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To Inquiry Technical Characteristics and Strength Training of Sports Dancing
1
作者 Qin ZHANG 《International Journal of Technology Management》 2014年第11期127-129,共3页
The thesis analyzed the internal mechanism of technique formation of all kinds of dance action in sports dance, and its movement technical features mainly presented in five aspects: First, the control technology to m... The thesis analyzed the internal mechanism of technique formation of all kinds of dance action in sports dance, and its movement technical features mainly presented in five aspects: First, the control technology to maintain the correct posture; Second, fast and rhythmic bouncing technique of the body weight; Third, the parabolic shape and spiral motion technology of the body center of gravity; Four, strong wiggler technology of hip, waist and abdomen; Five, the rhythm techniques of chest, back, shoulders and arms. Aiming at the technical features for sports dance project, we can summarize the methods and means of training control force, speed strength, strength endurance and relative strength of sports dancing athletes and raise several important principles that should be followed. 展开更多
关键词 sports dancing technical features strength training training principles
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A prob of the effect of psychological suggestion in Track and Field Sports
2
作者 Chen Lijuan, female, 35 year old, lecturer. Chen Lijuan College of Physical Education, Southwest China Normal University, Chongqing 400715 《西南师范大学学报(自然科学版)》 CAS CSCD 北大核心 1998年第5期125-128,共4页
Modernsportspsychologicalmovesthatathletesconsumenotonlymuchphysicalstrength,butalsogreatpsychologicalenergy... Modernsportspsychologicalmovesthatathletesconsumenotonlymuchphysicalstrength,butalsogreatpsychologicalenergy,whenthey’reintra... 展开更多
关键词 psychological SUGGESTION EFFECT TRACK and FIELD sports(T.F.S) training contest
全文增补中
大周期训练视域下冰雪高危项目运动员心理调适的挑战与策略
3
作者 刘崇磊 《当代体育科技》 2024年第28期163-166,共4页
该文在冰雪高危项目运动员心理负压来源分析的基础上,对包括准备期、过渡期、比赛期和恢复期在内的大周期训练不同阶段的心理调适策略进行了分析,通过改善冰雪高危项目运动员心理状态,促进竞赛成绩的有效提升。在准备期,要淬炼祖国至上... 该文在冰雪高危项目运动员心理负压来源分析的基础上,对包括准备期、过渡期、比赛期和恢复期在内的大周期训练不同阶段的心理调适策略进行了分析,通过改善冰雪高危项目运动员心理状态,促进竞赛成绩的有效提升。在准备期,要淬炼祖国至上的参赛动机,增强心理稳定性,在模拟情境中提供脱敏训练和多样化应对预案,以问题聚焦为导向;在过渡期,要树立友谊第一、比赛第二的参赛观,尽可能舒缓目标压力,形成心理定型,以乐观面对,及时进行心理监测和预警;在比赛期,要保持适度心理焦虑,享受比赛带来的快感,努力成为心理自控达人;在恢复期,要及时自我对话,充分共情,合理归因,树立崭新的竞赛目标,提供有效的社会支持。 展开更多
关键词 冰雪运动 高危项目 心理调适 大周期训练
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新兴科技在体育训练中的应用——基于虚拟现实和增强现实的研究综述 被引量:1
4
作者 张昊 尹文荣 《黑龙江科学》 2024年第3期147-149,共3页
为研究虚拟现实(VR)和增强现实(AR)在体育训练中的应用情况,通过总结文献与调研的方式对二者进行对比。结果显示,VR通过沉浸式体验能提高运动员的心理素质和认知水平,AR通过实时反馈和数据分析能为训练运动员提供更准确的指导。二者在... 为研究虚拟现实(VR)和增强现实(AR)在体育训练中的应用情况,通过总结文献与调研的方式对二者进行对比。结果显示,VR通过沉浸式体验能提高运动员的心理素质和认知水平,AR通过实时反馈和数据分析能为训练运动员提供更准确的指导。二者在技术原理和应用场景上存在差异,VR侧重于创造全新的虚拟环境,AR注重将虚拟元素与真实环境相融合。针对VR和AR在体育训练中应用面临的技术成本较高、技术普及度不够及数据安全问题,未来应不断进行技术创新,提高设备的性能和便携性,通过跨学科研究推动VR和AR与认知科学、运动生理学等领域的深度融合,整合新技术到体育训练中,同时关注数据的隐私性与安全性。 展开更多
关键词 体育训练 VR AR 封闭式环境 真实场景 个性化训练 心理训练
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青少年短跑的速度训练探究
5
作者 国世林 马宝国 +1 位作者 于浩洋 李依然 《当代体育科技》 2024年第28期50-52,共3页
短跑作为田径运动的基础项目,对青少年的速度、力量、柔韧性等综合素质要求较高。该文针对青少年短跑速度训练,分析青少年短跑速度训练的要点,提出青少年短跑速度训练的策略,包括创设多样化训练场景、运用游戏化训练方法、实施周期性训... 短跑作为田径运动的基础项目,对青少年的速度、力量、柔韧性等综合素质要求较高。该文针对青少年短跑速度训练,分析青少年短跑速度训练的要点,提出青少年短跑速度训练的策略,包括创设多样化训练场景、运用游戏化训练方法、实施周期性训练计划和引入科技辅助与数据监控,以提升青少年短跑速度表现与整体竞技水平。 展开更多
关键词 青少年体育 短跑训练 速度训练 运动发展 运动心理学
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高校排球训练中的心理训练及情绪管控研究
6
作者 周星瀚 李宏健 《当代体育科技》 2024年第29期50-52,56,共4页
随着排球运动的不断发展,各大高校更加注重学生排球运动的综合训练。高校排球训练不仅可以提高大学生的身体素质,还可以让大学生在排球运动过程中熟练运用各种排球战术,通过实战来提高自己的心理素质。该文分析了心理训练和情绪管控训... 随着排球运动的不断发展,各大高校更加注重学生排球运动的综合训练。高校排球训练不仅可以提高大学生的身体素质,还可以让大学生在排球运动过程中熟练运用各种排球战术,通过实战来提高自己的心理素质。该文分析了心理训练和情绪管控训练在排球训练中的重要作用,指出了大学生如何通过心理训练与情绪管控训练在赛场上平复心态、稳定发挥技术动作、排解训练比赛压力。同时研究了如何在身体素质训练、排球技术训练、排球战术训练等方面,开展对大学生的心理训练和情绪管控训练,帮助大学生日后在赛场上能够通过自我心理调节和情绪管控,释放比赛压力,获得优异成绩。 展开更多
关键词 高校排球 心理训练 情绪管控 竞技
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动物训练原理的总结与对比剖析
7
作者 于汝清 《家畜生态学报》 北大核心 2024年第8期80-86,共7页
动物训练活动已经越来越受到人们的喜爱,但是动物训练基础理论的匮乏,严重地制约着动物训练活动领域的发展。该文全面分析并总结动物行为学以及动物心理学试验研究成果,创新性地提出动物训练的试错训练原理、印随训练原理、顿悟训练原... 动物训练活动已经越来越受到人们的喜爱,但是动物训练基础理论的匮乏,严重地制约着动物训练活动领域的发展。该文全面分析并总结动物行为学以及动物心理学试验研究成果,创新性地提出动物训练的试错训练原理、印随训练原理、顿悟训练原理、习惯化训练原理、经典性条件反射训练原理、操作性条件反射训练原理,并且对其进行动物训练实操设计,研究分析各个动物训练原理之间的联系和区别,为该领域进一步的发展提供重要理论参考。 展开更多
关键词 动物 训练原理 行为 心理 强化
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高水平运动队心理训练与心理服务体系探究 被引量:2
8
作者 梁芳 张友毅 李佳 《实验室研究与探索》 CAS 北大核心 2023年第11期220-223,共4页
根据高校高水平运动员的身心发展特点和“学训统一”双重身份的现实状况,运用心理训练的“意志和心理素质训练、情景模拟训练、自我暗示训练”等相关手段,培养运动员良好的心理素质;同时建立高校运动队“以学生为主体,教练为主导,协助... 根据高校高水平运动员的身心发展特点和“学训统一”双重身份的现实状况,运用心理训练的“意志和心理素质训练、情景模拟训练、自我暗示训练”等相关手段,培养运动员良好的心理素质;同时建立高校运动队“以学生为主体,教练为主导,协助心理辅导,协调和管理服务”并重的四级心理服务体系,做好高水平运动员赛前、赛中与赛后的心理疏导,使运动员在各种环境下具备良好的心理状态,全面提升运动员的心理素质与心理建设。通过在高水平运动队运用心理训练与心理服务体系,探究了培训高水平运动员的有效途径与内涵建设,进一步提高高水平运动员的心理素质与竞技体育水平。 展开更多
关键词 高校运动队 运动训练 心理训练 心理服务体系
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恢复性环境和绿色锻炼的健康效应:心理科学的诠释 被引量:1
9
作者 闫傲寒 王淙一 邓炜 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2023年第5期72-79,87,共9页
建设具有恢复性环境的体育公园是促进全民健康发展的工作重点。在恢复性环境中进行的体育锻炼被称为绿色锻炼。为进一步揭示恢复性环境和绿色锻炼的健康效应,研究运用文献资料法和比较分析法,系统综述了两者对心理健康的影响。结果:(1)... 建设具有恢复性环境的体育公园是促进全民健康发展的工作重点。在恢复性环境中进行的体育锻炼被称为绿色锻炼。为进一步揭示恢复性环境和绿色锻炼的健康效应,研究运用文献资料法和比较分析法,系统综述了两者对心理健康的影响。结果:(1)恢复性环境的脑机制研究主要集中在个体对自然环境的生物识别以及神经加工效率,绿色锻炼的脑机制鲜有研究;(2)在恢复性环境中进行绿色锻炼能提升个体的积极情绪、改善认知功能,但现有理论层面及研究证据亟待进一步完善。结论:(1)绿色锻炼理论的构建应将环境与运动项目、个体沉浸度差异产生的交互作用作为理论的框架;(2)在绿色锻炼理论的主体内容中,应结合个体认知流畅性和情绪间的交互作用,以注重内部效度的同时提高生态效度为研究重点;(3)在绿色锻炼的脑神经机制研究中,应将个体绿色锻炼信念的差异与城市认同、增强归属感相结合,为建成的体育公园实现最大的社会价值。(4)未来体育公园的建设应结合恢复性环境和绿色锻炼的科学结论,从提升居民身心健康的角度去形成科学的建设意见和实施路径。 展开更多
关键词 运动训练学 体育公园 恢复性环境 绿色锻炼 神经机制 心理效益
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基于“中国健康体育课程模式”的小学武术体能练习方法实践探索
10
作者 张雅琪 《中华武术》 2023年第10期113-115,共3页
本文首先阐述了基于“中国健康体育课程模式”的小学武术体能练习的基础,之后分析了基于“中国健康体育课程模式”的小学武术体能练习应遵循的原则,最后分别从灵敏度、柔韧度、速度以及平衡性四个方面提出了基于“中国健康体育课程模式... 本文首先阐述了基于“中国健康体育课程模式”的小学武术体能练习的基础,之后分析了基于“中国健康体育课程模式”的小学武术体能练习应遵循的原则,最后分别从灵敏度、柔韧度、速度以及平衡性四个方面提出了基于“中国健康体育课程模式”的小学武术体能练习的实践设计。 展开更多
关键词 中国健康体育课程模式 小学武术体能练习 基础 原则 方法
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周期训练理论的基本原理及研究中的若干新问题 被引量:42
11
作者 吕季东 杨再淮 +3 位作者 邵斌 宋全征 张春华 司虎克 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第1期46-50,55,共6页
通过对周期训练理论基本原理的剖析 ,以及对其在现代运动实践中的应用与发展所作的审视 ,发现传统的周期训练理论并没有发生根本变化 ;提出为适应现代比赛赛制的变化 ,广大教练员在安排运动训练结构时 ,仍要以周期训练理论为指导 ,正确... 通过对周期训练理论基本原理的剖析 ,以及对其在现代运动实践中的应用与发展所作的审视 ,发现传统的周期训练理论并没有发生根本变化 ;提出为适应现代比赛赛制的变化 ,广大教练员在安排运动训练结构时 ,仍要以周期训练理论为指导 ,正确处理好比赛与训练的关系 ;认为加强训练负荷刺激及其效应的基础理论研究 ,是未来专项周期训练理论工作的发展方向。 展开更多
关键词 周期训练理论 基本原理 运动训练学 运动竞赛 临界训练刺激
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竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则分析 被引量:12
12
作者 王兴 蔡犁 +2 位作者 司虎克 张庆文 吴雪萍 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2003年第2期83-85,共3页
对竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则进行广泛调查与分析,结果发现:体能训练目标体系构建需遵循针对性原则、导向性原则、突出重点原则、可操作性原则;体能训练指标体系构建需遵循"主导性"原则、利用各种内、外部... 对竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则进行广泛调查与分析,结果发现:体能训练目标体系构建需遵循针对性原则、导向性原则、突出重点原则、可操作性原则;体能训练指标体系构建需遵循"主导性"原则、利用各种内、外部刺激发展潜能原则、组织形式符合专项竞赛特点原则、与竞赛实际相似对抗性或模拟"情景状态"发展体能原则、合理选择训练与检测手段发展体能原则。 展开更多
关键词 体育 运动训练 体能 目标体系 指标体系 原则
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“运动训练原则”体系新探 被引量:11
13
作者 曹景伟 夏祥鹤 鲍勇 《山东体育学院学报》 2001年第2期52-56,62,共6页
“运动训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则 ,它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块。其中 ,运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据 ;运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科... “运动训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则 ,它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块。其中 ,运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据 ;运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科学化训练之动作依据。为了扩大训练操作原则的实践辐射作用 ,认为运动训练操作原则体系应包括以下4个分层体系 ;一般训练操作原则、阶段性训练操作原则、项群训练操作原则和专项训练操作原则。 展开更多
关键词 运动训练原则 运动训练指导原则 运动训练操作原则 一般训练操作原则 阶段性训练操作原则 项群训练操作原则 专项训练操作原则
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再议“三从一大”训练原则 被引量:19
14
作者 文红为 俞继英 +3 位作者 魏旭波 韩冬 左铁儿 高晓波 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第1期45-49,共5页
揭示了新时期"三从一大"训练原则的深刻内涵,即克服一切困难和敢于突破难点是训练的根本;高标准训练和管理是训练的关键;科学的大负荷训练是保证。提出创新、"以人为本"、深入了解运动专项特点和规律、加强运动队... 揭示了新时期"三从一大"训练原则的深刻内涵,即克服一切困难和敢于突破难点是训练的根本;高标准训练和管理是训练的关键;科学的大负荷训练是保证。提出创新、"以人为本"、深入了解运动专项特点和规律、加强运动队组织文化建设、提高运动训练的科技含量等贯彻"三从一大"训练原则的对策。 展开更多
关键词 竞技体育 运动训练 “三从一大”训练原则 企业文化
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论我国青少年体育训练和竞赛组织模式改革与创新的指导思想及原则 被引量:15
15
作者 吴贻刚 陈先良 +1 位作者 王健 刘斌 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2002年第2期46-50,共5页
运用文献资料法与比较法进行研究。认为我国青少年体育训练和竞赛组织模式的一些局部性制度改革与创新 ,尚不足以彻底改变原来存在的深层次及带有根本性的问题。由此提出了以培养社会兴趣和“横向联系”为结构关系的组织模式 ,并提出了... 运用文献资料法与比较法进行研究。认为我国青少年体育训练和竞赛组织模式的一些局部性制度改革与创新 ,尚不足以彻底改变原来存在的深层次及带有根本性的问题。由此提出了以培养社会兴趣和“横向联系”为结构关系的组织模式 ,并提出了社会共同需要。 展开更多
关键词 青少年 体育训练和竞赛 组织模式 指导思想 原则
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心理训练对减少足球教学中运动损伤的研究 被引量:15
16
作者 刘青 侯梦儒 +1 位作者 梁冬冬 龙志伟 《广州体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2012年第1期102-104,114,共4页
运用文献资料法、实验法、数理统计法,选择华南师范大学2005和2006级体育选修课四个班学生为研究对象,并随机分为实验组和对照组,两组在技术、战术和体能方面的内容相同,实验组在练习前和练习过程中增加表象训练,自我暗示训练和放松训... 运用文献资料法、实验法、数理统计法,选择华南师范大学2005和2006级体育选修课四个班学生为研究对象,并随机分为实验组和对照组,两组在技术、战术和体能方面的内容相同,实验组在练习前和练习过程中增加表象训练,自我暗示训练和放松训练的心理训练内容,通过一学期比较研究,得出:在足球教学中,辅以心理训练能大大减少运动损伤发生的人数和人次,尤其以减少相对轻症损伤及再次和多次发生运动损伤为明显,因此,有必要在足球体育教学中推广心理训练,以提高学生对足球运动的心理调适能力,积极有效地预防各类损伤的发生。 展开更多
关键词 心理训练 减少 足球教学 运动损伤
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江西省大学生闲暇体育锻炼行为及影响因素研究 被引量:20
17
作者 肖桃芳 刘建炜 黎冬梅 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2006年第6期100-104,共5页
运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对江西省大学生闲暇体育锻炼行为及影响因素进行研究。结果发现:多数大学生有自己喜爱的闲暇体育锻炼项目,男女生闲暇体育锻炼项目存在差异;大学生闲暇体育锻炼频次男生高于女生;由同学陪... 运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对江西省大学生闲暇体育锻炼行为及影响因素进行研究。结果发现:多数大学生有自己喜爱的闲暇体育锻炼项目,男女生闲暇体育锻炼项目存在差异;大学生闲暇体育锻炼频次男生高于女生;由同学陪同一起锻炼是主要锻炼形式。影响大学生闲暇体育锻炼的主要因素为:体育心理情感、体育环境、个人体质和体育技能。 展开更多
关键词 江西省 大学生 闲暇体育锻炼 体育心理 体育环境 个人体质 体育技能 影响因素
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逆境应对心理训练范式的理论和实践——以击剑队的心理训练个案为例 被引量:8
18
作者 章崇会 胡红 +1 位作者 王群 钟瑞明 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2013年第4期488-495,共8页
应用运动心理实践者认识到专业理念作为一个驱动行为改变过程的基本要素非常重要。探讨逆境应对心理训练范式,作为一种新的专业理念被学者应用以帮助运动员改善表现。以击剑队的心理训练为例,运用一个专业理念的分层结构呈现逆境应对心... 应用运动心理实践者认识到专业理念作为一个驱动行为改变过程的基本要素非常重要。探讨逆境应对心理训练范式,作为一种新的专业理念被学者应用以帮助运动员改善表现。以击剑队的心理训练为例,运用一个专业理念的分层结构呈现逆境应对心理训练范式的理论和应用,包括理论范式、实施模式和咨询师角色、干预目标、干预技能和评估;对每个成分以专业理念引导实践的角度进行检查,以推进运动心理咨询效果。各项评估的结果一致显示,逆境应对心理训练的实施有效。 展开更多
关键词 应用运动心理学 逆境应对 心理训练 专业理念
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运动训练“平台”现象与超量恢复理论的再审视 被引量:11
19
作者 张宏磊 刘建立 王凤阳 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2003年第4期88-90,共3页
运动训练"平台"现象是现代训练学、运动生理学和运动心理学等学科极为关注的难题之一。在对国内流行的超量恢复训练理论的质疑再审视后,认为"平台"现象和超量恢复并不矛盾。运动训练中科学运用超量恢复规律,合理安... 运动训练"平台"现象是现代训练学、运动生理学和运动心理学等学科极为关注的难题之一。在对国内流行的超量恢复训练理论的质疑再审视后,认为"平台"现象和超量恢复并不矛盾。运动训练中科学运用超量恢复规律,合理安排休息间歇,使机体能够不断出现更大程度的适应性恢复,打破运动训练"平台"现象,为提高运动成绩提供保证。 展开更多
关键词 运动训练 “平台”现象 超量恢复 实践原理
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现代运动心理技能训练研究现状及未来走向 被引量:48
20
作者 邱芬 姚家新 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2007年第2期44-48,共5页
心理技能训练是运动员科学训练不可缺少的一个重要组成部分。目前,心理技能训练研究主要集中于其有效性、训练方法上。心理技能训练存在的主要问题是缺乏明确的理论导向,训练效果评价的效度不够,未能充分重视教练和运动员的心理技能训... 心理技能训练是运动员科学训练不可缺少的一个重要组成部分。目前,心理技能训练研究主要集中于其有效性、训练方法上。心理技能训练存在的主要问题是缺乏明确的理论导向,训练效果评价的效度不够,未能充分重视教练和运动员的心理技能训练等。未来的研究方向是完善心理技能训练方法,突破评价心理技能训练有效性的传统方式,检验训练效果的保持和迁移,进行跨文化与本土化研究。 展开更多
关键词 运动心理学 心理技能训练 心理能力 心理状态
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