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吸烟、饮酒、熬夜对精子DFI的影响
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作者 刘哲琪 张钊耀 +1 位作者 王丽春 孙洁 《浙江临床医学》 2024年第9期1360-1361,共2页
目的探讨吸烟、饮酒、熬夜对男性精子DNA碎片率(DFI)的影响。方法选取2020年6月至2022年6月男性不育症患者405例。调查并分析其饮酒抽烟熬夜情况及其关联性。结果长期吸烟可损害精子的生物活性,并降低其活力。频繁饮酒是影响精子活力的... 目的探讨吸烟、饮酒、熬夜对男性精子DNA碎片率(DFI)的影响。方法选取2020年6月至2022年6月男性不育症患者405例。调查并分析其饮酒抽烟熬夜情况及其关联性。结果长期吸烟可损害精子的生物活性,并降低其活力。频繁饮酒是影响精子活力的因素。结论吸烟、饮酒、熬夜可对精子DNA碎片化造成负面影响。 展开更多
关键词 吸烟 饮酒 熬夜 精子DFI
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大学生无意识熬夜心理及对策研究——以湖南工业大学为例
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作者 胡天天 李晓娟 +1 位作者 陈哲 曹丽利 《中文科技期刊数据库(文摘版)社会科学》 2024年第6期0029-0032,共4页
熬夜在大学生中占据94.74%,且高达62.28%为无意识熬夜,其背后反映了学生在自控力、目标感弱以及时间的感知与把控能力方面较为薄弱,并且无意识熬夜会引起或加剧学生产生焦虑症、抑郁症、孤独感、空虚感等心理问题。为了深入剖析大学生... 熬夜在大学生中占据94.74%,且高达62.28%为无意识熬夜,其背后反映了学生在自控力、目标感弱以及时间的感知与把控能力方面较为薄弱,并且无意识熬夜会引起或加剧学生产生焦虑症、抑郁症、孤独感、空虚感等心理问题。为了深入剖析大学生无意识熬夜的现状、反映的问题、对学生心理危害,并研究切实可行的应对策略,本文采用问卷调查以及深度访谈的方式进行研究。无意识熬夜对大学生的心理健康产生极大的负面影响,抑制这一现象的深度蔓延需要学生和学校的共同努力,本文在为其提供可供参考的理论依据和切实可行的实用方法中具有重要的现实意义。 展开更多
关键词 大学生 无意识熬夜 心理问题 对策
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熬夜怕猝死,囤药自救?
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作者 麦蔚 吕渭辉 《家庭医生(月末版)》 2024年第6期48-48,共1页
熬夜成常态的年轻人,怕秃怕病怕猝死,打起了囤药自救的小算盘。有个女生就在微博上吐槽,自己哥哥一边熬夜打游戏,一边吃“稳心颗粒”保护心脏防猝死。很多网友热烈转发,还推荐了自己备的熬夜压箱药,如复方丹参片、柏子养心丸、盐酸普萘... 熬夜成常态的年轻人,怕秃怕病怕猝死,打起了囤药自救的小算盘。有个女生就在微博上吐槽,自己哥哥一边熬夜打游戏,一边吃“稳心颗粒”保护心脏防猝死。很多网友热烈转发,还推荐了自己备的熬夜压箱药,如复方丹参片、柏子养心丸、盐酸普萘洛尔片等等。 展开更多
关键词 柏子养心丸 稳心颗粒 复方丹参片 猝死 盐酸普萘洛尔片 自救 保护心脏 熬夜
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熬夜对大学生身心健康影响的实证研究
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作者 王雪芹 《黑龙江科学》 2024年第15期48-51,共4页
熬夜严重影响大学生的身心健康。通过问卷调研法对大学生熬夜认知、态度与行为进行统计分析,采用SPSS 20.0软件进行数据处理。研究结果显示,熬夜现象在大学生群体中达94%以上,且这一比例随年级增长而增长,大学生对熬夜危害的认知维度与... 熬夜严重影响大学生的身心健康。通过问卷调研法对大学生熬夜认知、态度与行为进行统计分析,采用SPSS 20.0软件进行数据处理。研究结果显示,熬夜现象在大学生群体中达94%以上,且这一比例随年级增长而增长,大学生对熬夜危害的认知维度与其行为失调,大学生熬夜态度维度与其性别、月生活费存在显著相关性。大学生熬夜的自控力维度主要表现为性别与从众性熬夜显著相关,年级与自控性熬夜显著相关。追剧、打游戏、刷短视频、舍友熬夜等是造成大学生熬夜的主要原因。高校应加强培养大学生的时间管理能力与自控能力,提升其自我管理能力,使其能更好地完成学业、适应社会的发展。 展开更多
关键词 熬夜 大学生 时间管理 身心健康 自我管理
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熬夜大王
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作者 王景颐 《小学生作文》 2024年第20期32-33,共2页
那天,我们一家来到杭州旅行。到了民宿,大家决定我和哥哥睡二楼的榻榻米房间,爸爸妈妈睡一楼的大房间。哥哥朝我眼:“我们可以熬夜啦!”傍晚,我和哥哥一起订计划:晚上要先一起滚到榻榻米旁的桌子下,假装在那儿睡觉,等待爸爸妈妈睡熟,我... 那天,我们一家来到杭州旅行。到了民宿,大家决定我和哥哥睡二楼的榻榻米房间,爸爸妈妈睡一楼的大房间。哥哥朝我眼:“我们可以熬夜啦!”傍晚,我和哥哥一起订计划:晚上要先一起滚到榻榻米旁的桌子下,假装在那儿睡觉,等待爸爸妈妈睡熟,我们就可以在那里吃零食啦!最让我期待的还是哥哥准备组织的“熬夜派对”和“熬夜狂欢节”。 展开更多
关键词 狂欢节 榻榻米 熬夜 房间
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晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
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《财富生活》 2024年第3期14-14,共1页
在快节奏的现代生活中,熬夜似乎已经成为许多人的常态。有些人认为,只要每天保证足够的睡眠时间,晚睡晚起就不算是熬夜。然而,事实真的如此吗?首先,我们需要明确熬夜的定义。熬夜通常是指睡眠时间推迟,且睡眠不规律,导致身体内部的生物... 在快节奏的现代生活中,熬夜似乎已经成为许多人的常态。有些人认为,只要每天保证足够的睡眠时间,晚睡晚起就不算是熬夜。然而,事实真的如此吗?首先,我们需要明确熬夜的定义。熬夜通常是指睡眠时间推迟,且睡眠不规律,导致身体内部的生物钟被打乱。判断是否熬夜,并不能单纯地以睡眠时长为标准,而是要考虑整体的作息规律和睡眠质量。晚睡晚起但睡够时长的人,虽然保证了每天的总睡眠时间,但其作息习惯仍然可能对身体健康产生负面影响。 展开更多
关键词 作息习惯 睡眠时间 睡眠质量 生物钟 时长 作息规律 熬夜 快节奏
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大学生自我控制与时间管理研究——基于大学生熬夜现象的调查分析
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作者 李堂龙 张群 +2 位作者 何竞旻 付思佳 范馨月 《教育方法研究》 2024年第3期22-24,共3页
大学生熬夜现象逐渐成为社会热点,其背后有着复杂的原因,其发展趋势值得关注。大学生自我控制能力与时间管理能力对其睡眠质量和睡眠时间均有显著影响。从自我控制和时间管理两个维度出发,结合国内外研究成果,探究自我控制和时间管理对... 大学生熬夜现象逐渐成为社会热点,其背后有着复杂的原因,其发展趋势值得关注。大学生自我控制能力与时间管理能力对其睡眠质量和睡眠时间均有显著影响。从自我控制和时间管理两个维度出发,结合国内外研究成果,探究自我控制和时间管理对大学生睡眠质量的影响。研究表明,自我控制能力是影响睡眠质量的重要因素之一;在时间管理方面,大学生的计划能力、自我效能感和目标管理能力均在性别、年级和专业上存在差异。因此,学校应重视学生自我控制能力的培养,通过开展自我控制与时间管理相关知识的培训活动、加强学生的自律意识以及引导学生学会合理安排自己的学习生活等方式提高学生对睡眠质量和时间管理的认识。 展开更多
关键词 时间管理 大学生 熬夜
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青少年熬夜引起痤疮发病相关性研究进展 被引量:1
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作者 王娜 刘涛 +2 位作者 林艺婷 蔺建苹 曹天宇 《中国医疗美容》 2023年第6期85-88,共4页
针对皮肤科门诊的痤疮患者发病人群多数是青少年,由于熬夜会导致病情加重、反复的现象。分析青少年熬夜不良生活习惯的相关影响因素,并对熬夜和痤疮发病的相关性进行研究综述,旨在通过提高社会人群知晓长期熬夜对青少年痤疮患者的危害,... 针对皮肤科门诊的痤疮患者发病人群多数是青少年,由于熬夜会导致病情加重、反复的现象。分析青少年熬夜不良生活习惯的相关影响因素,并对熬夜和痤疮发病的相关性进行研究综述,旨在通过提高社会人群知晓长期熬夜对青少年痤疮患者的危害,并为改善熬夜行为的干预提供一个参考。 展开更多
关键词 青少年 熬夜 痤疮 发病相关性
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大学生报复性熬夜及相关影响因素研究
9
作者 李珊珊 《理论数学》 2023年第6期1801-1821,共21页
随着经济、社会的快速发展,熬夜这一现象在大学生中越来越普遍。为探究报复性熬夜在大学生中的情况及其相关影响因素,本文采用结合实际自行编制的大学生报复性熬夜现状及其成因的调查问卷进行问卷调查。以是否存在报复性熬夜这一行为作... 随着经济、社会的快速发展,熬夜这一现象在大学生中越来越普遍。为探究报复性熬夜在大学生中的情况及其相关影响因素,本文采用结合实际自行编制的大学生报复性熬夜现状及其成因的调查问卷进行问卷调查。以是否存在报复性熬夜这一行为作为因变量,以性别、专业,会不会因为白天被琐事排满,出于补偿心理而熬夜,会不会因为同学间激烈的学习氛围感到焦虑而熬夜等等作为自变量建立了logistic回归模型,其中由于白天被琐事排满,出于补偿心理而熬夜这一因素是显著的(p = 6.93e−07***);此外,会因为同学间激烈的学习氛围感到焦虑的同学比不会因为同学间激烈的学习氛围感到焦虑的同学更可能存在报复性熬夜这一行为(p = 0.049530*)。此外,研究结果表明模型拟合效果较好,模型的准确率为71.7%,精确率为72.7%,召回率为86.5%。 展开更多
关键词 报复性熬夜 心理补偿 LOGISTIC回归
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一款针对熬夜型皮肤的护肤精华功效研究
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作者 唐洁 欧健 +2 位作者 俞勇 张晨颖 张廷志 《日用化学品科学》 CAS 2023年第10期18-23,共6页
对一款针对熬夜型皮肤所设计的护肤精华开展人体功效研究,从仪器探头测量、图像采集、医生评估及受试者自评等多个维度进行评价。筛选日常有熬夜习惯(经常每晚12点后睡觉)的受试者,分别对其皮肤角质层水分含量、皮肤经表皮失水率(TEWL)... 对一款针对熬夜型皮肤所设计的护肤精华开展人体功效研究,从仪器探头测量、图像采集、医生评估及受试者自评等多个维度进行评价。筛选日常有熬夜习惯(经常每晚12点后睡觉)的受试者,分别对其皮肤角质层水分含量、皮肤经表皮失水率(TEWL)、皮肤血红素含量、皮肤颜色(红-绿)值a*值、皮肤油脂含量以及痤疮体积等进行分析,结合皮肤科医生评估及受试者自我评估对该精华进行功效及安全性评价。结果显示,熬夜受试者连续使用该护肤精华7天后皮肤的出油情况及痤疮体积得到了显著改善;连续使用28天后,皮肤角质层水分含量、TEWL值、血红素含量、皮肤颜色皆有改善,与使用前相比均有显著性差异(P<0.05),证明该护肤精华具有保湿、修护、舒缓、控油和祛痘多重功效,可高效解决熬夜人群皮肤干燥敏感等问题;医生评估未出现任何不良反应,且整个测试过程中无受试者感到不适,表明该产品温和无刺激,具有良好的安全性,适合熬夜人群脆弱肌肤使用。 展开更多
关键词 熬夜 精华 人体功效评价
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耳鸣加重?别再熬夜了
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作者 张龙生 《中医健康养生》 2023年第8期53-54,共2页
小张才30多岁,经常一到晚上就会耳鸣,熬夜或者加班后更加严重,他觉得自己是“肾虚”,也不好意思去医院就医。那么,耳鸣真的是因为肾虚吗?耳鸣与肾、胆、三焦经相关《灵枢·口问》曰:“耳者,宗脉之所聚也,故胃中空则宗脉虚,虚则下溜... 小张才30多岁,经常一到晚上就会耳鸣,熬夜或者加班后更加严重,他觉得自己是“肾虚”,也不好意思去医院就医。那么,耳鸣真的是因为肾虚吗?耳鸣与肾、胆、三焦经相关《灵枢·口问》曰:“耳者,宗脉之所聚也,故胃中空则宗脉虚,虚则下溜,脉有所竭者,故耳鸣。” 展开更多
关键词 三焦经 耳鸣 肾虚 灵枢 就医 熬夜
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一边熬夜,一边长头发?想得美!
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作者 刘昭晗 《家庭医生(月末版)》 2023年第4期49-49,共1页
有一位穿格子衫的程序员找我看脱发。那头秃的,一看就是经常熬夜,用头发换了代码。我建议他,不要熬夜。他说做不到,还非常诚恳地问我:“有没有什么特效疗法,能够一边熬夜,一边长头发?”想得美!大部分的脱发可以治疗,但这是个长期过程,... 有一位穿格子衫的程序员找我看脱发。那头秃的,一看就是经常熬夜,用头发换了代码。我建议他,不要熬夜。他说做不到,还非常诚恳地问我:“有没有什么特效疗法,能够一边熬夜,一边长头发?”想得美!大部分的脱发可以治疗,但这是个长期过程,起码要三个月到半年。但很多人太忙了,还经常熬夜,只是偶尔过来看一下,找个心理安慰,还幻想着,头发可以像韭菜一样,一下子全长出来。 展开更多
关键词 心理安慰 特效疗法 头发 脱发 程序员 熬夜
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喝了人参水,熬夜养生两不误?
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作者 王若兰 高三德 《家庭医生(月末版)》 2023年第9期24-25,共2页
“一瓶等于20片干人参,每一天都有满满的元气。”“困了累了,一整根人参水。”再加上0糖0脂的概念,便利店里有一款人参水饮料卖得特别火。它泡着一根完整的人参,一瓶20元左右。广告宣称,它是专为熬夜人士打造的饮料,可以“解决熬夜后遗... “一瓶等于20片干人参,每一天都有满满的元气。”“困了累了,一整根人参水。”再加上0糖0脂的概念,便利店里有一款人参水饮料卖得特别火。它泡着一根完整的人参,一瓶20元左右。广告宣称,它是专为熬夜人士打造的饮料,可以“解决熬夜后遗症”--熬最深的夜,喝最补的水!有喝过的人说,参味儿很浓,回味甘甜。还有人说,喝完浑身热,比喝咖啡还要精神。它迅速火出圈,很多便利店都卖断货。喝了它,真的熬夜通宵都不怕,来一瓶就元气满满? 展开更多
关键词 便利店 人参 元气 后遗症 熬夜
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熬夜对身体伤害有多大
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作者 郑子聪 《健康博览》 2023年第6期36-38,共3页
“尽管夜很美,也知道该休息了,但总有人还黑着眼眶熬着夜”;白天关注养生新闻,夜晚坚持游戏追剧;孜孜不倦护肤,勤勤恳恳熬夜……这些说的是你吗?白天很疲惫,但晚上总是不想睡。这种现象被称为报复性熬夜,也叫睡前拖延症,是指在没有外部... “尽管夜很美,也知道该休息了,但总有人还黑着眼眶熬着夜”;白天关注养生新闻,夜晚坚持游戏追剧;孜孜不倦护肤,勤勤恳恳熬夜……这些说的是你吗?白天很疲惫,但晚上总是不想睡。这种现象被称为报复性熬夜,也叫睡前拖延症,是指在没有外部环境阻止的情况下,却没有在预定的时间上床睡觉的行为。 展开更多
关键词 身体伤害 拖延症 报复性 眼眶 外部环境 熬夜
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经常熬夜,心脏“咯噔”
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《家庭医药(就医选药)》 2023年第1期88-88,共1页
近日,心梗一词多次登上热搜,引发网友关注。专家表示,熬夜会增加心肌梗死的损伤面积,影响心梗患者的预后,相较于不熬夜,熬夜会导致主要心脏不良事件增加92%左右。
关键词 主要心脏不良事件 损伤面积 心肌梗死 心梗患者 熬夜
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久坐、熬夜,小心被血栓“拴住”
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作者 韦金华 罗凤 《健康生活》 2023年第9期13-15,共3页
很多人认为血栓是中老年人的专属疾病,与自己关系不大。实际上,血栓可发生在任何年龄、任何时刻,现实中就有“21岁男子长期熬夜吸出10块血栓”“29岁男子长期久坐打游戏患血栓”的报道。血栓严重威胁着人们的生命健康。血栓堵哪里,哪里... 很多人认为血栓是中老年人的专属疾病,与自己关系不大。实际上,血栓可发生在任何年龄、任何时刻,现实中就有“21岁男子长期熬夜吸出10块血栓”“29岁男子长期久坐打游戏患血栓”的报道。血栓严重威胁着人们的生命健康。血栓堵哪里,哪里就出问题人体的血液中存在着凝血系统和抗凝系统,两者之间保持着动态平衡. 展开更多
关键词 抗凝系统 凝血系统 久坐 血栓 动态平衡 中老年人 熬夜 生命健康
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健康管理视角下小组工作介入大学生熬夜问题研究
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作者 曲玥 陈为智 《赤峰学院学报(自然科学版)》 2023年第9期94-97,共4页
熬夜问题已经成为年轻一代的突出问题。研究发现,大学生熬夜刷视频、看小说、聊天、看剧的现象非常普遍,长期熬夜对大学生的身体、精神、心理和社交健康均会产生不良影响。本文在对大学生评估的基础上,策划开展六次完整的成长小组干预活... 熬夜问题已经成为年轻一代的突出问题。研究发现,大学生熬夜刷视频、看小说、聊天、看剧的现象非常普遍,长期熬夜对大学生的身体、精神、心理和社交健康均会产生不良影响。本文在对大学生评估的基础上,策划开展六次完整的成长小组干预活动,帮助大学生改变错误认知,学习并应用克服熬夜的方法,提高大学生自我管理能力。同时,以健康管理为视角,提出大学生科学睡眠教育和健康管理体系的构建,使个人和学校共同参与大学生熬夜问题的干预过程,以改善大学生的不良睡眠现状,促进大学生的全面健康发展。 展开更多
关键词 大学生熬夜 健康管理 小组工作
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熬夜:青年的时间嵌入与脱嵌 被引量:25
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作者 陈晨 《中国青年研究》 CSSCI 北大核心 2021年第8期29-35,共7页
青年的时间嵌入与脱嵌问题是微观的青年人生轨迹与宏观的社会制度发生勾连的路径。青年在特定情境中的人际互动关系是他们决策社会时间分配的主要依据。文章从熬夜—这一青年常见的行为特征着手,分析青年社会时间结构的形成与发展,探查... 青年的时间嵌入与脱嵌问题是微观的青年人生轨迹与宏观的社会制度发生勾连的路径。青年在特定情境中的人际互动关系是他们决策社会时间分配的主要依据。文章从熬夜—这一青年常见的行为特征着手,分析青年社会时间结构的形成与发展,探查青年在处理多任务时的同步性困境。洞悉青年社会时间结构的特征,能够从机理上把握青年的行为取向,将青年的行为特征纳入到整个社会变迁的节奏中,有助于我们从青年的生活境遇中把握青年的代际更替和自身发展规律。 展开更多
关键词 熬夜 青年 社会时间 嵌入 脱嵌
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青年熬夜行为的心理机制与干预 被引量:6
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作者 周详 《人民论坛》 CSSCI 北大核心 2019年第29期126-127,共2页
有些青年认为熬夜"能享受独处自由",在潜意识中安慰自己"夜里头脑更清醒""没人打扰效率高",偶尔被他人议论"你真行,那么能熬夜"的话语,因而进一步加强熬夜行为。青年要识别并放弃自己面对各种... 有些青年认为熬夜"能享受独处自由",在潜意识中安慰自己"夜里头脑更清醒""没人打扰效率高",偶尔被他人议论"你真行,那么能熬夜"的话语,因而进一步加强熬夜行为。青年要识别并放弃自己面对各种夜间享乐活动的非理性决策,了解自己熬夜行为背后潜藏的不良应对方式,作出健康的睡眠抉择。 展开更多
关键词 青年 熬夜 心理机制
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