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正念自我同情训练在大学生心理健康教育中的应用
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作者 宁萌 《齐齐哈尔大学学报(哲学社会科学版)》 2024年第2期165-167,共3页
针对当前高校心理健康教育存在的侧重理论知识忽视应用技能、缺乏个性化和情境化的教育内容以及教学方法传统缺乏创新等问题,本文探讨了将正念自我同情训练引入心理健康教育的可行路径,包括更新课程内容、增加练习互动环节,数字资源延... 针对当前高校心理健康教育存在的侧重理论知识忽视应用技能、缺乏个性化和情境化的教育内容以及教学方法传统缺乏创新等问题,本文探讨了将正念自我同情训练引入心理健康教育的可行路径,包括更新课程内容、增加练习互动环节,数字资源延伸课堂等的可行性。同时呼吁更多心理健康教育工作者积极参与和创新学生的自我同情训练方法。 展开更多
关键词 自我同情 正念自我同情训练 大学生心理健康教育
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信息-动机-行为技巧模型下父母参与的正念自我同情训练在青少年抑郁症患者中的应用效果观察
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作者 邓鸿琦 《基层医学论坛》 2023年第27期61-63,147,共4页
目的 探究信息-动机-行为技巧(IMB)模式下父母参与的正念自我同情训练在青少年抑郁症患者中的应用效果。方法 将上饶市第三人民医院2018年1月—2020年1月收治的60例青少年抑郁症患者作为研究对象,随机分成研究组和常规组,每组各30例。... 目的 探究信息-动机-行为技巧(IMB)模式下父母参与的正念自我同情训练在青少年抑郁症患者中的应用效果。方法 将上饶市第三人民医院2018年1月—2020年1月收治的60例青少年抑郁症患者作为研究对象,随机分成研究组和常规组,每组各30例。常规组行抗抑郁治疗和常规护理,研究组在此基础上加入IMB模式下父母参与的正念自我同情训练进行干预。比较干预前及干预2个月后,2组青少年抑郁症患者的抑郁程度[汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分]、睡眠质量[阿森斯失眠量表(AIS)评分]、生活质量(青少年生活质量量表评分)、社交能力[社交技能评定目录(SSC)]变化。结果 2组青少年抑郁症患者干预2个月后HAMD、AIS、SSC评分与干预前相比均降低,青少年生活质量量表各项评分升高,差异均有统计学意义(P<0.05);研究组青少年抑郁症患者与同时期常规组相比较,HAMD、AIS、SSC评分均更低,青少年生活质量量表评分更高,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论 开展IMB模型下父母参与的正念自我同情训练可有效改善青少年抑郁症患者抑郁程度、睡眠质量及生活质量,提高其社交能力,对恢复正常学习与生活可产生积极意义。 展开更多
关键词 IMB模型 正念自我同情训练 青少年抑郁症
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自我同情正念训练对烧伤整形植皮患者预后的影响 被引量:2
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作者 徐静 陈琛 陈婧婧 《中国美容医学》 CAS 2022年第12期181-184,共4页
目的:探讨自我同情正念训练对烧伤整形植皮患者预后的影响。方法:选取2019年2月-2021年2月于笔者医院进行烧伤整形植皮患者74例为研究对象。按照入组时间顺序,分为对照组和观察组,每组各37例。对照组给予术后常规心理护理,观察组在此基... 目的:探讨自我同情正念训练对烧伤整形植皮患者预后的影响。方法:选取2019年2月-2021年2月于笔者医院进行烧伤整形植皮患者74例为研究对象。按照入组时间顺序,分为对照组和观察组,每组各37例。对照组给予术后常规心理护理,观察组在此基础上给予为期8周的自我同情正念训练。比较两组患者自我同情、正念、自我复原力及生活质量水平。结果:干预后,观察组自我同情总得分为(87.54±4.38)分显著高于对照组的(79.83±2.62)分,且各维度得分优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。两组正念水平均较干预前有所提高,且观察组显著高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。观察组自我复原力得分为(65.57±1.75)分显著高于对照组(56.71±2.93)分,差异有统计学意义(P<0.05)。两组生活质量得分均较干预前有所提高,且观察组高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:自我同情正念训练能够有效改善烧伤整形植皮患者自我同情、自我复原力及生活质量,对提升术后效果促进患者回归社会都有一定积极的作用。 展开更多
关键词 自我同情训练 烧伤 整形植皮修复 生活质量 自我复原力
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