝经期和绝经后妇女HRV产生积极影响。总结不同运动方式对围绝经期和绝经后妇女HRV的影响以及运动改善HRV的机制,可为采取更佳的运动策略以改善围绝经期和绝经后妇女HRV提供依据,进而降低心血管疾病的患病风险,提高围绝经期和绝经后妇女的健康水平和生活质量。
关键词
运动训练
心率变异性
围绝经期
绝经
心血管疾病防控
Keywords
exercise training
heart rate variability
perimenopause
menopause
prevention and control of cardiovascular disease
分类号
R711 [医药卫生—妇产科学]
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作者
出处
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被引量
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1
运动对围绝经期和绝经后妇女心率变异性的调节
方梦辰
张培珍
《中南大学学报（医学版）》
CAS
CSCD
北大核心
2024
2
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