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体育练功服的设计原则与运动表现提升关系分析
1
作者 郑郜源 郭威 《纺织报告》 2024年第1期58-60,共3页
体育练功服作为体育运动的重要组成部分,其设计原则对运动表现的提升具有关键性作用。随着运动科学的不断发展和运动员对运动表现的不断追求,体育练功服的功能性、舒适性以及美观性变得越来越重要。文章主要分析了体育练功服的设计原则... 体育练功服作为体育运动的重要组成部分,其设计原则对运动表现的提升具有关键性作用。随着运动科学的不断发展和运动员对运动表现的不断追求,体育练功服的功能性、舒适性以及美观性变得越来越重要。文章主要分析了体育练功服的设计原则与运动表现提升的关系,以期为运动员、设计师和相关研究人员提供优化练功服的建议。 展开更多
关键词 体育练功服 设计原则 运动表现 提升关系
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运动练功法治疗肩关节周围炎疗效的meta分析 被引量：3
2
作者 马泽冰 倪力力 +2 位作者 伍智亮 陈培 熊辉 《中国医药科学》 2023年第20期154-157,共4页
目的本文通过meta分析的方法研究运动练功疗法对肩关节周围炎的治疗效果,以期获得更好的治疗结果。方法检索2012年1月至2022年3月中国知网、万方会议论文数据库、中文科学期刊全文数据库、中国生物学文章资料库、公共医学PubMed资料库、... 目的本文通过meta分析的方法研究运动练功疗法对肩关节周围炎的治疗效果,以期获得更好的治疗结果。方法检索2012年1月至2022年3月中国知网、万方会议论文数据库、中文科学期刊全文数据库、中国生物学文章资料库、公共医学PubMed资料库、Ovid Technologies、Cochrane Library,筛选关于运动练功疗法治疗肩关节周围炎的文献。文献在筛选和质量评估后,使用RevMan 5.3软件进行meta分析。结果最终纳入21篇文献,研究组875例,试验组897例,共1754例均符合肩部周边炎的诊断标准。meta分析结果显示,运动练功疗法总有效率优于对照组,差异有统计学意义[RR=1.13,95%CI(1.08,1.19),P<0.00001];练功疗法改善患者的疼痛症状较对照组更为显著,差异有统计学意义[MD=2.32,95%CI(0.82,3.82),P=0.002];运动练功疗法提升肩功能活动度较对照组显著,差异有统计学意义[MD=10.62,95%CI(6.09,15.16),P<0.00001]。结论运动练功疗法在治疗肩周炎方面优于其他疗法。但目前尚未制订统一的疗效标准和临床指南,需收集更高质量样本及更客观指标,来进一步验证其疗效的稳定性。 展开更多
关键词 运动练功 肩周炎 META分析 系统评价
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健腰导引十二式练功法治疗腰椎间盘突出症术后患者的效果
3
作者 张帅虎 刘创 《中国民康医学》 2023年第20期106-108,共3页
目的:观察健腰导引十二式练功法治疗腰椎间盘突出症术后患者的效果。方法:选取2020年3月至2022年7月该院收治的115例腰椎间盘突出症术后患者进行前瞻性研究,按照随机数字表法将其分为观察组58例与对照组57例。对照组行常规康复治疗,观... 目的:观察健腰导引十二式练功法治疗腰椎间盘突出症术后患者的效果。方法:选取2020年3月至2022年7月该院收治的115例腰椎间盘突出症术后患者进行前瞻性研究,按照随机数字表法将其分为观察组58例与对照组57例。对照组行常规康复治疗,观察组在对照组基础上行健腰导引十二式练功法治疗,比较两组治疗前后日本骨科协会(JOA)评分、Oswestry功能障碍指数(ODI)评分、腰椎曲度水平和疼痛视觉模拟评分法(VAS)评分。结果:治疗后,两组JOA评分、腰椎曲度水平均高于治疗前,且观察组高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,两组ODI、VAS评分均低于治疗前,且观察组低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:在常规康复治疗基础上采用健腰导引十二式练功法治疗腰椎间盘突出症术后患者可提高JOA评分和腰椎曲度水平,降低ODI、VAS评分,优于单纯常规康复治疗效果。 展开更多
关键词 健腰导引十二式练功法 腰椎间盘突出症 术后 OSWESTRY功能障碍指数 疼痛 视觉模拟评分法
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练功的内感与生活
4
作者 肖峰 《中华武术》 2023年第8期58-59,共2页
老子《道德经》二十一章云:“道之为物,唯恍唯惚。惚兮恍兮,其中有象。恍兮惚兮,其中有物。”对此的解释各有各的说法,从局部个体的练功体验来讲,可以理解为身心获得练功内在感觉的描述。身心的内在感觉是抽象的存在。武谚云:但求神意足... 老子《道德经》二十一章云:“道之为物,唯恍唯惚。惚兮恍兮,其中有象。恍兮惚兮,其中有物。”对此的解释各有各的说法,从局部个体的练功体验来讲,可以理解为身心获得练功内在感觉的描述。身心的内在感觉是抽象的存在。武谚云:但求神意足,不求形骸似。这是强调重视内在感觉。 展开更多
关键词 老子《道德经》 内在感觉 练功 有物 身心
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推拿练功与手法操作的结合与运用——探讨手法操作中的意、气、力、形 被引量：2
5
作者 付国兵 戴晓晖 《按摩与导引》 2009年第1期1-2,共2页
本文通过对手法操作中的意、气、力、形的分析，提出将推拿练功与手法操作相结合，把推拿练功的三大基本内容调身、调息、调心融入手法操作过程中，强调手法操作过程中意、气、力、形的协调统一。指出两者的紧密结合，是从基本功到具体... 本文通过对手法操作中的意、气、力、形的分析，提出将推拿练功与手法操作相结合，把推拿练功的三大基本内容调身、调息、调心融入手法操作过程中，强调手法操作过程中意、气、力、形的协调统一。指出两者的紧密结合，是从基本功到具体运用的转变，同时又是练功过程的深化和升华，也正是将推拿练功运用到手法操作中的具体体现。同样这个过程也解决了推拿练功和手法操作的衔接问题。从而达到简化练功程序、增长“功力”、增强疗效的目的。 展开更多
关键词 推拿练功 手法操作 疗效 患者康复练功
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伤科手法与医疗练功防治学生颈部疲劳综合征 被引量：1
6
作者 徐卫国 《浙江中西医结合杂志》 2005年第7期453-454,共2页
关键词 疲劳综合征 伤科手法 颈部 医疗练功 学生 防治 注意力不集中 记忆力下降 不同程度 病理反应 练功治疗 副作用
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常用推拿手法的专项练功方法简介 被引量：2
7
作者 李亚明 李江山 +2 位作者 李铁浪 余霜泉 周国平 《中医药导报》 2008年第2期59-60,64,共3页
根据常用推拿手法的动作结构,并运用推拿手法的动作技巧,设计了以徒手或用器具辅助的方式,针对各常用单式或复合推拿手法的手法运动进行专项练习,在学员推拿练功的过程中,加强对各单式或复合推拿手法的动作结构和技巧等方面的训练,而在... 根据常用推拿手法的动作结构,并运用推拿手法的动作技巧,设计了以徒手或用器具辅助的方式,针对各常用单式或复合推拿手法的手法运动进行专项练习,在学员推拿练功的过程中,加强对各单式或复合推拿手法的动作结构和技巧等方面的训练,而在学习推拿手法过程中,又用之以强化手法的力度、手法运动的持久性等方面的练功,解决了以往传统教学过程中,出现的推拿练功与各手法动作结构和技巧配合不够,而手法练习也缺乏与手法运动相适合的专项手法练功,这些专项练功方法可使手法操练与练功相辅相成,适宜在推拿练功课程和推拿手法课程中共同开展。 展开更多
关键词 推拿手法 推拿练功 手法的专项练功方法
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练功十八法联合推拿治疗颈型颈椎病的临床随机对照研究 被引量：13
8
作者 王琼 朱国苗 +3 位作者 姚斐 王建伟 孙武权 房敏 《上海中医药杂志》 2015年第4期61-64,67,共5页
目的观察练功十八法联合推拿治疗颈型颈椎病的临床疗效,并进行半年临床疗效随访。方法将162例颈型颈椎病患者随机分为治疗组与对照组,每组81例。对照组予单纯推拿手法治疗2周,随访半年期间不做任何干预;治疗组在对照组治疗措施基础上加... 目的观察练功十八法联合推拿治疗颈型颈椎病的临床疗效,并进行半年临床疗效随访。方法将162例颈型颈椎病患者随机分为治疗组与对照组,每组81例。对照组予单纯推拿手法治疗2周,随访半年期间不做任何干预;治疗组在对照组治疗措施基础上加用练功十八法锻炼2周,并在随访期间继续进行锻炼。观察比较数字疼痛分级(NPRS)、颈部残障指数(NDI)、生活质量评分SF-36(PCS、MCS)及颈椎活动度的变化情况,并随访半年。结果 1week0与week2、week26组内分别比较,两组NPRS、NDI水平差异均有统计学意义(P<0.05);治疗组PCS在week0-2、week0-26两时点间比较,差异均有统计学意义(P<0.05),而对照组仅在week0-2时点间比较,差异均有统计学意义(P<0.05);治疗组MCS在week0-26时点间比较,差异有统计学意义(P<0.05),而对照组在week0-2时点间比较,差异有统计学意义(P<0.05)。组间比较,NPRS、NDI在week2时的水平差异有统计学意义(P<0.05);PCS、MCS在week26时的水平差异有统计学意义(P<0.05)。2week0与week2组内比较,两组前屈、后伸、左旋转、右旋转活动度差异均有统计学意义(P<0.05);组间week2时比较,前屈、后伸、左旋转、右旋转活动度差异有统计学意义(P<0.05)。3两组不良反应发生率比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论练功十八法联合推拿治疗颈型颈椎病,可显著缓解颈部疼痛及功能障碍,且疗效稳定。 展开更多
关键词 颈型颈椎病 练功十八法 推拿 临床疗效 随访
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易筋经练功对一指禅推法功力影响的研究 被引量：9
9
作者 王德瑜 李迎红 +3 位作者 黄宇辉 李强 李嘉 陈国 《针灸临床杂志》 2011年第10期62-64,共3页
目的:观察不同推拿功法的练习对一指禅推法功力的影响。方法:将符合纳入标准的78名针推专业学生随机分为两组,其中实验组(A组)采用以练习易筋经为主结合体育锻炼的练功方法;对照组(B组)采用单纯体育锻炼的练功方法,运用推拿手法测定仪... 目的:观察不同推拿功法的练习对一指禅推法功力的影响。方法:将符合纳入标准的78名针推专业学生随机分为两组,其中实验组(A组)采用以练习易筋经为主结合体育锻炼的练功方法;对照组(B组)采用单纯体育锻炼的练功方法,运用推拿手法测定仪检测两组的正压力峰值、峰值稳定性、频率、频率稳定性、正压力波形的相似性、正压力波形的稳定性以及总分,并分析各组练功方法对一指禅推法功力的影响。结果:实验组的正压力峰值等各项检测值明显优于对照组,两组差异显著(P<0.01)。结论:易筋经的练习可以提高一指禅推法的功力,有利于一指禅推法的学习,值得推广。 展开更多
关键词 一指禅推法 易筋经 练功 推拿手法测定
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臀肩式练功治疗脊柱胸腰段压缩骨折 被引量：7
10
作者 叶劲 白书臣 《中国骨伤》 CAS 1995年第2期18-18,共1页
本文介绍一种新型脊柱胸腰段压缩性骨折练功疗法。治疗患者２８例，随诊其中２４例３～４１个月，效果满意。该练功疗法的特点是：运动幅度小，简单易学、易为中老年患者接受。并扼要介绍了该法与传统练功疗法的不同之处。
关键词 骨折 脊柱骨折 练功疗法
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充气复位过伸练功法治疗屈曲型胸腰椎骨折 被引量：4
11
作者 成羿 吕建华 +3 位作者 黄良夫 宋继民 孙国平 李为群 《中国中西医结合外科杂志》 CAS 1998年第3期151-152,共2页
充气复位过伸练功法治疗屈曲型胸腰椎骨折成羿吕建华黄良夫宋继民孙国平李为群胸腰椎屈曲型压缩性骨折约占椎体骨折９０％以上。本院自１９８７年５月～１９９６年１０月，采用与浙江省假肢工厂联合研制的充气复位机整复，结合背垫过... 充气复位过伸练功法治疗屈曲型胸腰椎骨折成羿吕建华黄良夫宋继民孙国平李为群胸腰椎屈曲型压缩性骨折约占椎体骨折９０％以上。本院自１９８７年５月～１９９６年１０月，采用与浙江省假肢工厂联合研制的充气复位机整复，结合背垫过伸练功法治疗此类骨折病人２９８例。... 展开更多
关键词 胸腰椎骨折 充气复位 过伸练功法
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体外冲击波联合中药熏洗及手法、练功治疗肩关节周围炎的疗效观察 被引量：8
12
作者 孙哲 张宏军 +2 位作者 王帅 范克杰 王绍辉 《风湿病与关节炎》 2017年第1期36-38,共3页
目的:观察体外冲击波联合中药熏洗及手法、练功治疗肩关节周围炎的临床疗效。方法:对54例肩关节周围炎患者采用体外冲击波联合中药熏洗及手法、练功治疗,治疗时间21 d。随访6个月,观察患者临床疗效及疼痛视觉模拟评分法(VAS)评分。结果... 目的:观察体外冲击波联合中药熏洗及手法、练功治疗肩关节周围炎的临床疗效。方法:对54例肩关节周围炎患者采用体外冲击波联合中药熏洗及手法、练功治疗,治疗时间21 d。随访6个月,观察患者临床疗效及疼痛视觉模拟评分法(VAS)评分。结果:患者随访时间均满6个月,其中治愈11例,显效31例,好转9例,无效3例,总有效率为94.44%;VAS评分由治疗前的(7.46±1.14)分降为治疗后的(1.89±0.86)分,治疗前后比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:体外冲击波联合中药熏洗及手法、练功治疗肩关节周围炎疗效满意,值得临床推广应用。 展开更多
关键词 肩关节周围炎 体外冲击波 中药熏洗 手法松解 练功
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颈椎练功疗法对神经根型颈椎病疗效的影响 被引量：8
13
作者 赵晓 陈勇 +1 位作者 李馥坚 余小夏 《中国医药指南》 2013年第31期17-18,共2页
目的探讨颈椎练功疗法对神经根型颈椎病疗效的影响。方法 64例患者随机分为两组,观察组32例,采用针灸牵引协同颈椎练功疗法治疗,对照组32例牵引加针灸治疗。两组均以2周为1个疗程,治疗2个疗程及3个月后采用VAS、颈椎病治疗成绩评分表进... 目的探讨颈椎练功疗法对神经根型颈椎病疗效的影响。方法 64例患者随机分为两组,观察组32例,采用针灸牵引协同颈椎练功疗法治疗,对照组32例牵引加针灸治疗。两组均以2周为1个疗程,治疗2个疗程及3个月后采用VAS、颈椎病治疗成绩评分表进行疗效评价。结果观察组在治疗4周、3月的颈椎病治疗改善指数明显高于对照组,两组治疗4周、3月的VAS评分有显著差异(P<0.05)。结论针灸牵引结合颈椎练功疗法治疗神经根型颈椎病效果明显,结合颈椎练功疗法能显著提高神经根型颈椎病的远期疗效。 展开更多
关键词 神经根型颈椎病 针灸治疗 牵引治疗 颈椎练功疗法
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正脊手法配合钟摆式练功法治疗退行型腰椎滑脱30例 被引量：6
14
作者 王善付 王建伟 《辽宁中医药大学学报》 CAS 2010年第3期140-141,共2页
目的：观察牵引加手法正脊配合钟摆式练功法治疗退行性腰椎滑脱症的临床疗效,并探讨其作用机理。方法：对30例退行性腰椎滑脱症患者均采用牵引、手法正脊配合钟摆式练功法治疗3～9周不等,平均4.1周,并根据制定的疗效判断标准进行评价。... 目的：观察牵引加手法正脊配合钟摆式练功法治疗退行性腰椎滑脱症的临床疗效,并探讨其作用机理。方法：对30例退行性腰椎滑脱症患者均采用牵引、手法正脊配合钟摆式练功法治疗3～9周不等,平均4.1周,并根据制定的疗效判断标准进行评价。结果：治愈23例（治愈率76.7%）;显效5例（占总数16.7%）;好转1例（占总数3.3%）;无效1例（占总数3.3%）,总有效率96.7%。结论：在屈曲牵引的基础上,施行正脊手法配合钟摆式练功法治疗退行型腰椎滑脱是一种操作方便且安全有效的治疗方法。 展开更多
关键词 退行性腰椎滑脱症 手法正脊 钟摆式练功 机理探讨
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练气功出偏者人格素质特点分析——43例练功出偏者MMPI测定 被引量：18
15
作者 张伯源 吕广君 徐洪涛 《中国心理卫生杂志》 CSSCI CSCD 北大核心 1991年第3期105-107,109,共4页
问题气功具有健体强身、治疗疾病的功能,但有一部份练功的人却可能出现“气功偏差症候群”,即“练功出偏”或“走火入魔”。如某些交感神经和植物神经系统功能紊乱以及心理反应异常或精神障碍等。是否这些人具有与别人不同的心理学基础... 问题气功具有健体强身、治疗疾病的功能,但有一部份练功的人却可能出现“气功偏差症候群”,即“练功出偏”或“走火入魔”。如某些交感神经和植物神经系统功能紊乱以及心理反应异常或精神障碍等。是否这些人具有与别人不同的心理学基础或人格素质特点。本调查研究就试图解答这一问题。 展开更多
关键词 气功 练功出偏 人格素质 MMPI
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垫枕练功疗法治疗胸腰椎压缩性骨折疗效分析 被引量：2
16
作者 王培民 杨凯 +1 位作者 马勇 黄河 《中国中医药信息杂志》 CAS CSCD 2007年第12期58-59,共2页
随着生活方式的改变以及类固醇激素的广泛应用，胸腰椎压缩性骨折已成为中老年患者常见的脊柱损伤。笔者检索文献发现，随着治疗方式的增多，尤其是近年来相对于后路撑开复位椎弓根内固定术具有即刻强化、早期活动、创伤小等优点的新兴... 随着生活方式的改变以及类固醇激素的广泛应用，胸腰椎压缩性骨折已成为中老年患者常见的脊柱损伤。笔者检索文献发现，随着治疗方式的增多，尤其是近年来相对于后路撑开复位椎弓根内固定术具有即刻强化、早期活动、创伤小等优点的新兴微创技术——经皮椎体成形术经皮球囊扩张椎体后凸成形术的应用与研究进一步深入，对于保守疗法（即非手术治疗）的讨论已日趋减少。 展开更多
关键词 垫枕练功疗法 胸腰椎压缩性骨折
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推拿练功对大学生体质发展变化影响的研究 被引量：6
17
作者 郭争鸣 刘毅 +5 位作者 王德瑜 李秋平 詹育和 任建立 彭婵 雷伟 《中医药导报》 2013年第6期57-59,共3页
目的:探讨推拿练功对大学生体质发展变化的影响。方法:将2009级与2010级康保系的康复治疗技术专业和针灸推拿专业的510名大学生纳入课程教学中,接受推拿练功,两学期130学时结束后,运用数理统计法对他们作练功前后的体质健康状况进行测... 目的:探讨推拿练功对大学生体质发展变化的影响。方法:将2009级与2010级康保系的康复治疗技术专业和针灸推拿专业的510名大学生纳入课程教学中,接受推拿练功,两学期130学时结束后,运用数理统计法对他们作练功前后的体质健康状况进行测试分析。结果:推拿练功对男生握力,男、女生肺活量体重指数,女生台阶试验和坐位体前屈,以及测试总分等体质健康测试指标有显著性影响,而对男生台阶试验和立定跳远等指标没有显著性影响。结论:推拿练功对提高大学生的身体素质有重要帮助。 展开更多
关键词 推拿练功 大学生 体质健康测试
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垫枕练功治疗腰椎压缩性骨折125例的辨证施护 被引量：2
18
作者 陈睿 许燕杏 吴晓鹏 《第四军医大学学报》 北大核心 2006年第24期F0002-F0002,共1页
腰椎压缩性骨折且无脊髓神经损伤患者125（男83，女42）例，年龄7～96（平均47．8±8．3）岁，住院（20．8±20．3）d．椎体前缘压缩超过1／2者36例，压缩1／3～1／2者63例，压缩小于1／3者26例．患者经过常规处理和垫枕练功法... 腰椎压缩性骨折且无脊髓神经损伤患者125（男83，女42）例，年龄7～96（平均47．8±8．3）岁，住院（20．8±20．3）d．椎体前缘压缩超过1／2者36例，压缩1／3～1／2者63例，压缩小于1／3者26例．患者经过常规处理和垫枕练功法后，随访6—36mo．依据脊柱骨折复位、愈合情况和功能恢复等标准评定：优：骨折复位好，生理曲度正常，恢复正常工作者92例；良：骨折基本复位，畸形消失，功能恢复良好，恢复工作者24例；尚可：骨折部分复位，胜任轻体力劳动者2例；差：压缩椎体畸形，腰部活动受限，不能劳动者2例，总优良率96．7％．垫枕练功法对腰椎压缩性骨折且无脊髓神经损伤患者有一定的治疗作用． 展开更多
关键词 垫枕 练功 腰椎压缩性骨折 生物力学 辨证施护
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推拿手法和练功的教学思考 被引量：2
19
作者 吴成举 谢鑫 茹东风 《辽宁中医药大学学报》 CAS 2008年第5期190-191,共2页
《推拿学》是针灸推拿专业的一门非常重要的基础课，在该课程的实际教学中，应特别注意学生手法技能练功的训练，要求学生多动手，掌握手法基本操作技能，为以后学习针灸推拿临床各科打下坚实的基础。在教学过程中，笔者认为应注意以下... 《推拿学》是针灸推拿专业的一门非常重要的基础课，在该课程的实际教学中，应特别注意学生手法技能练功的训练，要求学生多动手，掌握手法基本操作技能，为以后学习针灸推拿临床各科打下坚实的基础。在教学过程中，笔者认为应注意以下几个方面。 展开更多
关键词 推拿手法 动作要领 练功
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试析如何借助岗位练功提升专业素养
20
作者 宋君海 《中国科技经济新闻数据库 教育》 2019年第5期263-264,共2页
加强教师队伍建设,全面提高教师的教学实施能力,促进学校教育教学质量的全面提升,是我们教育工作者的教育初衷。在长期的工作实践中,我校在岗位练功工作中具体体现了“三抓三开展”:即抓组织领导,是开展岗位练功的关键;抓练功活动,是开... 加强教师队伍建设,全面提高教师的教学实施能力,促进学校教育教学质量的全面提升,是我们教育工作者的教育初衷。在长期的工作实践中,我校在岗位练功工作中具体体现了“三抓三开展”:即抓组织领导,是开展岗位练功的关键;抓练功活动,是开展岗位练功的路径;抓练功总结,是开展岗位练功的动力。 展开更多
关键词 岗位练功 组织领导 练功活动 练功总结
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