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速度训练融合医学干预对特殊学校IDD青少年注意和记忆的影响
1
作者 翟佳丽 李世明 +2 位作者 赵玥 于文兵 李硕奇 《中国中医药现代远程教育》 2024年第9期109-111,共3页
目的观察速度训练融合医学干预对特殊学校智力发育障碍(IDD)青少年注意和记忆的影响。方法研究纳入IDD青少年44例,随机分为对照组、速度训练组、医学干预组和融合组四组,进行相应干预12周。治疗前后测试注意集中(T)、注意转移(γ%)、记... 目的观察速度训练融合医学干预对特殊学校智力发育障碍(IDD)青少年注意和记忆的影响。方法研究纳入IDD青少年44例,随机分为对照组、速度训练组、医学干预组和融合组四组,进行相应干预12周。治疗前后测试注意集中(T)、注意转移(γ%)、记忆回忆(MRCA)和记忆图片材料(MPM)。结果干预12周后,医学干预组和融合组的受试青少年T优于干预前(P<0.05),速度训练组、医学干预组和融合组的γ%优于干预前(P<0.05),融合组MRCA优于干预前(P<0.05),速度训练组和融合组在MPM方面显著优于干预前(P<0.05),且融合组的改善更明显(P<0.05)。结论12周的速度训练融合医学干预可显著提高IDD青少年γ%和MPM的能力。 展开更多
关键词 速度训练 医学干预 智障青少年
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青少年短跑的速度训练探究
2
作者 国世林 马宝国 +1 位作者 于浩洋 李依然 《当代体育科技》 2024年第28期50-52,共3页
短跑作为田径运动的基础项目,对青少年的速度、力量、柔韧性等综合素质要求较高。该文针对青少年短跑速度训练,分析青少年短跑速度训练的要点,提出青少年短跑速度训练的策略,包括创设多样化训练场景、运用游戏化训练方法、实施周期性训... 短跑作为田径运动的基础项目,对青少年的速度、力量、柔韧性等综合素质要求较高。该文针对青少年短跑速度训练,分析青少年短跑速度训练的要点,提出青少年短跑速度训练的策略,包括创设多样化训练场景、运用游戏化训练方法、实施周期性训练计划和引入科技辅助与数据监控,以提升青少年短跑速度表现与整体竞技水平。 展开更多
关键词 青少年体育 短跑训练 速度训练 运动发展 运动心理学
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CUBA二级联赛男子篮球队准备期力量与速度训练研究
3
作者 张珈玮 张星悦 《当代体育科技》 2024年第20期29-33,37,共6页
中国大学生篮球二级联赛球员的运动训练基础较为薄弱,尤其在力量与速度方面的劣势较为明显。以参加第26届中国大学生篮球联赛(山东省)基层赛的青岛工学院男篮的训练方案为研究对象,对球队赛前准备期的力量与速度训练过程进行研究,采用s... 中国大学生篮球二级联赛球员的运动训练基础较为薄弱,尤其在力量与速度方面的劣势较为明显。以参加第26届中国大学生篮球联赛(山东省)基层赛的青岛工学院男篮的训练方案为研究对象,对球队赛前准备期的力量与速度训练过程进行研究,采用sRPE量化负荷的方法对校篮球队准备期的体能训练进行负荷监控管理。通过周期性体能训练,传统的平行化周期、重点化的周期规划,以及非线性波动的负荷安排,探究出更适合二级联赛球队力量与速度的训练体系,以稳步提升球员的力量与速度素质。 展开更多
关键词 CUBA 周期化训练 力量训练 速度训练
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初中男子篮球运动员专项速度训练的方案设计及实验探究
4
作者 陆海翔 《中国科技经济新闻数据库 教育》 2023年第7期184-187,共4页
篮球运动是一项高强度对抗的集体项目,运动员的速度能力能够对整场比赛起着关键性作用,受到教练和运动员的重视。初中阶段正是运动员发展的关键期,作为初中男子篮球教师,如何根据青少年篮球运动员的身心发展特点对其进行速度专项训练,... 篮球运动是一项高强度对抗的集体项目,运动员的速度能力能够对整场比赛起着关键性作用,受到教练和运动员的重视。初中阶段正是运动员发展的关键期,作为初中男子篮球教师,如何根据青少年篮球运动员的身心发展特点对其进行速度专项训练,是当下体育教师重点关注的问题。基于此,本文对当前初中男子篮球运动员的速度现状进行分析,探究在初中男子篮球运动员的专项速度训练的方案设计,以期能够为相关的教练和教师提供思考方向。 展开更多
关键词 初中 男子篮球运动员 速度训练 方案设计 实验
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多模式健康教育联合简单反应速度训练对老人跌倒的预防作用
5
作者 陈小良 《每周文摘·养老周刊》 2023年第9期126-128,共3页
分析多模式健康教育联合简单反应速度训练对老人跌倒的预防作用。方法:选取2020年10月~2021年10月在我院门急诊就诊的92例老年患者,采用随机分配的方式分为对照组和研究组,每组46例。对照组采用常规护理干预,研究组采用多模式健康教育... 分析多模式健康教育联合简单反应速度训练对老人跌倒的预防作用。方法:选取2020年10月~2021年10月在我院门急诊就诊的92例老年患者,采用随机分配的方式分为对照组和研究组,每组46例。对照组采用常规护理干预,研究组采用多模式健康教育联合简单反应速度训练护理干预。跌倒预防知识问卷评估危险因素认知、预防知识、对跌倒后果认知;健康信念评估表评估易感性、严重性、益处、障碍;动态步态指数量表测定动态步态指数、记录记时起立行走测试时间、总分;修订版跌倒功效量表评估跌倒风险、酶联免疫吸附法测定BDNF水平;满意度量表评估患者满意度。结果:与对照组相比,研究组危险因素认知、预防知识、对跌倒后果认知、易感性、严重性、益处、障碍、动态步态指数、修订版跌倒功效量表评分、BDNF水平较高(P<0.05);记时起立行走测试时间、记时起立行走测试总分水平较低(P<0.05)。结论:以多模式健康教育联合简单反应速度训练对老年人进行护理干预,可有效提高跌倒预防知识、增强健康信念,行走能力增强,降低跌倒风险,对老人跌倒的预防作用较为显著,患者满意度较高。 展开更多
关键词 多模式健康教育 简单反应速度训练 老人跌倒 预防
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不同跑步速度训练大鼠肌肉细胞凋亡的初步实验研究 被引量：36
6
作者 周未艾 李肃反 吕丹云 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2002年第4期367-370,共4页
本研究旨在观察运动训练中肌肉细胞是否会出现细胞凋亡 ,并为进一步开展细胞凋亡在运动训练导致运动疲劳与运动损伤中的应用研究而建立动物速度训练模型。雄性 2月龄SD大鼠随机分为 6组 ,在经历两个月的训练后 ,分别按 0m/min(安静 )、1... 本研究旨在观察运动训练中肌肉细胞是否会出现细胞凋亡 ,并为进一步开展细胞凋亡在运动训练导致运动疲劳与运动损伤中的应用研究而建立动物速度训练模型。雄性 2月龄SD大鼠随机分为 6组 ,在经历两个月的训练后 ,分别按 0m/min(安静 )、1 8m/min、3 0m/min、42m/min、5 4m/min和 66m/min的速度在跑台上跑步 3min ,即刻断头取股四头肌 ,做冰冻切片处理。股四头肌冰冻切片进行能对凋亡细胞特异染色的脱氧核糖核苷酸末端转移酶介导的缺口末端标记 (TUNEL)法染色和组织学之苏木精—伊红(HE)染色。在荧光显微镜下观察TUNEL染色的股四头肌冰冻切片 ,发现在运动各组均有散在的标记细胞核 ;在HE染色片中 ,可以观察到与TUNEL染色呈阳性核之肌细胞的显微结构未发生明显变化 ,但出现细胞核染色质浓缩、靠近核膜、核膜增厚等现象。这些结果表明在运动训练中出现了肌肉细胞凋亡的现象。此外 ,在本实验设计的 5个速度组中 ,凋亡的肌细胞出现率略呈随跑速增加而增高的趋势。用膜脂质过氧化的最终产物丙二醛 (MDA)作为指标 ,检测氧自由基的作用 ,发现各运动组MDA值均比安静组略有增加 ,各运动组之间MDA值接近 ,但无统计学差异 ;另一方面 ,MDA值与细胞凋亡出现率一样有随运动强度增加而增高的趋势。结果提示 。 展开更多
关键词 跑步 速度训练 大鼠 肌肉 细胞凋亡 实验研究 骨骼肌 运动训练
原文传递
对当今中长跑以“速度训练为核心”的再认识 被引量：15
7
作者 贺新武 田坤 宋文民 《中国体育科技》 北大核心 1999年第10期10-12,共3页
通过文献资料法、统计对比法对现代中长跑运动发展特点进行分析和讨论,认为“速度训练为核心”的指导思想及建立“多次数”的训练结构,是当今中长跑运动训练的主体和有效方法。
关键词 中长跑 速度训练 训练模式 训练结构
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简单反应速度训练对降低老年跌倒风险的效果 被引量：7
8
作者 张弘 江园 +3 位作者 张海 钟永强 魏晓霏 刘刚 《广东医学》 CAS 2018年第4期573-576,共4页
目的初步探讨简单反应速度训练对改善老年人中枢反应速度、动作过程处理能力、注意力集中程度,降低老年跌倒风险及血清脑源性神经营养因子(BDNF)的临床效果,从而探索出一种有效的干预技术。方法 120例患者随机分为对照组和训练组,各60... 目的初步探讨简单反应速度训练对改善老年人中枢反应速度、动作过程处理能力、注意力集中程度,降低老年跌倒风险及血清脑源性神经营养因子(BDNF)的临床效果,从而探索出一种有效的干预技术。方法 120例患者随机分为对照组和训练组,各60例。对照组患者仅进行预防跌倒的健康教育干预。训练组患者在健康教育的同时进行简单反应速度训练6个月。训练前后所有患者均进行动态步态指数(DGI)、记时起立行走测试(TU&GT)和修订版跌倒功效量表(MFES)评价,并检测血清BDNF水平。结果患者接受简单反应速度训练后,动态步态指数高于训练前,并且优于对照组。记时起立行走测试的时间较训练前明显缩短,总评分降低,差异有统计学意义(P<0.05),并且训练成效好于对照组(P<0.05)。修订版跌倒功效量表总平均分在训练后显著提高,与训练前和对照组比较差异均有统计学意义(P<0.05)。血清BDNF水平较训练前明显升高,并显著高于对照组(P<0.05)。结论简单反应速度训练能够提高老年人步态稳定性和平衡功能,是一种减少老年人跌倒风险的有效干预技术。 展开更多
关键词 老年人 跌倒 认知老化 平衡功能 简单反应速度训练
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对跨栏跑的速度和速度训练的研究 被引量：12
9
作者 钟大鹏 刘建国 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第4期88-89,102,共3页
要提高跨栏专项成绩 ,就必须解决好栏上的过栏速度和栏间平跑速度。其中过栏速度靠提高起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提拉速度和下栏转为栏间跑速度 ,栏间平跑速度靠提高栏间步频为主。指出平跑速度、过栏速度的重要性 ,并对... 要提高跨栏专项成绩 ,就必须解决好栏上的过栏速度和栏间平跑速度。其中过栏速度靠提高起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提拉速度和下栏转为栏间跑速度 ,栏间平跑速度靠提高栏间步频为主。指出平跑速度、过栏速度的重要性 ,并对二者提出了科学的训练方案。 展开更多
关键词 跨栏跑 速度 速度训练
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对少年短跑运动员速度训练的探讨 被引量：12
10
作者 卢竞荣 郑永华 俞世军 《首都体育学院学报》 2008年第4期125-128,共4页
现代短跑技术训练要重视最高速度发挥和保持技术的训练与速度节奏控制技术的训练。少年短跑技术训练以提高跑的技术动作的协调性和规范性,以及改进和完善短跑的分段技术和整体技术为重点。少年短跑运动员技术训练的要求树立科学的短跑... 现代短跑技术训练要重视最高速度发挥和保持技术的训练与速度节奏控制技术的训练。少年短跑技术训练以提高跑的技术动作的协调性和规范性,以及改进和完善短跑的分段技术和整体技术为重点。少年短跑运动员技术训练的要求树立科学的短跑技术的整体观和系统观,建立正确的短跑技术概念。提出了不同年龄阶段速度素质训练的侧重点和手段,以及少年短跑运动员力量训练的方法与手段。 展开更多
关键词 少年短跑运动员 速度训练
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以时间为参照系的训练理念在百米跑运动员专项速度训练中的应用 被引量：7
11
作者 戴兴鸿 詹建国 《山东体育学院学报》 北大核心 2014年第6期100-103,共4页
在传统的百米跑速度训练中,教练员和运动员都是以距离为参照系进行专项速度训练,即通过快速跑不同的短距离进行速度训练。这种速度训练手段对运动员的加速能力以及运动员对全程节奏的控制能力的提高并不能达到理想的效果。在训练实践中... 在传统的百米跑速度训练中,教练员和运动员都是以距离为参照系进行专项速度训练,即通过快速跑不同的短距离进行速度训练。这种速度训练手段对运动员的加速能力以及运动员对全程节奏的控制能力的提高并不能达到理想的效果。在训练实践中,我们根据百米跑运动的能量供应特点和全程节奏特点,灌输以时间为参照系的训练理念。研究表明,优秀女子百米跑运动员速度训练中运用以时间为参照系的训练理念有助于提高运动员的速度能力以及提高运动员对全程的控制能力。 展开更多
关键词 时间参照系 专项速度训练 能量供应特点
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对田径运动短跑速度训练的方法学研究 被引量：22
12
作者 吴向明 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2003年第6期54-57,共4页
运用文献资料法和调查访问法,较为客观的阐述了影响速度的主要因素,并对速度训练的方法学进行了较为系统的分析和归纳。对田径运动的教学和训练工作有着积极的意义。
关键词 速度训练 专项前翼 专项后翼 方法学
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1周速度训练对大鼠骨骼肌PHGPx基因表达的影响 被引量：1
13
作者 张舒 雷明光 +1 位作者 张冰 张贵友 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2004年第6期620-623,共4页
目的 :采用RT -PCR技术测定和分析不同类型骨骼肌中谷胱甘肽磷脂氢过氧化物酶(PHGPx)基因表达水平以及速度训练前后PHGPx基因的表达 ,以探讨PHGPx在骨骼肌抗氧化体系中的作用。方法 :雄性SD大鼠 2 0只 ,随机分为训练组 (T ,n =10 )和对... 目的 :采用RT -PCR技术测定和分析不同类型骨骼肌中谷胱甘肽磷脂氢过氧化物酶(PHGPx)基因表达水平以及速度训练前后PHGPx基因的表达 ,以探讨PHGPx在骨骼肌抗氧化体系中的作用。方法 :雄性SD大鼠 2 0只 ,随机分为训练组 (T ,n =10 )和对照组 (C ,n =10 )。在动物跑台上进行为期 1周的速度训练 ,采用RT -PCR方法测定比目鱼肌、腓肠肌红肌和白肌PHGPxmRNA含量。结果 :对照组腓肠肌红肌和白肌PHGPx基因表达无显著差异 ,但均显著高于比目鱼肌 (P <0 0 5 ) ;1周速度训练后腓肠肌白肌PHGPx基因表达增加 (P <0 0 5 ) ,红肌PHGPx基因表达下降 (P<0 0 5 )。结论 :PHGPx基因表达水平存在肌纤维类型特异性 ,IIa和IIb型肌纤维中的基因表达高于I型肌纤维 ;腓肠肌PHGPx基因表达水平受运动训练的调节 ,速度训练使PHGPx基因在Ⅱb型肌纤维中表达升高 ,而在Ⅱa型肌纤维中表达降低。 展开更多
关键词 速度训练 大鼠 骨骼肌 PHGPX 基因表达
原文传递
“以速度训练为核心”的中长跑训练方法探析 被引量：29
14
作者 闫洪涛 张传新 《辽宁体育科技》 2004年第5期63-64,共2页
通过分析世界中长跑训练中的一些新变化,发现速度素质是影响中长跑运动成绩提高的主要因素。在训练中掺入大量的高强度、短距离跑的内容已成为世界中长跑训练发展的新趋势,也是中长跑运动成绩不断提高的重要保障。
关键词 中长跑训练 速度训练 长加短
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