-
题名12周有氧运动和气功训练对老年人免疫指标的影响
被引量：10
- 1
-
-
作者
张洋
-
机构
吉林艺术学院公共基础部体育教研室
-
出处
《中国老年学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2015年第23期6866-6868,共3页
-
文摘
目的研究12 w有氧运动和气功训练对老年人免疫指标的影响。方法选择社区老年人群96例进行研究,经数字法随机分成对照组、有氧运动组及气功训练组各32例,对照组不进行任何计划性训练。有氧运动组和气功训练组各实施12 w有氧运动及气功训练。各组老年人均在实验前后分别进行1次大强度型运动,并各选择1次安静状态,分析单次大强度型运动对各组实验前后老年人T淋巴细胞亚群(CD3、CD4、CD8)的影响,实验前后在安静状态与单次大强度型运动后各组T淋巴细胞亚群及自然杀伤(NK)细胞变化。结果 (1)实验前的单次大强度型运动后,有氧运动组与对照组的CD3、CD4、CD8水平、气功训练组的CD8均分别显著高于运动前(P<0.05);实验后进行单次大强度型运动后,对照组的CD3、CD8水平,有氧运动组的CD8水平及气功训练组的CD3、CD4、CD8水平均分别显著高于运动前(P<0.05);3组实验前、后单次大强度型运动后的CD4/CD8水平均分别显著低于运动前(P<0.05)。(2)安静状态下,实验后有氧运动组的CD4、CD8水平,气功训练组的CD3、CD4、CD8水平均分别显著低于实验前;单次大强度型运动后,实验后有氧运动组的CD8水平,气功训练组的CD3、CD8水平均分别显著高于实验前,且有氧运动组的CD8水平显著高于气功训练组及对照组,CD4/CD8水平显著低于两组(均P<0.05)。(3)组间比较有氧运动组在实验后单次大强度运动后的NK细胞数量较对照组及气功训练组明显增多(均P<0.05)。结论 12 w有氧运动和气功训练均可较好地改善老年人免疫指标,但有氧训练的改善效果更好,值得应用。
-
关键词
12
w有氧运动
气功训练
免疫指标
-
分类号
G804.2
[文化科学—运动人体科学]
-
-
题名对竞技运动员进行气功训练的理论探讨
- 2
-
-
作者
段桂华
-
机构
山东体科所
-
出处
《山东体育科技》
1988年第1期65-68,共4页
-
文摘
气功是祖国医学中的一古老的养生术。其中外气的物质性已被现代科学所证实,而气功状态下人体所表现出的各种超常功能更引起了闻内外有关专家、学者的浓厚必趣。苏联、美国的航天专家把气功、瑜伽等用于宇航员身上,并取得了令人满意的效果。气功是否有益于竞技体育?
-
关键词
气功训练
理论探讨
气功学
养生术
竞技运动员
现代科学
竞技运动水平
性机能
调心
模拟训练
-
分类号
R2
[医药卫生—中医学]
-
-
题名放松训练——国外静功、气功训练情况介绍
被引量：2
- 3
-
-
作者
程乾
-
机构
北京体育学院
-
出处
《体育科技》
1979年第1期25-34,共10页
-
文摘
放松训练(Autogenes Training)在国外已日益广泛用于运动训练及比赛,下面根据多种有关文献简略地介绍其定义、来源、基本方法、生理心理机制、在运动训练、比赛中的应用(经验或设想)以及注意事项等,供参考。运动技术、战术水平不断提高,为了能在国际比赛中取得胜利,许多国家都加强了对运动员,
-
关键词
放松训练
运动训练
气功训练
自我暗示
战术水平
肌肉放松
运动成绩
生理心理
心理训练
心理调整
-
分类号
G6
[文化科学—教育学]
-
-
题名论气功“调心”与心理学
被引量：2
- 4
-
-
作者
杨新海
-
机构
杭州大学
-
出处
《浙江体育科学》
1994年第5期38-41,37,共5页
-
文摘
论气功“调心”与心理学杨新海（杭州大学）翻开中华民族的文明史，自有文字记截以来，就有关于人的生命运动规律的论述，就可以找到气功的综迹。气功是我国古老的文化遗产，已经有５０００余年的发展历史了，古人最初以气功萌芽的形式习练用以养生强身及治病。先秦时期，...
-
关键词
气功学
调心
气功训练
人的生命
杭州大学
运动规律
松静自然
元神
心理活动
壁观
-
分类号
R214
[医药卫生—中医学]
-
-
题名中国气功大趋势
- 5
-
-
作者
邓德丰
-
出处
《辽宁体育科技》
1989年第6期35-38,共4页
-
文摘
中国气功大浪潮已颇具规模,洋洋洒洒、蔚为奇观。昔日少数人拥有的神秘莫测的秘诀,如今成为大多数人祛病,益智,延年的法宝。虽然气功界由于某些原因沾染了不良习气,但真正的气功却以其稳健的步伐,一刻不停地向前迈进。出现了几种喜人的新变化,新走向。
-
关键词
中国气功
气功学
功法
气功训练
马王堆气功
马礼堂
心理走向
大城市
健身手段
大专文化程度
-
分类号
G8
[文化科学—体育学]
-
-
题名《六字气决》导引术的训练要领及作用
- 6
-
-
作者
史金环
刘春雨
石中豹
-
机构
北京市第一中西医结合医院
北京市平谷区岳协中医院
-
出处
《家庭医学（上半月）》
2024年第1期48-49,共2页
-
文摘
《六字气诀》导引术首见于南朝齐梁时期陶弘景所著的《养性延命录》一书,距今已有1500多年的历史。也称《六字真言》《六字诀》。六字气诀导引术是一种祛病延年的呼吸吐纳气功训练方法,以呼吸吐纳为主,呼入自然界之清气,呼出体内之废气,清新祛浊,辅以简单肢体动作,唇齿喉舌协助用力,牵动脏腑经络气血,使得先天、后天二气在胸中会合。
-
关键词
导引术
脏腑经络气血
气功训练
六字真言
六字诀
肢体动作
六字气诀
陶弘景
-
分类号
R21
[医药卫生—中医学]
-
-
题名《六字气诀》导引术的训练要领及作用
- 7
-
-
作者
史金环
刘春雨
石中豹
-
机构
北京市第一中西医结合医院针灸推拿科
北京市平谷区岳协医院理疗科
-
出处
《健康世界》
2024年第2期74-75,共2页
-
文摘
《六字气诀》导引术记载首见于南朝陶弘景所著的《养性延命录》一书,距今有1500多年的历史。也称《六字真言》《六字诀》。它是一种祛病延年的呼吸吐纳气功训练方法。呼入自然界之清气,呼出体内之浊气,将先天、后天之气在胸中会合,具有扶养脏腑之元气,延缓肺功能的下降,促进病体痊愈作用。
-
关键词
导引术
气功训练
六字真言
六字气诀
六字诀
陶弘景
《养性延命录》
肺功能
-
分类号
R21
[医药卫生—中医学]
-
-
题名带功报告中的有关精神医学问题
- 8
-
-
作者
单怀海
严和骎
张明岛
-
机构
上海精神卫生中心
-
出处
《精神医学杂志》
1991年第3期40-41,共2页
-
文摘
自从我们在国内有关专业杂志上首先报告气功训练不当可以诱发精神障碍的临床研究以后,国内同道也相继进行类似报道,随之产生的又一个心理问题引起了有关学者的关注。但是广大气功爱好者(包括心理素质差或患神经症、类神经症样病人)、气功宣传和管理机构并没有注意气功盛行需要引起几个科学性问题。近来,又掀起一股气功师“带功报告”热。
-
关键词
带功
气功训练
气功学
精神医学
科学性问题
专业杂志
精神障碍
心理素质差
发功
和气功
-
分类号
R74
[医药卫生—神经病学与精神病学]
-
-
题名您了解心理治疗吗
- 9
-
-
作者
张克让
王磊
-
机构
山西医科大学第一医院精神卫生科
-
出处
《健康向导》
2015年第1期12-14,共3页
-
文摘
什么是心理治疗心理治疗是一种以助人为目的,专业性的人际互动过程,治疗师通过言语和非言语的方式影响患者或其他求助者,引起心理、行为和躯体功能的积极变化,达到治疗疾病、促进康复的目的。治疗师的言语、表情、举止行为及特意安排的情境,可以使患者或来自普通人群的＂咨询顾客＂,在认知、情感、意志行为等方面发生变化,以帮助他们解决学习、工作、生活、健康等方面的问题,从而能更好地适应内外环境的变化,保持心理和生理的健康。
-
关键词
心理治疗
躯体功能
举止行为
意志行为
气功训练
神经性厌食症
支持疗法
人际互动
求助者
性心理障碍
-
分类号
R749.055
[医药卫生—神经病学与精神病学]
-
-
题名癌症病人的心理及在治疗中的作用
- 10
-
-
作者
王壮为
戴复
-
机构
大连医科大学附属第二医院
-
出处
《中国肿瘤临床与康复》
1994年第1期58-59,共2页
-
文摘
癌症病人的心理及在治疗中的作用王壮为副教授戴复大连医科大学附属第二医院（１１００２３）癌症是严重威胁人类生命与健康的常见病，多发病，目前，全国每年新发生的癌症病人约１４０万，死亡１０５万，在某些大城市，癌症已成为诸多死亡原因的首位。现在对于癌症的治疗...
-
关键词
死亡原因
戴复
气功训练
大城市
骨转移
肿瘤病
稳定期
平衡期
防癌普查
心身障碍
-
分类号
R730.5
[医药卫生—肿瘤]
-
-
题名都市家庭文化新思潮
- 11
-
-
作者
关振东
-
出处
《理论与实践（贵州）》
1994年第6期30-32,共3页
-
文摘
在匆忙躁动的都市生活中,如果人们稍加留意,就会发现周围不知不觉发生的变化,这个变化告诉我们,家庭文化已从过去单调的没有色彩的生活中走了出来,给人一种温馨的愉悦。家庭的变化往往是一个社会的缩影,从这个缩影中我们会真真切切地听到都市前进的脚步声。 居室文化走进大众生活 居住在都市里的人这几年对居室文化也并不陌生了。前些年这种文化刚刚兴起的时候,它只是一种贵族式的文化,是局限于少数人圈子里的文化,大款们和手中握有实权的人,似乎才与这种文化结缘。可现在不同了。
-
关键词
家庭文化
人圈
子里
本科文凭
中国未来研究会
气功训练
居住行为
三口之家
物质创造
招生广告
-
分类号
G122
[文化科学]
-
-
题名文摘
- 12
-
-
-
出处
《福建体育科技》
1989年第4期72-76,共5页
-
文摘
意念训念对提高和保持速度、力量素质的研究江新民徐和庆等本研究根据我国气功训练方法和国外的视—动行为训练方法,编制了一套意念训练方法,对运动员在几种条件下进行了意念训练。通过研究表明:在身体练习的同时结合进行意念训练,对于提高其训练水平比未进行意念训练具有更大的效果,各项检验P【0.001运动速度P【0.01),在完全中断身体练习6周后意念训练组均保持在原有训练水平,且大部指标略有提高,而任其自然消返的对照组训练水平均下降56.70%。
-
关键词
气功训练
身体练习
训练水平
训练方法
力量素质
训练组
运动性疲劳
排球运动员
运动速度
体育院系
-
分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
-
-
题名中国监狱管理有“绝活”
- 13
-
-
作者
周宗敏
温闽
-
机构
本刊记者
-
出处
《经济世界》
1994年第8期22-25,共4页
-
文摘
山东省第一监狱29岁的警官庄庆国有一手“绝活”:他能够从64名穿着完全一样、个个理着短发的犯人方队的背影中,一个不差地叫出他们的名字——而这在常人,简直难以想象。 其实,庄庆国的这手绝活,主要源于他与犯人们的朝夕相处:早上一起出操,工时一块劳动,晚上与犯人谈心或教他们学习文化知识。有章有序的工作,细致入微的观察,教育到人的关心,使得庄庆国所在的中队的各项管理指标,如最低重新犯罪率和犯人文化素质等,在中国各大监狱中名列前茅。
-
关键词
监狱管理
市监狱
犯人们
特殊学校
在押罪犯
文化素质
气功训练班
重新犯罪
咨询员
文化程度
-
分类号
F0
[经济管理—政治经济学]
-
-
题名男人莫忧更年期
- 14
-
-
作者
彭运秋
张魏中
-
出处
《解放军健康》
1996年第5期23-23,共1页
-
文摘
男人莫忧更年期彭运秋，张魏中女人有更年期，这已为世人所熟知。那么，男人有无更年期呢？回答是肯定的。君不见，部分五六十岁的男人，即便没什么大病，也或多或少会出现失眠多梦、焦躁易怒、心悸眩晕、纳差倦怠、潮热出汗、性欲减退或阳痿等症。这些症状在医学上就叫作...
-
关键词
男性更年期综合征
老年人
肾精亏损
知柏地黄汤
气功训练班
肝失疏泄
辨证施治
杞菊地黄汤
酸枣仁汤
失眠多梦
-
分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
-
-
题名心理训练在射击运动中的重要性
被引量：1
- 15
-
-
作者
郭志勇
-
机构
山西省大司市体校
-
出处
《山西体育科技》
2004年第1期19-21,共3页
-
文摘
近年来，我市的射击运动水平不断提高，在全省比赛中取得了可喜的成绩。这与广大教练员，运动员努力工作，刻苦训练是分不开的，但是仍距全国和全世界先进水平差距很大。其主要原因何在?我认为除其他种种原因外，主要原因是我们对心理训练在提高运动员成绩的重要性方面认识不足，没有引起足够的重视，尚未将心理训练列为训练重要内容。
-
关键词
心理训练
射击运动
训练手段
运动竞赛
模拟比赛法
自我暗示法
气功训练法
-
分类号
G871
[文化科学—体育训练]
G804.86
[文化科学—运动人体科学]
-
-
题名康绍辉──驰骋北美的黑骏马
- 16
-
-
作者
欧建平
-
出处
《舞蹈》
北大核心
1997年第3期33-35,共3页
-
-
关键词
黑骏马
民族舞蹈
中国传统哲学
中央民族大学
民间舞
内蒙古
蒙古族
气功训练班
观众
治疗学
-
分类号
J7
[艺术—舞蹈]
-
-
题名铁血队长王春光
- 17
-
-
作者
雷铁飞
-
出处
《宁夏画报（生活版）》
2013年第3期52-53,共2页
-
文摘
如果把武警宁夏总队直属支队特勤中队比作是处突反恐的"尖刀部队",那么,中队长王春光便是那"尖刀上的刀尖"。见到王春光,适逢"卫士—13演习"实兵对抗演练。演练现场,王春光带领特战队员正在进行突击车搭梯破窗演练。突然,一名队员不慎失手,梯子从三楼反弹同来,径直砸在王春光头上,鲜血顿时染红了他的半个脸颊,但他紧闭双唇,一声不吭,只进行了简单的包扎,就又攀上了突击车,直至深夜。第二天早操,他钢盔全装又出现在了训练场上。
-
关键词
王春光
击头
连消带打
截拳道
横踢
劫持人质
泰拳
李硕
气功训练
挑战极限
-
分类号
K828
[历史地理—历史学]
-
-
题名漫画
- 18
-
-
-
出处
《报林》
2012年第6期158-159,共2页
-
文摘
左右为难欧债危机的焦点开始转向西班牙。西班牙政府债券利率当天大幅上升,创下新高;而根据欧洲央行公布的数据,西班牙银行存款大幅下降,也创下了欧债危机爆发以来的最低水平。外界对西班牙的经济前景忧心忡忡。
-
关键词
西班牙政府
银行存款
债券利率
任督二脉
京东商城
快递业务
国家邮政局
气功训练
经营许可证
淘宝
-
分类号
F815
[经济管理—财政学]
J228.2
[艺术—美术]
-
-
题名六只外国“山羊”对抗中国特异功能(二)
- 19
-
-
作者
宋春启
-
出处
《山西老年》
1995年第10期30-31,共2页
-
文摘
四、北京饭店:遥测试验失败了 代表团还测试了一对声称有“遥测功能”的邵姓兄妹。哥哥是中医学院教员,当时40岁;妹妹23岁。兄妹二人来到代表团下榻的北京饭店,自愿接受测试。他们出示了一份《莱茵邮报》,上面报道了哥哥在前联邦德国办气功训练班的消息,并说,一位意籍华人教授在测试后肯定妹妹气功透视功能极强。 按照要求,外宾先把亲属的姓名、关系、身体状况写在纸上。妹妹遥测后说:兰迪的母亲有肝病和风湿性关节炎,长得不漂亮但心地善良,此时正在同别人谈话;兰迪的妹妹无大病,只是精神不好,总感觉自己有病却又查不出来;
-
关键词
特异功能
代表团制
风湿性关节炎
试验失败
气功训练班
透视功能
研究开发
意念
遥测功能
特异功能大师
-
分类号
D669
[政治法律—中外政治制度]
-
-
题名校园色狼骗局何以得逞
- 20
-
-
作者
周杰
-
出处
《法律与生活》
1997年第11期27-29,共3页
-
文摘
一个“道行”如此低劣的江湖骗子,居然能在大学校园内树幡招摇撞骗几年之久,俨然成了一代“大师”。当得知真相后,有人为“大师”鸣冤叫屈,有人则以如泣如诉以对…… 一、《重要通知》荒唐透顶 在广州华南师范大学美丽的校园的西南角,不知什么时候冒出了一家“敬师眼镜店”,眼镜店的老板姓李,名叫李前进,湖南人,虽说只有小学文化程度,但此人却颇有“神通”,自从1995年下半年起,他便在校园内开始给师生们看手相、预测命运,还办起了培训班传授“武术”,不少学生都尊称他为“师父”,他以各种各样的名义诈骗钱财、猎取女色。
-
关键词
女生宿舍
眼镜店
大学校园
气功训练班
华南师范大学
女学生
心理治疗
眼镜检测
骗局
拳击手套
-
分类号
D669
[政治法律—中外政治制度]
-
