竞技健美操中直角支撑专项力量特征及训练方法 被引量：1

1

作者 吕丹 《文体用品与科技》 2014年第2期188-188,共1页

本文分析了竞技健美操中的B组难度动作直角支撑的力量特征，针对其力量特征提出了几点切实可行的力量训练原则及专项力量训练方法，以便在今后的教学练习过程中给运动员与教练员以理论指导。

关键词 竞技健美操 直角支撑 专项力量特征

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竞技健美操直角支撑转体720°的生物力学分析 被引量：12

2

作者 韩春英 韩甲 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2007年第6期863-864,F0003,共3页

实验以三维高速摄像以及肌电测试为手段,通过三维运动学解析及肌电图分析,获得我国优秀健美操运动员完成直角支撑转体720度的运动生物力学参数,明确该难度动作的技术结构、特征,发现运动员完成动作过程中不合理的动作技术,进而为运动员... 实验以三维高速摄像以及肌电测试为手段,通过三维运动学解析及肌电图分析,获得我国优秀健美操运动员完成直角支撑转体720度的运动生物力学参数,明确该难度动作的技术结构、特征,发现运动员完成动作过程中不合理的动作技术,进而为运动员的训练提出改进的参考性意见,争取使我国健美操选手在国际比赛中高质量完成这个难度动作提供理论和实践依据。 展开更多

关键词 竞技健美操 直角支撑 运动生物力学

原文传递

全国第二届大学生健美操锦标赛特定动作的完成形式和质量调查分析

3

作者 汪素霞 《温州医学院学报》 1993年第S1期52-56,共5页

健美操可分健身健美操和竞技健美操。在竞技健美操比赛中,规则规定必须完成四次俯卧撑、四次仰卧起坐和四次高踢腿这三类特定动作。它们各有0.6的分值,而每类特定动作完成形式及质量的好坏直接关系到最后得分。

关键词 大学生健美操 竞技健美操 健身健美操 完成质量 健美操竞赛规则 单人项目 直角支撑 男运动员 分腿 身体姿态

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竞技健美操专项力量素质训练方法的实验研究——以山东省邹城市实验中学健美操高考生为例

4

作者 韩芳 贾晓颖 袁春丽 《当代体育》 2019年第19期143-143,共1页

近几年,随着高考特长生的出现及发展,健美操高考成为一种升学方式。直角支撑则是必考内容。因此,本文以直角支撑为例进行研究。本文主要通过文献资料法、数理统计法、实验法等方法进行研究。通过提高直角支撑质量来增强学生健美操竞技能... 近几年,随着高考特长生的出现及发展,健美操高考成为一种升学方式。直角支撑则是必考内容。因此,本文以直角支撑为例进行研究。本文主要通过文献资料法、数理统计法、实验法等方法进行研究。通过提高直角支撑质量来增强学生健美操竞技能力,并顺利通过考试。 展开更多

关键词 健美操 高考 直角支撑 训练方法

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折叠式小垫子练习法(一)

5

作者 李德骧 于恒顺 《首都体育学院学报》 1988年第2期50-57,共8页

前言折叠式小垫子制作简单,取放方便,在体育锻炼使用中具有多种用途。它的出现是一项体育器材的革新,给体育教学工作提供了有利条件,因而深受广大体育教师和学生的欢迎。折叠式小垫子的使用,丰富了体育教学内容,增大了教学密度,提高了... 前言折叠式小垫子制作简单,取放方便,在体育锻炼使用中具有多种用途。它的出现是一项体育器材的革新,给体育教学工作提供了有利条件,因而深受广大体育教师和学生的欢迎。折叠式小垫子的使用,丰富了体育教学内容,增大了教学密度,提高了教学效果。在体育教学和锻炼中,除在技巧教学中使用外,还可做为田径、体操。 展开更多

关键词 体育教学工作 体育教学内容 练习法 教学密度 体育器材 肌肉力量 下肢肌肉 锻炼效果 动作难度 直角支撑

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对四川省幼儿体操赛男子自由体操规定动作及主要动作完成情况的调查分析

6

作者 周德中 《体育科学研究》 1993年第2期35-41,共7页

本文通过对省幼儿体操比赛自由体操规定动作(男子)及本套五个主要动作完成情况的调查,证明男子自由体操规定动作及本套五个主要动作完成能够适应幼儿体操比赛。对幼儿早期进行体操训练有促进作用。

关键词 幼儿体操 体操训练 分腿 燕式平衡 直角支撑 手翻 促进作用 训练方法 调查分析 训练周期

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普通学校1—11年级学生体育教育综合大纲(五)

7

作者 邹顺和 《体育科研》 1986年第8期34-36,共3页

课外体育作业形式 1—4年级一般身体训练小组和劳卫制锻炼小组带器械的和不带器械的一般发展练习;体操器械练习;技巧练习;助跑跳高和跳远;跳绳练习;掷球练习;跑和走;活动性游戏;韵律体操;1.5—2公里滑雪。休育小组体操。

关键词 体育教育 活动性游戏 体操器械 上手传球 作业形式 垫球 停球 直角支撑 单脚跳 分腿跳

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我国青少年技巧运动男双训练途径初探

8

作者 刘品和 《体育科研》 1984年第5期35-37,30,共4页

1980年9月我国首次参加了在波兹南举行的第四届世界技巧锦标赛,我国运动员获得十一枚铜牌。时隔一年,1981年9月我国在瑞士维德诺举行的第三届世界杯技巧赛上,一举夺得四枚金牌、七枚银牌、八枚铜牌。1982年我国在英国伦敦举行第五届世... 1980年9月我国首次参加了在波兹南举行的第四届世界技巧锦标赛,我国运动员获得十一枚铜牌。时隔一年,1981年9月我国在瑞士维德诺举行的第三届世界杯技巧赛上,一举夺得四枚金牌、七枚银牌、八枚铜牌。1982年我国在英国伦敦举行第五届世界技巧锦标赛中,取得金牌一枚,银牌五枚,铜牌六枚。1983年10月在美国塞达拉皮兹举行的世界杯技巧赛中,我国运动员以难新动作和顽强拼搏精神,夺得全部七个项目21枚金牌中的10枚,为祖国争了光。 展开更多

关键词 世界技巧锦标赛 中国技巧 训练途径 顽强拼搏精神 德诺 动作难度 直角支撑 难度分 双人项目 下面人

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儿少运动员双杠手倒立的技术与训练

9

作者 邬显德 赵树联 《浙江体育科学》 1988年第S1期21-26,共6页

绪言手倒立是运动员在支撑时头朝下,脚朝上的一种垂直姿势。它是竞技体操的基础。是体操运动员最常用的基本动作,特别是鞍马上出现了立体化动作以后,手倒立就成了所有竞技体操项目不可缺少的基本动作。因此有人把手倒立称为“体操的灵... 绪言手倒立是运动员在支撑时头朝下,脚朝上的一种垂直姿势。它是竞技体操的基础。是体操运动员最常用的基本动作,特别是鞍马上出现了立体化动作以后,手倒立就成了所有竞技体操项目不可缺少的基本动作。因此有人把手倒立称为“体操的灵魂动作”。从双杠顶目来说,手倒立可以说是双杠动作的“工具”。我们再从我国儿少体操等级运动员的双杠规定动作中要求达到倒立的动作数量来看: 三级运动员双杠成套规定动作中要求达到倒立的动作数量占66.7％;新训练大纲中二级占71％;一级占75％;健将级占70％。因此,双杠手倒立的正确与否直接影响到双杠动作的质量和双杠水平的提高。 展开更多

关键词 体操项目 体操比赛 动作技术 直角支撑 健将级 屈体 吊肩 训练大纲 倒立架 直臂

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常见“男四”罗汉造型的难度及其计算

10

作者 王正明 《浙江体育科学》 1985年第S1期34-37,共4页

近几年来,我国技巧运动的罗汉造型,在难度上有了飞速发展,在造型架子方面冲破了传统做法,创造了立体化的立柱式造型。技巧运动的不断发展和创新,对裁判工作提出了更高的要求,为使裁判工作更好地服务于技巧运动的发展,希望加强这方面的... 近几年来,我国技巧运动的罗汉造型,在难度上有了飞速发展,在造型架子方面冲破了传统做法,创造了立体化的立柱式造型。技巧运动的不断发展和创新,对裁判工作提出了更高的要求,为使裁判工作更好地服务于技巧运动的发展,希望加强这方面的讨论。现就国内外比赛中常见的“男四”罗汉造型的难度及计算方法与同志们共同探讨。一、常见“罗汉造型”的难度我国男子四人罗汉造型,形态丰富多彩,难度更高。根据“上面人”完成的动作形态。 展开更多

关键词 裁判工作 直角支撑 上面人 分腿 世界锦标赛 水平支撑 半立柱 立柱式 过渡式 计算方法

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探讨女三组第一套的发展

11

作者 熊放 《浙江体育科学》 1985年第S1期1-6,共6页

一、问题的提出一九八四年世界技巧锦标赛的结果已见分晓,成绩是,女子三人全能总分第一名:苏联和保加利亚(并列),第二名(实际是第三名):中国队。第一套和第二套单套的冠军仍被苏联和保加利亚并列获得,中国获得了实际是第三名的第二名。... 一、问题的提出一九八四年世界技巧锦标赛的结果已见分晓,成绩是,女子三人全能总分第一名:苏联和保加利亚(并列),第二名(实际是第三名):中国队。第一套和第二套单套的冠军仍被苏联和保加利亚并列获得,中国获得了实际是第三名的第二名。中国女子三人的水平与世界强水平队相比,有着一定的差距。第五届技巧世界杯赛将于一九八五年九月在中国北京举行,把中国的女子三人水平搞上去,与苏联、保加利亚队争雄,是人民的期望和我们这些技巧工作者的责任。具体分析一九八四年世界技巧锦标赛,中国与苏联、保加利亚的差距。 展开更多

关键词 世界技巧锦标赛 直角支撑 三人 难度动作 一九 二名 分腿 团身后空翻 后软翻 整套动作

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怎样选编雨天室内体育课教材

12

作者 黄兆佳 《体育师友》 1982年第1期12-12,14-15,共3页

雨天在课室内上体育课,困难很多,但组织得好,效果也是显著的。下面谈谈选编教材的儿点体会。一、选编教材要有趣味性不少体育教材本身就有浓厚的趣味性,但如果选编安排不当,亦会削弱其应有效果。因此,在选编教材时要根据中小学生的特点... 雨天在课室内上体育课,困难很多,但组织得好,效果也是显著的。下面谈谈选编教材的儿点体会。一、选编教材要有趣味性不少体育教材本身就有浓厚的趣味性,但如果选编安排不当,亦会削弱其应有效果。因此,在选编教材时要根据中小学生的特点,内容要丰富,重点要突出,宜细不宜广。在选编我国体育事业取得的伟大成就教材时,我们只择其中几件事。 展开更多

关键词 体育事业 体育教学 体育知识 他们四个 直臂 容国团 直角支撑 超越器械 陈镜开 杠杆原理

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我国“男子四人”项目的现状剖析

13

作者 王正明 《浙江体育科学》 1989年第4期17-21,共5页

1989年全国技巧锦标赛(第一阶段)于5月19日——21日在合肥举行,有七个队参赛。经过三天七场比赛,分别获得全能一至七名的是江苏、安徽、浙江、江西、广州、辽宁、上海。与去年10月锦标赛比减少了广西、四川、云南三个队。与1987年全运... 1989年全国技巧锦标赛(第一阶段)于5月19日——21日在合肥举行,有七个队参赛。经过三天七场比赛,分别获得全能一至七名的是江苏、安徽、浙江、江西、广州、辽宁、上海。与去年10月锦标赛比减少了广西、四川、云南三个队。与1987年全运会预赛比减少了五个队。经过六运会后的调整。全国“男四”队伍尚未达到全盛时期水平。在1988年12月举行的第八届技巧世锦赛上,我国江苏队获得全能和第一套二枚金牌的优异成绩。但国内历时多年的江苏、广西、四川、 展开更多

关键词 全盛时期 上面人 运会 单臂倒立 直角支撑 首创者 水平支撑 协同能力 抛接 运动员水平

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四国采风录

14

作者 王序良 《辽宁体育科技》 1989年第6期14-17,共4页

辽宁省体委副主任、国际技巧联合会委员、国际裁判王序良同志,自1980年以来,代表中国活跃在国际技巧运动的舞台上,出访了十几个国家,对世界技巧运动的发展,对促进我国技巧运动走向世界,都做出了贡献。最近,他在连访四国后,写下本篇《四... 辽宁省体委副主任、国际技巧联合会委员、国际裁判王序良同志,自1980年以来,代表中国活跃在国际技巧运动的舞台上,出访了十几个国家,对世界技巧运动的发展,对促进我国技巧运动走向世界,都做出了贡献。最近,他在连访四国后,写下本篇《四国采风录》。 展开更多

关键词 世界技巧锦标赛 中国技巧 王序 乒乓球队 单人项目 示分牌 副主任 匈牙利人 直角支撑 中国运动员

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牛顿第二定律在体操动作技术中的应用

15

作者 查则清 李薛生 《哈尔滨体育学院学报》 1987年第4期61-63,共3页

本文对体操运动中各类动作技术经常用到的几个比较复杂的力学定律,通过牛顿第二定律给予变换与说明,对于这几个力学定律的理解、应用有一定的参考作用。

关键词 体操动作 牛顿第二定律 体操项目 体操教学 直角支撑 大回环 人体重心 完成动作 支撑反作用力 牛顿第三定律

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探讨我国男子四人第一套造型动作的发展趋势

16

作者 梁建坤 《体育科技》 1992年第S1期78-82,71,共6页

前言 1979年12月,我国加入国际技巧协会以来,共参加十次重大的国际比赛,在1980—1990年技巧世界杯赛和世界锦标赛上,我国健儿共获金牌49枚,其中男四第一套造型动作获6枚。由此可见我国男四第一套造型动作为拿金牌的主要动作之一。在世... 前言 1979年12月,我国加入国际技巧协会以来,共参加十次重大的国际比赛,在1980—1990年技巧世界杯赛和世界锦标赛上,我国健儿共获金牌49枚,其中男四第一套造型动作获6枚。由此可见我国男四第一套造型动作为拿金牌的主要动作之一。在世界大赛中,男四造型动作的争夺非常激烈(其主要对手是苏联队),各国选手均采用“立柱”和“半立柱”造型动作进行角逐。中国队在比赛中虽然取得了初步成效,但是,在罗汉造型架子上仍存在不少问题,如: ①“立柱”造型动作不够稳健。 展开更多

关键词 造型动作 半立柱 上面人 世界大赛 世界锦标赛 主要动作 直角支撑 国际比赛 主要对手 动作难度

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如何在体育教学中巧用口诀

17

作者 王小平 《教师博览（下旬刊）》 2011年第2期8-8,共1页

在小学体育教学中,室外教学的气氛相对活跃。教师在传授动作要领时,学生的注意力往往被体育器材所吸引,听教师讲课的精力不够集中,致使教学任务难以完成。许多学生在上体育课时,只注重练习,不去领会动作要领,不但动作不规范,

关键词 体育教学 动作要领 体育器材 动作示范 教学任务 支撑跳跃 体操教学 踏跳 完成动作 直角支撑

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体育锻炼家庭化的良伴

18

作者 胡桂林 《贵州体育科技》 1991年第4期51-51,共1页

“家用多功能健身器”是我省青年发明者夏五四(省体育馆副馆长、省体育科学学会体育器材研究会秘书长)研制成功的。现已由铁道部贵阳车辆工厂投入生产。这具简便轻巧的“健身器”是家庭、健身院、体育院校及体育运动队进行体育锻炼和身... “家用多功能健身器”是我省青年发明者夏五四(省体育馆副馆长、省体育科学学会体育器材研究会秘书长)研制成功的。现已由铁道部贵阳车辆工厂投入生产。这具简便轻巧的“健身器”是家庭、健身院、体育院校及体育运动队进行体育锻炼和身体素质训练的良好伴侣。作为首批家庭使用者,本人仅从家庭使用的角度谈谈使用体会。“健身器”具有功能多(7项功能)、价格低(400元)、占地少(仅需3平方米空间)利用率高(成年、少儿均可使用)等特点。与同类进口器材相比。 展开更多

关键词 体育器材 研究会秘书长 身体素质训练 家庭化 科学学会 副馆长 良伴 直角支撑 腹直肌 悬垂举腿

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对健美操专项学生芭蕾基训课的思考与探讨

19

作者 张旭 《体育健康知识画刊》 2013年第S2期18-19,共2页

一、研究现状分析从芭蕾与健美操的联系分析健美操运动员进行芭蕾训练的重要性,总结了健美操运动员舞蹈训练的内容、形式及作用。我国的竞技健美操与世界健美操在艺术表现方面存在着差距,表现力的表达途径有:良好的身体姿态、完美的技... 一、研究现状分析从芭蕾与健美操的联系分析健美操运动员进行芭蕾训练的重要性,总结了健美操运动员舞蹈训练的内容、形式及作用。我国的竞技健美操与世界健美操在艺术表现方面存在着差距,表现力的表达途径有:良好的身体姿态、完美的技术动作、富有感染力的音乐以及真诚的面部表情等。相对于竞技健美操的训练,芭蕾训练有其特有的功能,这些功能恰恰能弥补竞技健美操训练中的不足。充分认识加强竞技健美操运动员表现力的训练的必要性和芭蕾训练的重要性,加强竞技健美操运动员表现力的训练。 展开更多

关键词 竞技健美操 世界健美操 身体姿态 面部表情 舞蹈训练 基训 形体课 其特 直角支撑 图像分析法

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对技巧女双训练特点的探讨

20

作者 张秀荣 《安徽体育科技》 1993年第1期13-16,共4页

技巧运动在我国之所以深受群众的喜爱,不仅是因为她那精湛的技艺和优美的造型能给人以美的享受,而且是广大青少年锻炼身体,培养勇敢精神的一种手段。技巧在我国有着悠久的历史,新中国成立后,我国技巧运动发展迅速。

关键词 训练特点 世界杯比赛 精湛的技艺 难度动作 技术水平 舞蹈训练 成套动作 世界锦标赛 直角支撑 素质训练

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