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基于深度学习的体操错误训练动作识别方法
1
作者 刘和军 《信息技术》 2023年第2期46-51,共6页
体操错误训练动作影响运动员身体稳定性,易对身体造成损伤。为此,提出基于深度学习的体操错误训练动作识别方法。通过选取合适像素深度阈值将图像目标和背景分离;凭借Hu矩获得体操训练完整动作矩形边框,计算每个框图内深度差像素;通过... 体操错误训练动作影响运动员身体稳定性,易对身体造成损伤。为此,提出基于深度学习的体操错误训练动作识别方法。通过选取合适像素深度阈值将图像目标和背景分离;凭借Hu矩获得体操训练完整动作矩形边框,计算每个框图内深度差像素;通过深度学习中空间图的卷积网络,建立骨架序列的时空动态模型;利用连续帧连接相应关键点建立图时间表达形式,划分骨架结构图并对比历史图像,完成体操错误动作识别。实验结果表明:所提方法可对体操错误动作实现精准识别。 展开更多
关键词 深度学习 体操错误训练动作 特征提取 动作识别 骨架结构图
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基于深度卷积神经网络的辅助虚拟训练动作检测系统设计 被引量：3
2
作者 於鹏 张铭 李海兵 《现代电子技术》 2022年第4期161-164,共4页
为了提高辅助虚拟训练动作检测系统的精度与有效性,文中提出一种基于深度卷积神经网络的辅助虚拟训练动作检测系统,该设计系统由逻辑层、技术层与应用层三部分组成。在系统硬件设计方面,设计虚拟显示模块、电源模块和检测数据采集模块,... 为了提高辅助虚拟训练动作检测系统的精度与有效性,文中提出一种基于深度卷积神经网络的辅助虚拟训练动作检测系统,该设计系统由逻辑层、技术层与应用层三部分组成。在系统硬件设计方面,设计虚拟显示模块、电源模块和检测数据采集模块,在提高系统稳定性的同时提高虚拟训练动作数据传输的精度。在系统软件设计部分,以深度卷积神经网络结构为基础,识别辅助虚拟训练动作,并采集辅助虚拟训练动作的图像,结合卷积层与全连接层对采集到的辅助虚拟训练动作图像进行处理,通过分类层输出辅助虚拟训练动作的识别结果。最后,根据训练动作的定位结果完成辅助虚拟训练动作的检测。实验结果表明,文中所设计的系统能够精准定位辅助虚拟训练动作,提高训练动作的检测精度,保障辅助训练的有效性。 展开更多
关键词 辅助虚拟训练动作 深度卷积神经网络 系统设计 虚拟显示 检测数据采集 图像处理 训练动作检测
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抵位功能训练动作分析
3
作者 安晓芳 崔家辉 +2 位作者 郝宏彬 吕波 姜浩 《现代康复》 CSCD 1999年第4期435-435,共1页
虽然脑血管意外（ＣＶＤ）康复治疗的报告很多，但如何提高抵位功能的报导不多见。笔者就此提出一些方法，供抵位功能训练时参考。此训练贯穿于ＰＴ、ＯＴ疗法中，为防止肩、腕、手综合征的发生，促进整体功能，达到抵位功能提高。对患... 虽然脑血管意外（ＣＶＤ）康复治疗的报告很多，但如何提高抵位功能的报导不多见。笔者就此提出一些方法，供抵位功能训练时参考。此训练贯穿于ＰＴ、ＯＴ疗法中，为防止肩、腕、手综合征的发生，促进整体功能，达到抵位功能提高。对患者而言，无论从生理、心理、社会任何... 展开更多
关键词 抵位功能训练 脑血管 训练动作 训练选择 CVD
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健身锻炼中股后肌群训练动作的有效性研究 被引量：5
4
作者 陈伟 王琨 郭东雪 《四川体育科学》 2019年第3期36-42,共7页
目的随着社会的不断进步和发展,人们生活条件得到不断改善,吃、穿、住、用、行等问题都基本解决[1],但是迎面而来巨大问题是全民体质处于一个不断下坡的趋势,亟待引起所有人的注意,因此习总书记提出全面健身的发展水平是一个国家体育发... 目的随着社会的不断进步和发展,人们生活条件得到不断改善,吃、穿、住、用、行等问题都基本解决[1],但是迎面而来巨大问题是全民体质处于一个不断下坡的趋势,亟待引起所有人的注意,因此习总书记提出全面健身的发展水平是一个国家体育发展水平的重要标志,同时也是国家的一项重要任务[2]。而健身就是采用各种科学的方法进行锻炼,使身心保持一个健康的状态[3][4],因此方法是关键,不懂或者是模棱两可,于人于己都是不负责任的表现。本文主要研究方向是全民健身股后肌群的训练动作的有效性的研究,旨在为全民健身提供科学有效地训练方法。方法选取西安体育学院大二健身健美专项30名男生为实验对象,训练不足一年无比赛无等级且健康无伤病,年龄为20~25岁,平均身高:175±5.36cm,平均体重:77.56±7.94kg,运用运动生物力学和医学影像等研究方法和测量手段,根据股后肌群的生理解剖特征、功能及相关训练理论,利用表面肌电测试对众多动作对肌肉刺激大小进行排序、利用等速肌力测试对运动员股后肌群最大力量进行测试和利用彩色多普勒超声仪测试对受试者进行股后肌群的厚度测试,并获取指标,经数理统计分析得出结果,从而选择出对股后肌群训练特别有效地动作,为全面健身提供参考依据。结果8个训练动作对股后肌群刺激大小由大到小依次为反向腿弯举、俯卧腿弯举、站姿腿弯举、坐姿腿弯举、弓箭步深蹲、直腿硬拉、史密斯深蹲、弓背挺身。在一定程度上,运动员的体重、股后肌群力量、股后肌群肌肉厚度成正比。大部分人的屈伸肌群比例失调。结论在一定程度上体重越大,屈肌力量越大,屈肌力量越大其股后肌群厚度也就越大。不同的训练动作对目标肌群的刺激强弱不同,单关节运动的动作对肌肉刺激大于多关节运动对肌肉的刺激。大部分人的屈伸肌力量之比远远低于60%,说明股后肌群的力量远远滞后于股四头肌的力量,而股后肌群对于人体的功能的维持以及健康方面来讲都是至关重要的,所以无论是运动员还是正常人群,其比值也不能小于60%,比值越低,受伤的风险就会越大,应加强屈肌训练。彩色多普勒超声仪能清楚的对单块肌肉厚度进行测试,其清晰度、准确度远远超过以前的各种测试方法,以后将更多地运用于体育研究之中。 展开更多
关键词 全民健身 健身锻炼 股后肌群 训练动作 LSD多重比较 有效性
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基于改进ICP算法的人体运动训练动作捕捉模型设计 被引量：2
5
作者 范云峰 《九江学院学报（自然科学版）》 CAS 2022年第2期70-73,91,共5页
人体运动训练动作捕捉在各个研究领域均占据十分重要的地位,具有较高的研究价值。结合改进ICP算法,提出一种基于改进ICP算法的人体运动训练动作捕捉模型,引入最近邻搜索概念,通过k-D增强ICP算法中对应点对的查找速度,结合欧式距离值以... 人体运动训练动作捕捉在各个研究领域均占据十分重要的地位,具有较高的研究价值。结合改进ICP算法,提出一种基于改进ICP算法的人体运动训练动作捕捉模型,引入最近邻搜索概念,通过k-D增强ICP算法中对应点对的查找速度,结合欧式距离值以及点云方向向量阈值对ICP算法进行改进。利用改进ICP算法获取人体运动训练动作连续特征点作为匹配基础轨迹,提取以轨迹为基础的两类特征,统计轨迹内部相邻两点间的位移大小和方向,以此作为人体运动训练动作描述子,组建人体运动训练动作捕捉模型,完成捕捉过程。仿真实验结果表明,所提模型能够以最快的速度和最高的精度实现人体运动训练动作捕捉。 展开更多
关键词 改进ICP算法 人体运动训练动作 捕捉模型
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不同腹直肌训练动作的表面肌电信号AEMG对比分析
6
作者 李勇 梁成军 《当代体育科技》 2020年第3期7-10,共4页
目的:本文旨在探讨不同动态腹直肌训练动作对腹直肌下部锻炼效果的影响,为腹直肌训练提供参考。方法:让受试者做屈腿卷腹、直腿卷腹、屈腿仰卧起坐、直腿仰卧起坐、仰卧两头起、健腹轮、下斜板仰卧起坐7种常用的徒手腹直肌锻炼动作,同... 目的:本文旨在探讨不同动态腹直肌训练动作对腹直肌下部锻炼效果的影响,为腹直肌训练提供参考。方法:让受试者做屈腿卷腹、直腿卷腹、屈腿仰卧起坐、直腿仰卧起坐、仰卧两头起、健腹轮、下斜板仰卧起坐7种常用的徒手腹直肌锻炼动作,同时应用ME6000-16表面肌电仪对左侧腹直肌测出做每种腹直肌锻炼动作时的表面肌电信号,并对其信号的时域指标平均振幅AEMG进行对比分析。结果:屈腿卷腹动作AEMG标准化值最低为0.327±0.160;仰卧两头起AEMG标准化值最高为0.805±0.190。卷腹、屈腿仰卧起坐、俯身滚动健腹轮之间的AEMG标准化值也较低,且相互之间差异不显著。但与腹直肌AEMG标准化值较高的下斜板仰卧起坐、直腿仰卧起坐、仰卧两头起动作差异显著。结论:仰卧两头起,下斜板仰卧起坐,直腿仰卧起坐动作对腹直肌刺激程度较高。仰卧两头起的刺激程度最高,俯身滚动健腹轮对腹直肌刺激程度较低。 展开更多
关键词 腹直肌 不同训练动作 表面肌电
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基于Logistic模型的体育训练动作完成度评估方法
7
作者 蔡晓菲 《商丘师范学院学报》 CAS 2022年第9期80-83,共4页
传统的体育训练动作完成度评估数据收集完整度低,评估准确率差,为了解决上述问题,基于Logistic模型研究了一种新的体育训练动作完成度评估方法,首先获得相关的体育训练动作完成度数据,对数据进行整体性了解,并及时过滤与系统操作无关的... 传统的体育训练动作完成度评估数据收集完整度低,评估准确率差,为了解决上述问题,基于Logistic模型研究了一种新的体育训练动作完成度评估方法,首先获得相关的体育训练动作完成度数据,对数据进行整体性了解,并及时过滤与系统操作无关的数据信息,根据数据状况进行系统匹配,不断简便操作步骤,在此基础上,对其进行模型构建操作,按照构建的准则实现标准化构建处理,加大对数据处理的力度,在精准构建的前提下进行完成度评估操作,集中数据算法处理操作,提升操作系统的操作性能,获取准确率较高的操作数据,达到对体育训练动作完成度评估的目的.实验结果表明,该评估方法能够在一定程度上提高系统操作的有效率,获取较为完整的操作信息,增强操作的有效性,具有较高的研究价值. 展开更多
关键词 LOGISTIC模型 体育训练动作 动作完成度 评估方法
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基于三角形稳定性视角下核心稳定训练动作设计思路的重新审视
8
作者 艾孟龍 王宝柱 《体育科技文献通报》 2021年第11期206-209,220,共5页
核心稳定训练是体能训练的重要组成部分,其训练动作更是种类繁多,在实际训练中常会出现高水平教练员需要体能教练的动作设计辅助,才能完成运动员的核心训练课程。但是在水平不高、资源较差的基层训练中往往由教练员一人扮演多种角色,缺... 核心稳定训练是体能训练的重要组成部分,其训练动作更是种类繁多,在实际训练中常会出现高水平教练员需要体能教练的动作设计辅助,才能完成运动员的核心训练课程。但是在水平不高、资源较差的基层训练中往往由教练员一人扮演多种角色,缺少专业体能教练的辅助施训,只能对动作照搬照抄,缺乏动作设计的创新思路。研究目的通过学科交叉的理念,基于几何稳定体系中三角形稳定性的视角下,利用迁移、演变、本土化的方式对核心稳定训练的动作设计思路进行新的审视。运用文献资料法、逻辑分析法、实验法等研究方法,对核心稳定训练中三角稳定现象的内容进行分析后,得出结论:1)核心稳定训练中三角稳定性现象包含三个点和三条边;2)三角稳定性现象存在于三个运动面的基础支撑面,通过不同单项、肢体运动、组合训练等方式增加动作进阶难度,如静态徒手训练、静态单项训练、动态单项训练、动态组合训练;3)研究的局限性主要有缺少生物力学的数据说明、缺乏解剖学肌肉、关节、骨骼等系统的深度思考等方面,以期后续研究者能够继续完善补充;4)研究的启示性在于基层教练员对核心稳定训练动作设计创新思路的开发与新视角的思考。 展开更多
关键词 核心稳定训练 训练动作设计 三角形稳定性
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武术套路动作训练中的核心力量训练运用
9
作者 张晓光 《体育风尚》 2024年第12期86-88,共3页
武术套路动作训练包括身体形态、身体素质和技术技能三个方面的内容,从生理学角度讲,这三者都是人体在运动过程中能量供应与消耗的结果,即“供能系统——储存系统——转换系统”。核心力量训练则是一种通过肌肉群或关节等部位产生弹性... 武术套路动作训练包括身体形态、身体素质和技术技能三个方面的内容,从生理学角度讲,这三者都是人体在运动过程中能量供应与消耗的结果,即“供能系统——储存系统——转换系统”。核心力量训练则是一种通过肌肉群或关节等部位产生弹性势能来增强肌力及稳定性的训练方法,其特点在于以最大限度地提高机体对内外环境变化的适应能力为主要目标。基于此,本文将重点探讨武术套路动作训练中的核心力量训练运用,以期有效促进运动员专项能力水平的提升。 展开更多
关键词 武术套路动作训练 核心力量训练 应用方法
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手指精细动作训练对脑卒中恢复期偏瘫手功能障碍患者手功能的影响
10
作者 许加云 周丽萍 《中国现代药物应用》 2024年第17期156-159,共4页
目的 探讨手指精细动作训练对脑卒中恢复期偏瘫手功能障碍患者手功能的影响。方法 60例脑卒中恢复期偏瘫手功能障碍患者,随机信封法分为对照组和试验组,每组30例。对照组给予常规康复治疗,试验组在对照组基础上加手指精细动作训练。在... 目的 探讨手指精细动作训练对脑卒中恢复期偏瘫手功能障碍患者手功能的影响。方法 60例脑卒中恢复期偏瘫手功能障碍患者,随机信封法分为对照组和试验组,每组30例。对照组给予常规康复治疗,试验组在对照组基础上加手指精细动作训练。在治疗前、20次训练后第2次(治疗7周后)、40次训练后第3次(治疗14周后)评估两组Brunnstrom运动功能分期、偏瘫手功能分级以及Lindmark腕手功能评分,并进行比较。结果 治疗7周后,两组Brunnstrom运动功能分期比较无显著差异(P>0.05);治疗14周后,试验组Brunnstrom运动功能分期高于对照组,组间比较有显著差异(P<0.05)。治疗7周后,两组偏瘫手功能分级组间比较无显著差异(P>0.05);治疗14周后,试验组偏瘫手功能分级显著高于对照组,组间比较有显著差异(P<0.05)。治疗7、14周后,试验组Lindmark腕手功能评分分别为(10.68±3.30)、(17.48±5.17)分,均高于对照组的(8.70±2.58)、(14.75±4.89)分,组间比较有显著差异(P<0.05)。结论 手指精细动作训练可以有效改善脑卒中恢复期偏瘫手功能障碍患者的手功能。 展开更多
关键词 手指精细动作训练 脑卒中恢复期偏瘫 手功能障碍
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精细动作训练促进孤独症儿童劳动技能提升的策略研究
11
作者 黄捷洪 庄琳 《福建教育研究》 2024年第10期9-11,共3页
孤独症作为一种神经发育障碍,严重影响了儿童的社交互动、语言沟通以及行为表现。在这些核心障碍的影响下,孤独症儿童往往表现出精细动作技能发展迟缓的问题,这一问题进一步限制了他们在日常生活和劳动中的技能习得。探索如何有效提升... 孤独症作为一种神经发育障碍,严重影响了儿童的社交互动、语言沟通以及行为表现。在这些核心障碍的影响下,孤独症儿童往往表现出精细动作技能发展迟缓的问题,这一问题进一步限制了他们在日常生活和劳动中的技能习得。探索如何有效提升孤独症儿童的劳动技能,对于改善他们的生活质量、促进社会融入具有重要意义。特殊教育领域智能化、科学化和个性化的改革方向为孤独症儿童的精细动作训练和劳动技能提升提供了新的思路和策略。本文重点探讨如何通过精细动作训练促进孤独症儿童劳动技能的提升。 展开更多
关键词 精细动作训练 孤独症儿童 劳动技能
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数字化视角下短跑动作训练虚拟仿真系统设计
12
作者 付海芳 《无线互联科技》 2024年第19期75-78,共4页
文章从数字化视角下短跑动作训练系统的基础需求入手,构建了一种短跑动作训练虚拟仿真系统。该系统由输入层、功能层和可视化层等结构组成,主要功能包括短跑动作捕捉、训练方案生成、回放与评价等。对该系统的应用情况进行测试,结果表明... 文章从数字化视角下短跑动作训练系统的基础需求入手,构建了一种短跑动作训练虚拟仿真系统。该系统由输入层、功能层和可视化层等结构组成,主要功能包括短跑动作捕捉、训练方案生成、回放与评价等。对该系统的应用情况进行测试,结果表明:该系统可以在较低的时间延迟下为运动员提供完善的动作捕捉和虚拟训练功能,具有一定的实用性。 展开更多
关键词 数字化视角 短跑运动 动作训练 虚拟仿真系统
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基于VR虚拟技术的体育动作仿真训练系统设计 被引量：3
13
作者 李梅 张江伟 +1 位作者 刘永庆 马郡 《信息技术》 2023年第2期52-57,共6页
针对现有体育动作训练系统未进行VR仿真建模,导致学员训练内容掌握差、系统时间延迟高和训练运动捕捉不全的问题,设计基于VR虚拟技术的体育运动仿真训练系统。通过VR软件平台构建虚拟训练环境,实现VR系统三维场景的建模。在建模的基础... 针对现有体育动作训练系统未进行VR仿真建模,导致学员训练内容掌握差、系统时间延迟高和训练运动捕捉不全的问题,设计基于VR虚拟技术的体育运动仿真训练系统。通过VR软件平台构建虚拟训练环境,实现VR系统三维场景的建模。在建模的基础上设计系统功能模块,根据评测模块获取学员体育动作仿真训练的评测数据,利用评测数据及时更正自身错误,最终完成体育动作仿真训练系统设计。实验结果表明,通过学员训练内容掌握效果测试、系统时间延迟测试和训练运动捕捉测试,证明了该系统具有较强的实用性能。 展开更多
关键词 VR虚拟技术 体育运动 仿真训练系统 动作训练评测
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健美操与啦啦操运动训练的多维度对比探讨
14
作者 梁嘉劲 《当代体育科技》 2024年第23期26-28,共3页
目的分析健美操、啦啦操运动训练的功能效果差异。方法将50名训练员分为两组,分别进行健美操训练和啦啦操训练,多维度对比训练差异性。结果健美操训练难度更高、训练内容更均衡合理,且健美操对运动员身体各部位肌肉爆发力的提升更为显著... 目的分析健美操、啦啦操运动训练的功能效果差异。方法将50名训练员分为两组,分别进行健美操训练和啦啦操训练,多维度对比训练差异性。结果健美操训练难度更高、训练内容更均衡合理,且健美操对运动员身体各部位肌肉爆发力的提升更为显著(P<0.05)。结论健美操运动训练和啦啦操运动训练均表现出良好的训练效果,其中健美操的训练效果更显著,能够锻炼运动员的下肢爆发力,提高训练效果,意义显著。 展开更多
关键词 健美操 啦啦操 训练器械 难度训练动作 训练内容
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FIT男人 马腾:训练不搞强迫症
15
作者 CC 五月(摄影) 《健与美》 2024年第12期56-56,共1页
马腾的职业身份是IR,是金融行业中的“投资者关系管理”,大家都叫他Justin。工作虽然繁忙,但爱健身的人永远会给健身留出时间,也用理性和智慧让这份热爱得以持续。从高中开始,Justin就意识到了“身材塑造”这件事,那时他很瘦,高考那年... 马腾的职业身份是IR,是金融行业中的“投资者关系管理”,大家都叫他Justin。工作虽然繁忙,但爱健身的人永远会给健身留出时间,也用理性和智慧让这份热爱得以持续。从高中开始,Justin就意识到了“身材塑造”这件事,那时他很瘦,高考那年体重只有110斤,这对于身高1.75米的大男孩来说,增长体重的计划该提上日程了。高考后Justin开始系统健身,从自学和摸索开始,大一期间找到了志同道合的健身搭子,两人一起研究训练动作,初期都取得了不错的进步。 展开更多
关键词 职业身份 强迫症 马腾 金融行业 健身 志同道合 训练动作
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功能动作训练预防特勤疗养员军事训练伤的效果观察 被引量：2
16
作者 曾婧 肖军 +2 位作者 章荣兵 柯京九 罗杰 《中国疗养医学》 2023年第6期608-611,共4页
目的 探讨功能动作训练在预防特勤疗养员军事训练伤中的应用效果。方法 选取2020年6月至2022年6月于疗养中心进行疗养的116例特勤人员作为研究对象,均为男性,采取随机数字表将其分为对照组和试验组,每组各58例。对照组采取常规方法训练... 目的 探讨功能动作训练在预防特勤疗养员军事训练伤中的应用效果。方法 选取2020年6月至2022年6月于疗养中心进行疗养的116例特勤人员作为研究对象,均为男性,采取随机数字表将其分为对照组和试验组,每组各58例。对照组采取常规方法训练,试验组采取功能动作训练,两组均持续训练15 d,并随访观察3个月。比较两组运动功能弱势评估、训练伤发生率、平衡功能、睡眠质量和生活质量。结果 试验组训练后功能性动作筛查(FMS)中深蹲、直线弓步蹲、肩部灵活性、跨栏步、主动直腿上抬、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定评分均高于对照组(P<0.05);试验组训练伤发生率为6.90%(4/58),低于对照组的20.69%(12/58),P<0.05;试验组训练后Berg平衡量表(BBS)评分高于对照组,匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评分低于对照组(P<0.05);试验组训练后生命质量综合评定问卷(GQOL-74)中社会功能、认知功能、躯体功能及心理状态维度评分比对照组高(P<0.05)。结论 功能动作训练可预防特勤疗养员军事训练伤发生,有助于改善其平衡功能,提高疗养员睡眠质量,从而促进其生活质量提升。 展开更多
关键词 特勤疗养员 功能动作训练 军事训练伤 平衡功能 睡眠质量 生活质量
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基于体感游戏的动作观察训练在脑瘫患儿中的应用效果及对智力、运动发育的影响 被引量：1
17
作者 张利军 肖莹 +1 位作者 何显利 吕洲起 《临床医学研究与实践》 2023年第15期61-64,共4页
目的探究基于体感游戏的动作观察训练在脑瘫患儿中的应用效果及对智力、运动发育的影响。方法选取本院2019年3月至2020年3月收治的110例脑瘫患儿作为研究对象,以随机数字表法将其分为对照组和观察组,各55例。对照组采用常规康复训练法... 目的探究基于体感游戏的动作观察训练在脑瘫患儿中的应用效果及对智力、运动发育的影响。方法选取本院2019年3月至2020年3月收治的110例脑瘫患儿作为研究对象,以随机数字表法将其分为对照组和观察组,各55例。对照组采用常规康复训练法进行干预,观察组在常规康复训练法基础上应用基于体感游戏的动作观察训练。比较两组的智力发育指数(MDI)、心理运动发育指数(PDI)、粗大运动功能、治疗依从性、步长、步速。结果干预前,两组的MDI、PDI评分比较,差异无统计学意义(P>0.05);干预9周后,观察组的MDI、PDI评分高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。干预前,两组的A、B、C、D、E区评分比较,差异无统计学意义(P>0.05);干预9周后,两组的A、B、C、D、E区评分明显高于干预前,差异具有统计学意义(P<0.05);干预9周后,观察组的A、B、C、D、E区评分高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。观察组的治疗总依从率高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。干预前,两组的步长、步速比较,差异无统计学意义(P>0.05);干预9周后,观察组的步长长于对照组,步速大于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论基于体感游戏的动作观察训练在脑瘫患儿中的应用效果显著,可改善患儿的智力、运动发育,提高治疗依从性,值得推广。 展开更多
关键词 体感游戏 动作观察训练 脑瘫
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不同动作范围抗阻训练对肌肉力量提升的效果
18
作者 严进洪 吴嘉敏 《中国体育教练员》 2023年第3期49-52,共4页
抗阻训练按照不同的动作范围可分为最大动作范围训练和局部动作范围训练,梳理2种不同动作范围抗阻训练在提升肌肉力量方面的效果,发现:局部动作范围训练对增强力量有一定作用,尤其在最大动作范围的末段和重复次数较多时;最大动作范围训... 抗阻训练按照不同的动作范围可分为最大动作范围训练和局部动作范围训练,梳理2种不同动作范围抗阻训练在提升肌肉力量方面的效果,发现:局部动作范围训练对增强力量有一定作用,尤其在最大动作范围的末段和重复次数较多时;最大动作范围训练造成的力量提升能迁移到更广的动作范围。因此,对于一般群体,最大动作范围训练是最佳选择,而对于运动员等特殊群体而言,局部动作范围训练或2种动作范围混合训练则更为合适。 展开更多
关键词 抗阻训练 最大动作范围训练 局部动作范围训练 肌肉力量
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精细动作训练与信息课程教学的“整合”——以人教版培智信息技术教材第一册为例
19
作者 周青 《现代特殊教育》 2023年第13期36-39,共4页
以人教版培智信息技术教材第一册为例,通过对学生进行有计划、有针对性的精细动作训练,研究在提升学生信息设备操作能力方面的训练策略。基于第一册教材的精细动作训练策略包括:确定培智学生的操作目标和难度;针对不同的训练内容,采用... 以人教版培智信息技术教材第一册为例,通过对学生进行有计划、有针对性的精细动作训练,研究在提升学生信息设备操作能力方面的训练策略。基于第一册教材的精细动作训练策略包括:确定培智学生的操作目标和难度;针对不同的训练内容,采用不同的教学方法,以提高训练效果;注重训练的系统性和渐进性,由浅入深地进行训练,循序渐进地提高学生的操作能力。该研究对于促进学生信息素养提升,提高信息时代下培智学生的生活质量和学习效率具有一定的现实意义。 展开更多
关键词 精细动作训练 培智学生 信息设备操作能力 人教版培智信息技术教材第一册
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功能动作训练对学员军事训练伤的预防效果分析
20
作者 黄利江 《中文科技期刊数据库（引文版）医药卫生》 2023年第3期8-10,共3页
分析功能训练方式对于促进军事训练学员预防训练伤效果。方法 对收入的军事训练学员进行分组管理,对照组接受常规的训练和健康指导;观察组在对照组的基础上联合功能动作训练,分析经过干预后两组对象的临床改善结果。结果 较对照组,经过... 分析功能训练方式对于促进军事训练学员预防训练伤效果。方法 对收入的军事训练学员进行分组管理,对照组接受常规的训练和健康指导;观察组在对照组的基础上联合功能动作训练,分析经过干预后两组对象的临床改善结果。结果 较对照组,经过干预后观察组的总满意率更高且观察组的生活质量(SF-36)指标有显著提升,而FMS 测试结果更为理想,指标对比(p<0.05),有统计学意义。结论 功能动作训练的方式可以帮助军事训练学员改善自身的体征,帮助其提升功能训练效果,预防军事训练伤,其自身的生活质量有提升,满意率较高,可推广。 展开更多
关键词 功能动作训练 军事训练伤 功能训练 预防
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