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高水平短跑运动员途中跑摆动技术表面肌电(sEMG)特征 被引量:14
1
作者 张杰 吴瑛 康文峰 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2011年第9期51-54,共4页
运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法,结合功能解剖学知识,揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌肉活动特征。结果表明:短跑途中跑摆动技术肌电特征表现为明显的时序性,肌肉间的收缩具有高度协调性。在完成摆动技术动作中... 运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法,结合功能解剖学知识,揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌肉活动特征。结果表明:短跑途中跑摆动技术肌电特征表现为明显的时序性,肌肉间的收缩具有高度协调性。在完成摆动技术动作中,折叠前摆阶段,阔筋膜张肌、股直肌等屈髋肌以及胫骨前肌是参与活动的主要肌群;下压着地阶段,臀大肌、股二头肌长头、半腱肌是参与活动的主要肌群。在专项力量训练实践中,教练员应结合髋关节屈伸肌群的发力范围、发力特点,优选专项力量训练的手段,以提高训练效果。 展开更多
关键词 短跑 摆动技术 表面肌电 肌肉活动特征
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短跑运动员力量训练方法与手段探析 被引量:22
2
作者 林芹芳 《山东体育学院学报》 2003年第4期62-64,共3页
力量是运动的基础,也是短跑运动员掌握技术和提高速度的关键所在。各种力量训练方法手段必须有利于力量素质向短跑运动的转移、发挥和利用,有效地提高短跑成绩。对当今力量训练方法与手段存在的一些误区进行剖析,提出力量训练方法手段... 力量是运动的基础,也是短跑运动员掌握技术和提高速度的关键所在。各种力量训练方法手段必须有利于力量素质向短跑运动的转移、发挥和利用,有效地提高短跑成绩。对当今力量训练方法与手段存在的一些误区进行剖析,提出力量训练方法手段的选择与设计应注意的问题。 展开更多
关键词 短跑 运动员 力量训练 训练方法 训练手段 杠铃练习 训练器材
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高校短跑运动员的专项技术训练 被引量:7
3
作者 赵月香 郑建岳 《体育成人教育学刊》 2007年第3期61-62,共2页
技术训练在提高高校短跑运动员专项素质与专项成绩过程中起着非常重要的作用。在短跑专项技术训练中应注意以下问题:狠抓短跑途中跑的关键技术——大小腿折叠前摆,正确、合理掌握下压扒地动作,改进后蹬技术,科学地解决形成正确技术与训... 技术训练在提高高校短跑运动员专项素质与专项成绩过程中起着非常重要的作用。在短跑专项技术训练中应注意以下问题:狠抓短跑途中跑的关键技术——大小腿折叠前摆,正确、合理掌握下压扒地动作,改进后蹬技术,科学地解决形成正确技术与训练强度的矛盾。 展开更多
关键词 短跑 技术训练 专项素质 专项成绩
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对短跑运动员步长与步频要素及成因的研究 被引量:13
4
作者 徐开春 李盛珍 李寅 《沈阳体育学院学报》 2003年第2期93-94,105,共3页
通过文献资料法、比较分析法 ,对影响短跑运动员步长与步频的要素及成因进行了论证与分析 ,结果表明步长与步频对最高速度水平的发挥和各项跑成绩产生的影响很大。训练中在考虑外部要素时必须考虑内部因素发展的可能 ;在发展内在要素时 ... 通过文献资料法、比较分析法 ,对影响短跑运动员步长与步频的要素及成因进行了论证与分析 ,结果表明步长与步频对最高速度水平的发挥和各项跑成绩产生的影响很大。训练中在考虑外部要素时必须考虑内部因素发展的可能 ;在发展内在要素时 ,外在要素则应达到相应指标 ;并提出了最佳的指数范围和速度距离曲线 ,从而为短跑教学与训练提供参考。 展开更多
关键词 短跑运动员 步长 步频 技术模式 指数范围 短跑训练 速度距离曲线
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对短跑放松技术的探析 被引量:15
5
作者 李双 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1997年第4期41-43,共3页
本文对放松技术在短跑中的作用,从提高中枢神经系统的灵活性;提高肌肉的放松能力;提高心理素质三方面进行了论述和分析。并提出了放松技术训练的手段与方法。
关键词 短跑 放松技术 手段与方法
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对短跑途中跑技术动作若干理论问题的探讨——兼与董广新、王喆夫两作者商榷 被引量:2
6
作者 刘永东 徐佶 《广州体育学院学报》 北大核心 2001年第1期124-127,共4页
运用运动生物力学的基本原理 ,结合田径运动理论知识 ,对短跑的动作周期划分为“后蹬”、“着地缓冲”等问题进行了剖析。我们认为在着地缓冲阶段 ,脚着地点的远近取决于运动员身体形态、身体素质和技术水平 ,脚着地时的冲量对维持身体... 运用运动生物力学的基本原理 ,结合田径运动理论知识 ,对短跑的动作周期划分为“后蹬”、“着地缓冲”等问题进行了剖析。我们认为在着地缓冲阶段 ,脚着地点的远近取决于运动员身体形态、身体素质和技术水平 ,脚着地时的冲量对维持身体平衡作用不大。运动员在后蹬阶段“屈蹬式”技术是伴随塑胶跑道的出现而产生的一种特有现象。无论“以蹬带摆”或“以摆促蹬” ,都应强调蹬摆的协同作用 。 展开更多
关键词 短跑 动作周期 着地缓冲 后蹬 后摆
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基于经典短跑技术理论的“划船式”短跑理论研究 被引量:6
7
作者 蒋炜 阳国诚 《成都纺织高等专科学校学报》 CAS 2005年第1期27-29,共3页
提出了基于“后蹬式或屈蹬式短跑技术理论”截然不同的“划船式短跑技术理论”。采用对比的方式分析了“划船式”短跑技术途中跑动作周期及其动作特征 ;经过实践 ,认为“划船式短跑技术理论”更能贴切地描述当前世界上优秀短跑运动员的... 提出了基于“后蹬式或屈蹬式短跑技术理论”截然不同的“划船式短跑技术理论”。采用对比的方式分析了“划船式”短跑技术途中跑动作周期及其动作特征 ;经过实践 ,认为“划船式短跑技术理论”更能贴切地描述当前世界上优秀短跑运动员的短跑技术动作 ,从而更加有利于短跑教学和训练。 展开更多
关键词 短跑技术 途中跑 动作周期
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对短跑放松跑技术的研究 被引量:10
8
作者 陈显友 《广州体育学院学报》 北大核心 2005年第6期84-86,89,共4页
对短跑放松跑技术进行研究,正确认识短跑放松跑技术的概念,技术训练应注意的问题。
关键词 短跑 放松跑 技术 概念
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短跑伸髋高摆鞭打技术探析 被引量:1
9
作者 王俊平 《内蒙古师范大学学报(自然科学汉文版)》 CAS 北大核心 2016年第6期895-896,共2页
从生物力学的角度对短跑中鞭打扒地、伸膝蹬地和伸髋高摆鞭打技术进行了分析,研究伸髋高摆鞭打技术的动作结构变化及其在短跑训练中的应用.
关键词 短跑 技术动作 生物力学分析 训练学分析
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目标设置技能训练在高校短跑运动训练过程的实践研究 被引量:2
10
作者 顾志勇 《哈尔滨体育学院学报》 2010年第4期122-125,共4页
如何进行创新和改革短跑教学与训练方法,对短跑技能进行合理的整合,使学生尽快掌握短跑技术,并能在高校训练和比赛过程中得到正确的运用,提高练习和比赛效果,是高校短跑训练的重中之重。采用了目标设置的训练手段,取得了圆满效果,为高... 如何进行创新和改革短跑教学与训练方法,对短跑技能进行合理的整合,使学生尽快掌握短跑技术,并能在高校训练和比赛过程中得到正确的运用,提高练习和比赛效果,是高校短跑训练的重中之重。采用了目标设置的训练手段,取得了圆满效果,为高校短跑运动训练提供参考。 展开更多
关键词 高校 短跑 目标设置 心理技能训练
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短跑途中跑摆动腿动作技术对速度影响的分析 被引量:7
11
作者 孙国莉 《南京体育学院学报(自然科学版)》 2006年第4期28-30,15,共4页
现代先进的短跑技术训练中提出加强摆动技术和“扒地”式着地技术的训练,短跑技术的重点已从后蹬转为摆动,训练方法和手段都相应地发生了变化。通过对短跑摆动腿动作技术的分析,提出有针对性地改进摆动技术方法,从而促进与提高后蹬效果... 现代先进的短跑技术训练中提出加强摆动技术和“扒地”式着地技术的训练,短跑技术的重点已从后蹬转为摆动,训练方法和手段都相应地发生了变化。通过对短跑摆动腿动作技术的分析,提出有针对性地改进摆动技术方法,从而促进与提高后蹬效果、加快步频、增大步幅,达到提高短跑成绩的目的。 展开更多
关键词 短跑 速度 摆动腿 动作 技术
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对短跑途中跑“送髋”技术教学训练效果的探索 被引量:4
12
作者 谭泽芹 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2009年第5期70-73,共4页
通过专家访谈、查阅文献等方法,针对现代短跑技术的本质特点,设计了与短跑途中跑"送髋"技术动作的结构特点和发力特点相对接的技术训练方法,通过对成都体育学院运动系二年级短跑组学生22人进行为期一年的教学训练实验,并对实... 通过专家访谈、查阅文献等方法,针对现代短跑技术的本质特点,设计了与短跑途中跑"送髋"技术动作的结构特点和发力特点相对接的技术训练方法,通过对成都体育学院运动系二年级短跑组学生22人进行为期一年的教学训练实验,并对实验对象的专项成绩、送髋技术效果以及其它相关运动学指标进行了比较分析,结果表明:受试对象的100米成绩和途中跑"送髋"技术及相关运动学指标均有了显著提高。 展开更多
关键词 短跑 途中跑 送髋 伸髋 技能训练 手段
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我国短跑技术理论的主要缺陷 被引量:4
13
作者 廖广云 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2006年第1期99-101,共3页
我国短跑技术理论的引进和形成带有先天的不足,许多观念对今天仍有重要影响。通过对历史的疏理并综合国内外最新研究成果,找出缺陷的根源在于,把人体作为刚体,单纯用经典力学分析短跑技术。这一缺陷引导出了许多错误概念和认识,是我国... 我国短跑技术理论的引进和形成带有先天的不足,许多观念对今天仍有重要影响。通过对历史的疏理并综合国内外最新研究成果,找出缺陷的根源在于,把人体作为刚体,单纯用经典力学分析短跑技术。这一缺陷引导出了许多错误概念和认识,是我国短跑技术理论落后的主要根源。 展开更多
关键词 短跑 技术 理论 力学分析 缺陷
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影响高校男子短跑运动员成绩的主要因素分析 被引量:2
14
作者 彭旭涛 郑双喜 +1 位作者 罗铭浩 陈鹏炜 《当代体育科技》 2021年第19期90-93,97,共5页
短跑运动是田径体育教学和竞技比赛中的主要项目,但当前我国高校男子短跑运动员的成绩,与同级别的世界先进水平还存在较大差距。影响短跑成绩的因素众多,因此,为了有效提高我国高校男子短跑运动的成绩水平,该文对影响高校男子短跑运动... 短跑运动是田径体育教学和竞技比赛中的主要项目,但当前我国高校男子短跑运动员的成绩,与同级别的世界先进水平还存在较大差距。影响短跑成绩的因素众多,因此,为了有效提高我国高校男子短跑运动的成绩水平,该文对影响高校男子短跑运动员成绩的主要因素进行了深入探讨和分析,并提出提高成绩的针对性措施,希望能为相关体育工作者提供一定的借鉴和参考。 展开更多
关键词 短跑运动 高校男子 短跑技巧 身体素质
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对短跑放松技术的作用、影响因素及训练方法的研究 被引量:17
15
作者 朱立东 《哈尔滨体育学院学报》 2006年第4期110-111,共2页
通过文献法、观察法、经验总结等方法对短跑放松技术的作用、影响因素进行分析,提出了改进短跑放松技术、提高放松跑能力的基本策略和具体方法。
关键词 短跑 放松技术 训练方法
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谈短跑技术专门性练习
16
作者 周丽萍 申齐 《齐齐哈尔大学学报(哲学社会科学版)》 2003年第4期143-144,共2页
短跑技术的发展,已变“后蹬型”为“摆动型”跑法,加快前摆的速度,充分地利用塑胶跑道弹性,是当代短跑技术的主要特征。
关键词 短跑技术 后蹬型 摆动型 大小腿折叠 蹬摆动作
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浅析短跑训练中的放松技术及其训练
17
作者 施永翔 《昭通师范高等专科学校学报》 2009年第5期49-52,共4页
影响短跑成绩的诸多因素中,运动员高速跑中的技术紧张是阻碍短跑水平提高的重要因素之一.从短跑放松技术在短跑中的意义,放松技术在短跑运动中的作用,以及运动员在短跑中充分做到肌肉的放松的要求等方面对短跑中的放松技术进行了分析.... 影响短跑成绩的诸多因素中,运动员高速跑中的技术紧张是阻碍短跑水平提高的重要因素之一.从短跑放松技术在短跑中的意义,放松技术在短跑运动中的作用,以及运动员在短跑中充分做到肌肉的放松的要求等方面对短跑中的放松技术进行了分析.并提出几种短跑放松技术的训练方法. 展开更多
关键词 放松技术 短跑 速度耐力 爆发力
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浅谈短跑爆发力训练与比赛技巧的研究 被引量:1
18
作者 杨欣钰 《当代体育科技》 2021年第12期48-50,共3页
短跑属于体能主导的速度型项目,其运动成绩的优异显现需要依靠强大的身体基础和运动技能。短跑的爆发性训练可以锻炼肌肉的核心张力,增强大腿、腰腹等部位的延展性,提升肌肉负荷承受力,从而确保爆发力的全面迸发,为短跑比赛打下坚实基... 短跑属于体能主导的速度型项目,其运动成绩的优异显现需要依靠强大的身体基础和运动技能。短跑的爆发性训练可以锻炼肌肉的核心张力,增强大腿、腰腹等部位的延展性,提升肌肉负荷承受力,从而确保爆发力的全面迸发,为短跑比赛打下坚实基础。另外,辅之运用好短跑技能,可以为短跑比赛获得胜利提供全面保障。因此,该文就如何进行短跑的爆发力训练及比赛时应掌握的技巧进行分析和研究,探索创新训练模式,为快速提升短跑成绩提供理论基础。 展开更多
关键词 短跑 肌肉 爆发力训练 比赛技巧
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Comparison of base running in baseball players and track-and-field athletes
19
作者 Kazuyoshi Miyaguchi Shinich Demura +1 位作者 Kazuya Nagai Yu Uchida 《Health》 2011年第1期26-31,共6页
This study aimed to examine the relationship be-tween sprint ability and base running of baseball players and track-and- field (T&F) athletes, and to identify the association between sprint ability and running ski... This study aimed to examine the relationship be-tween sprint ability and base running of baseball players and track-and- field (T&F) athletes, and to identify the association between sprint ability and running skill on base running. The subjects were 25 male university baseball players and 15 male T&F athletes without baseball experience. The straight sprint time of 54.8 m and 109.6 m (corresponding to the distance to second and home) was measured. In the home run test, the times to reach each base were measured. In the second base run test, the actual running distance and 3 m section time around the first base were measured. Base running efficiency was obtained by dividing the base running time by the straight sprint time. T&F athletes showed higher values than baseball players only in the 109.6 m straight sprint time (P < 0.05, ES=1.35). Baseball players were significantly superior to T&F athletes in terms of base running efficiency. As for 3 m section times, baseball players showed significant and higher values. The straight sprint time showed significant and high correlations (r = 0.87, 0.90) between the 109.6 m run and the run home and be-tween the 54.8 m run and the second base run in baseball players, but not in T&F athletes. It was found that superior sprint ability does not always lead to good base running. In base running, it is important to run outward to some extent. In particular, the skill acquisition of base running in 3 m sections around the base will contribute to shortening base running time. 展开更多
关键词 sprint ABILITY Running skill Efficiency BASEBALL
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短跑途中跑技术诊断与调控 被引量:7
20
作者 刘洪俊 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2002年第4期561-563,共3页
使用M90 0型录像机 (5 0桢 /s)拍录研究对象训练前后 10 0m途中跑技术 ;对录像资料采用”爱捷录像解析仪”进行解析 ;对数字化信息进行有关统计学处理 ;对训练结果进行分析。结果表明 :1)受试者百米途中跑技术诊断的客观性 ,是选择正确... 使用M90 0型录像机 (5 0桢 /s)拍录研究对象训练前后 10 0m途中跑技术 ;对录像资料采用”爱捷录像解析仪”进行解析 ;对数字化信息进行有关统计学处理 ;对训练结果进行分析。结果表明 :1)受试者百米途中跑技术诊断的客观性 ,是选择正确训练调控系统的先决条件。 2 )在训练中 ,高校运动员思想、情绪和表现等多方面信息 ,是教练员选择对策调整计划 ,控制训练过程的依据。 3)在训练调控中 ,教练员应重视严要求的同时 ,不可忽视创造轻松的训练氛围。 4 )教练员应关注管理、控制的时机 ,既要使运动员保持适度的兴奋性 。 展开更多
关键词 短跑 途中跑技术 高校 训练内容 调控模式
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