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题名单杠直角悬垂摆动屈伸上的分析与教学
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作者
柳宗庆
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机构
九江师专体育系
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出处
《九江师专学报》
1991年第5期78-81,共4页
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文摘
在师专体育专业体操普修教材中,后摆屈伸类动作属难度较大、技术性较强的练习,在教材中占有重要地位,其中尤以单杠屈伸上最为典型,也是学生学习掌握屈伸类练习的关键动作,由于该练习具有鲜明的屈伸技术特征,因此教学中如能帮助学生高质量地突破这一关,这对其他屈伸类动作的教学将是非常有益的。近几年来,我为更好地处理好屈伸类动作的教材教法,对单杠屈伸上进行了专题研究,运用生物力学原理进行分析,提出了一组带有针对性的教学方法和手段,供同行们商讨。
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关键词
单杠
屈伸
悬垂摆动层伸
教学
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分类号
G832.302
[文化科学—体育训练]
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