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世界优秀男子跳远运动员助跑与起跳技术运动生物力学分析——以2017年伦敦世界田径锦标赛为例
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作者 温杰 《兴义民族师范学院学报》 2024年第1期51-59,共9页
世界优秀跳远运动员后三步基本都呈现出“中-大-小”的变化趋势,助跑速度与跳远成绩呈高度相关性。世界优秀跳远运动员腾起角度呈增大趋势;离板瞬间运动员身体重心与垂直面夹角过大或过小都会影响运动员速度能力的发挥。着板瞬间膝关节... 世界优秀跳远运动员后三步基本都呈现出“中-大-小”的变化趋势,助跑速度与跳远成绩呈高度相关性。世界优秀跳远运动员腾起角度呈增大趋势;离板瞬间运动员身体重心与垂直面夹角过大或过小都会影响运动员速度能力的发挥。着板瞬间膝关节角度、最大缓冲时刻膝关节角度和膝关节角度呈现出不同的技术特点,由于精英运动员技术风格和动作节奏不同,膝关节角度变化较大,垂直分速度较小,但下压扒地积极,技术动作的转换速度较快,对成绩影响较小;水平较差的运动员离板瞬间水平速度较小,缓冲时间较长,肌肉拉伸过度或不足,造成垂直分速度增加,向前性不足,影响比赛成绩。 展开更多
关键词 跳远 助跑 起跳技术 运动生物力学
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初中体育立定跳远关键动作的矫正及训练方法分析
2
作者 曲建娣 《新体育(下半月)》 2024年第2期65-67,共3页
初中体育教学中,立定跳远的关键动作训练一直是困扰体育教师的难题,学生在练习过程中动作不规范、协调性较差,制约了学生的成绩提升。为此,教师应转变教学观念、创新教学方法,在提高学生学习兴趣的基础上,促进学生更好地掌握立定跳远的... 初中体育教学中,立定跳远的关键动作训练一直是困扰体育教师的难题,学生在练习过程中动作不规范、协调性较差,制约了学生的成绩提升。为此,教师应转变教学观念、创新教学方法,在提高学生学习兴趣的基础上,促进学生更好地掌握立定跳远的动作要领。本篇文章主要对初中体育立定跳远关键动作矫正的必要性进行介绍,总结训练中存在的问题,总结立定跳远关键动作矫正方法,探究立定跳远关键动作训练方法,以供相关人员学习参考。 展开更多
关键词 初中体育 立定跳远 关键动作 矫正 训练方法
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立定跳远成绩不达标的要因分析及改进措施——以山东电力高等专科学校为例
3
作者 聂洪涛 高铭 《中文科技期刊数据库(全文版)教育科学》 2024年第2期0119-0122,共4页
立定跳远是考验下肢爆发力和弹跳力的运动项目,是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,针对该项目的测试也成为衡量学生身体素质强弱的重要环节之一。本文首先介绍了立定跳远和学生体质健康标准的关系,然后以我校学生跳远成绩为例,... 立定跳远是考验下肢爆发力和弹跳力的运动项目,是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,针对该项目的测试也成为衡量学生身体素质强弱的重要环节之一。本文首先介绍了立定跳远和学生体质健康标准的关系,然后以我校学生跳远成绩为例,经过数据处理,分析得出我校学生跳远成绩不达标的原因,更进一步得到影响当代大学生立定跳远成绩的3个主要原因。最后,针对这3个主要原因,提出来提高大学生立定跳远成绩的4条措施。 展开更多
关键词 立定跳远 体质测试 数据分析 体能训练
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体育课的数字化教学模式探究——以初中立定跳远课为例
4
作者 袁圣云 王志远 葛基雲 《安徽教育科研》 2024年第9期98-99,111,共3页
当今时代,伴随着信息技术的高速发展,传统体育课堂教学模式正在失去主导地位。目前各个学科都面临教育改革,课堂要求更加科学、更加透明、更加数据化。本文以合肥一六八玫瑰园学校南校区的立定跳远课为例来探索体育课的数字化教学模式。
关键词 体育课 数字化 立定跳远
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双腿蹲对立定跳远成绩的影响
5
作者 连永华 《新体育(下半月)》 2024年第1期28-30,共3页
为了研究双腿蹲对立定跳远成绩的影响,选择了两个立定跳远水平相近的两个班级,采用文献资料法、实验法和数理统计法进行实验对比研究,实验组掌握双腿蹲的前提下进行立定跳远教学,对照组直接进行立定跳远进行教学。对实验前后的数据利用S... 为了研究双腿蹲对立定跳远成绩的影响,选择了两个立定跳远水平相近的两个班级,采用文献资料法、实验法和数理统计法进行实验对比研究,实验组掌握双腿蹲的前提下进行立定跳远教学,对照组直接进行立定跳远进行教学。对实验前后的数据利用SPSS24.0软件进行处理和分析。结果表明,先掌握双腿蹲再进行立定跳远教学的班级立定跳远成绩进步幅度明显大于采用传统训练方法进行教学的班级,且差异显著(P<0.05)。说明了双腿蹲的基础动作模式是学好立定跳远的前提,掌握好双腿蹲不仅有利于立定跳远成绩,也能预防运动损伤的发生。 展开更多
关键词 双腿蹲 功能性训练 立定跳远 体质健康 体能训练
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小学生蹲踞式跳远教学实践
6
作者 王本焘 《新体育(下半月)》 2024年第1期70-72,共3页
跳远作为小学体育教学中学生必须掌握的基本运动技能之一,教师在教学过程中应注重对学生体育学习进行科学有效的教学。作为体育教师,我们可以从三个方面关注现代小学生蹲踞式跳远的有效指导和训练方案:加强对学生助跑速度的训练;保持学... 跳远作为小学体育教学中学生必须掌握的基本运动技能之一,教师在教学过程中应注重对学生体育学习进行科学有效的教学。作为体育教师,我们可以从三个方面关注现代小学生蹲踞式跳远的有效指导和训练方案:加强对学生助跑速度的训练;保持学生起点测量结果的准确性;为学生设计多样化的跳远能力。提高操作性,从而大大提高小学生蹲踞式跳远的成绩和身心素质。 展开更多
关键词 小学生 蹲踞式跳远 指导方案
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基于教练员视角解读跳远运动员速度能力训练
7
作者 周灿 韩鹏鹏 《新体育(下半月)》 2024年第2期17-19,共3页
在备战巴黎奥运会的背景下,通过对国家队教练周灿教练进行访谈,周教练认为:(1)速度能力对跳远项目有着重要意义;(2)速度能力的训练应从绝对速度、踏板速度、起跳速度、摆动速度四个内容去入手;(3)速度能力的训练安排应与力量训练联动,... 在备战巴黎奥运会的背景下,通过对国家队教练周灿教练进行访谈,周教练认为:(1)速度能力对跳远项目有着重要意义;(2)速度能力的训练应从绝对速度、踏板速度、起跳速度、摆动速度四个内容去入手;(3)速度能力的训练安排应与力量训练联动,协调发展。本文丰富跳远项目速度能力训练的理论和实践,为项目的稳步提升提供一定帮助。 展开更多
关键词 教练员视角 跳远运动员 速度能力
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小学低段立定跳远教学实践对策
8
作者 朱巧玲 《天津教育》 2024年第6期13-15,共3页
立定跳远是低幼年级体育教学的重要活动之一,是田径运动“跑跳掷”中最基础的教学环节,是集弹跳力、爆发力、身体协调性、身体素质和专项技术技巧于一体的运动。在小学低段立定跳远教学设计中,教师要以提高学生立定跳远的整体运动能力... 立定跳远是低幼年级体育教学的重要活动之一,是田径运动“跑跳掷”中最基础的教学环节,是集弹跳力、爆发力、身体协调性、身体素质和专项技术技巧于一体的运动。在小学低段立定跳远教学设计中,教师要以提高学生立定跳远的整体运动能力为目标,积极进取、开拓创新,使之既符合运动要求,又能促进小学生身体健康成长;通过科学的计划、细致的准备、规范的教学,让小学低段学生规范、准确地掌握立定跳远运动的基本技能,打好身体素质基础,培养体育运动兴趣,使这项基础运动在小学体育活动中起重要的引领作用。 展开更多
关键词 实践对策 身体协调性 专项技术 小学体育 小学生身体 体育教学 小学低段 立定跳远
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跳远教学中的速度训练 被引量:2
9
作者 浦军 《山东体育学院学报》 1996年第2期56-58,共3页
跳远教学中的速度训练浦军速度是决定跳远成绩最主要的因素之一,国内外优秀跳远运动员的跑速与跳远成绩之间存在着十分相关的关系。根据前苏联田径教练员教科书所提供的材料,我们计算世界优秀男子跳远运动员的跑速与跳远成绩之间的相... 跳远教学中的速度训练浦军速度是决定跳远成绩最主要的因素之一,国内外优秀跳远运动员的跑速与跳远成绩之间存在着十分相关的关系。根据前苏联田径教练员教科书所提供的材料,我们计算世界优秀男子跳远运动员的跑速与跳远成绩之间的相关系数为0.96(P<0.01)。... 展开更多
关键词 跳远教学 优秀男子跳远运动员 助跑速度 速度训练 跳远成绩 速度障碍 平跑速度 体育教学 基本技术 优秀跳远运动员
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中国跳远运动员助跑速度的研究 被引量:26
10
作者 王清 唐礼 《体育科学》 1986年第4期27-31,93,共6页
一、前言助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。有些专家、研究人员和教练员认为,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用已大于70%。随着当前跳远技术上出现的越来越重视助跑速度,因而系统研究我国跳远运动员的助跑速度,以保持... 一、前言助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。有些专家、研究人员和教练员认为,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用已大于70%。随着当前跳远技术上出现的越来越重视助跑速度,因而系统研究我国跳远运动员的助跑速度,以保持我国跳远运动水平在亚洲处于领先地位,争取进入世界先进水平,具有非常重要的现实意义和理论意义。对于跳远助跑。 展开更多
关键词 助跑速度利用率 高水平跳远运动员 跳远成绩 跳远助跑 高水平男子 女子跳远运动员 最高速度 跳远技术 教练员 成绩模式
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影响优秀男子跳远运动员成绩的踏跳因素分析 被引量:2
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作者 王海明 《中国体育教练员》 2002年第3期16-17,共2页
踏跳技术在完整的跳远技术中处于承前启后的关键地位,起跳效果的优劣,在很大程度上决定着跳远成绩.而起跳腾起角及垂直速度较小是我国跳远运动水平继续提高的一个重要障碍.运用数理统计法,对世界和中国不同等级优秀运动员踏跳过程影响... 踏跳技术在完整的跳远技术中处于承前启后的关键地位,起跳效果的优劣,在很大程度上决定着跳远成绩.而起跳腾起角及垂直速度较小是我国跳远运动水平继续提高的一个重要障碍.运用数理统计法,对世界和中国不同等级优秀运动员踏跳过程影响跳远成绩的因素进行分析,为科学认识踏跳技术实质和跳远教学训练提供一个新思路. 展开更多
关键词 踏跳技术 跳远成绩 男子跳远运动员 腾起角 跳远技术 优秀运动员 跳远教学 术中 影响 因素分析
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试谈少年女子三级跳远运动员的训练
12
作者 宋广林 《山东体育科技》 1999年第1期11-12,20,共3页
我国女子三级跳远运动的开展,仅有一、二十年的历史。尽管起步较晚,但却取得过骄人的成绩,有多人进入世界排名前十位,其中李惠荣14.54米的成绩被国际田联承认为第一个女子三级跳远世界纪录。随着时间的推移,我国在这一新兴项... 我国女子三级跳远运动的开展,仅有一、二十年的历史。尽管起步较晚,但却取得过骄人的成绩,有多人进入世界排名前十位,其中李惠荣14.54米的成绩被国际田联承认为第一个女子三级跳远世界纪录。随着时间的推移,我国在这一新兴项目上目前已经失去了往日的优势,与世... 展开更多
关键词 跳远运动员 少年女子运动员 三级跳远训练 技术训练 少年运动员 三级跳远技术 早期训练 女子三级跳远 速度训练 女运动员
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注意焦点对学龄前儿童基本动作技能练习效果的影响——以立定跳远动作为例 被引量:1
13
作者 陈皆播 赵星 +2 位作者 宋文静 高兴 罗冬梅 《中国体育科技》 北大核心 2023年第8期40-46,共7页
目的:以立定跳远动作为例,检验不同注意焦点对学龄前儿童立定跳远结果指标距离和过程指标动作得分的影响,并从运动学角度分析注意焦点影响立定跳远练习效果的潜在机制,探究注意焦点在学龄前儿童基本动作技能教学中的作用。方法:选取46名... 目的:以立定跳远动作为例,检验不同注意焦点对学龄前儿童立定跳远结果指标距离和过程指标动作得分的影响,并从运动学角度分析注意焦点影响立定跳远练习效果的潜在机制,探究注意焦点在学龄前儿童基本动作技能教学中的作用。方法:选取46名4.5~6.0岁的学龄前儿童为受试者,采用受试者内平衡的研究设计分别测试这些儿童在内部、外部和无特定注意焦点指令引导下的立定跳远动作,并分别应用Qualisys红外高速运动捕捉系统和Sony摄像机采集学龄前儿童立定跳远的运动学数据和动作视频。结果:1)与对照组和内部注意焦点组相比,外部注意焦点组的立定跳远距离显著增加(97.7 cm vs 98.9 cm vs104.2 cm,F=23.544,P<0.05),但立定跳远动作得分在各组间无显著性差异(F=0.764,P=0.392)。2)与对照组和内部注意焦点组相比,在预蹲阶段,外部注意焦点组的髋关节(77.2°vs73.9°vs 61.5°,F=49.320,P<0.05)和膝关节角度(110.4°vs 113.7°vs 102.6°,F=31.803,P<0.05)显著减小;在蹬伸阶段,髋关节(172.5°vs 171.4°vs 167.9°,F=14.212,P<0.05)、膝关节(158.0°vs 156.9°vs 150.5°,F=8.810,P<0.05)、踝关节角度(111.0°vs 111.0°vs 106.7°,F=7.366,P<0.05)和起跳角(62.7°vs 63.0°vs 58.8°,F=52.075,P<0.05)显著减小,水平速度(1.70 m/s vs 1.67 m/s vs 1.85 m/s,F=23.174,P<0.05)显著增加;在腾空阶段,髋关节(96.6°vs95.0°vs82.6°,F=40.041,P<0.05)和膝关节角度(90.8°vs 92.4°vs 83.8°,F=27.930,P<0.05)显著减小。结论:外部注意焦点能够有效提升学龄前儿童的立定跳远距离,产生此效果可能与立定跳远预蹲、蹬伸和腾空阶段运动学参数的变化有关。注意焦点的简单改变可能会对学龄前儿童动作技能的练习效果产生影响,教学者在教学中可将学龄前儿童的注意力引导至外部,以促进其动作表现。 展开更多
关键词 学龄前儿童 立定跳远 注意焦点
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有限元分析立定跳远状态时不同摆臂动作和触地姿势的膝关节损伤 被引量:1
14
作者 潘正晔 马勇 郑伟涛 《中国组织工程研究》 CAS 北大核心 2023年第36期5778-5783,共6页
背景:立定跳远是人体跳跃时常采用的标准动作,同时也是下肢爆发力训练的主要项目之一。大量研究表明,起跳过程中的摆臂动作及触地时足部采用外八姿态能够增加跳跃距离,但鲜有研究关注触地过程中的膝关节损伤。目的:探讨立定跳远不同摆... 背景:立定跳远是人体跳跃时常采用的标准动作,同时也是下肢爆发力训练的主要项目之一。大量研究表明,起跳过程中的摆臂动作及触地时足部采用外八姿态能够增加跳跃距离,但鲜有研究关注触地过程中的膝关节损伤。目的:探讨立定跳远不同摆臂动作和触地姿势下双侧半月板和股骨软骨的应力及应力分布特征。方法:招募8名男性大学生进行立定跳远试验,试验中分自由摆臂和限制摆臂起跳、踝关节正常姿态和“外八”姿态触地4种情况,采集跳跃过程中的运动学数据和地面反作用力,通过逆动力学计算获取膝关节反力作为边界条件和荷载。基于1名受试者的膝关节MRI图像,建立膝关节三维有限元模型,对立定跳远触地过程进行数值模拟。结果与结论:(1)摆臂动作与踝关节姿态对膝关节运动学特征的影响存在交互作用,限制摆臂与改变踝关节触地姿态均会对膝关节在矢状面、额状面上的运动学特征产生显著影响(P<0.001,P<0.001);(2)限制摆臂+正常姿态触地与自由摆臂+正常姿态触地时的双侧软骨接触较为均匀,限制摆臂+外八姿态触地和自由摆臂+外八姿态触地的应力集中均发生在软骨内侧而外侧接触较少,内侧软骨较外侧受到更大的冲击;摆臂动作+外八姿态触地时,股骨软骨接触应力峰值(8.89 MPa)和半月板接触应力峰值(10.71 MPa)均较低;限制摆臂+外八姿态触地时,股骨软骨接触应力峰值(13.11 MPa)和半月板接触应力峰值(11.23 MPa)均较高;(3)结果显示,正确的摆臂动作配合适当程度的踝关节“外八”姿态落地,能够减小膝关节的损伤风险;当踝关节以“外八”姿态触地并限制跳跃过程中的摆臂动作时,会使股骨软骨的接触应力显著增大,可能提高膝关节损伤风险。 展开更多
关键词 立定跳远 运动控制 摆臂动作 有限元分析 膝关节损伤
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基于CiteSpace对我国2012-2022年跳远教学研究可视化分析
15
作者 刘冉 张朝阳 《文体用品与科技》 2023年第14期15-17,24,共4页
随着我国体育事业的不断发展,跳远运动也在不断崭露头角,同时跳远在小学、中学以及大学中都有相关教学课程,同样的就会产生一系列的教学方法。本文通过“CiteSpace”软件,运用文献资料法、可视化分析法、数理统计法、逻辑分析法对2012-2... 随着我国体育事业的不断发展,跳远运动也在不断崭露头角,同时跳远在小学、中学以及大学中都有相关教学课程,同样的就会产生一系列的教学方法。本文通过“CiteSpace”软件,运用文献资料法、可视化分析法、数理统计法、逻辑分析法对2012-2022年中国知网中500篇跳远教学相关文献进行多维度分析,旨在探索近十年跳远教学的趋势变化以及挖掘国内跳远教学的发展趋势,分析得出以下结论:发文量趋于不稳定的状态,升高的因素主要在于国际重大赛事的影响;发文机构分散,合作少,地域合作明显,主要的发文机构为体育类和师范类院校;研究作者主要分布在体育类、师范类高校中;跳远教学热点主要以立定跳远、初中体育、教学等为主题,在医疗损伤研究较少;通过突现分析,小学体育、助跑、助跑距离、常见错误等词对后续研究具有一定价值。 展开更多
关键词 CITESPACE 跳远教学 可视化分析 跳远
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强化助跑节奏提高跳远踏板准确性的研究 被引量:6
16
作者 严德一 王鲁克 《山东体育科技》 1995年第3期92-95,共4页
强化助跑节奏提高跳远踏板准确性的研究济宁师专体育系严德一,王鲁克1问题提出在跳远技术教学和训练中,助跑与踏跳的结合技术是重点,而踏板的准确性则是其中的难点。踏板准确与否将直接影响试跳的成败和成绩的高低。据报道:世界水... 强化助跑节奏提高跳远踏板准确性的研究济宁师专体育系严德一,王鲁克1问题提出在跳远技术教学和训练中,助跑与踏跳的结合技术是重点,而踏板的准确性则是其中的难点。踏板准确与否将直接影响试跳的成败和成绩的高低。据报道:世界水平男子跳远选手的踏板准确率为75%... 展开更多
关键词 助跑节奏 踏板准确性 优秀男子跳远运动员 助跑踏跳 跳远技术 体育科研 动力定型 助跑速度 信号反馈 跳远成绩
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助跑最后两步变化与跳远起跳重直速度的关系 被引量:3
17
作者 褚根英 徐爱兰 《浙江体育科学》 1992年第1期13-15,58,共4页
一、问题的提出当前,随着体育科学的发展和跳远水平的提高,人们加深了对跳远运动的理论研究,并提出了一些与传统观点不同的理论,这无疑对促进跳远运动的发展是有益的。跳远助跑最后两步步长的变化是助跑向起跳过渡的关键,直接影响着起... 一、问题的提出当前,随着体育科学的发展和跳远水平的提高,人们加深了对跳远运动的理论研究,并提出了一些与传统观点不同的理论,这无疑对促进跳远运动的发展是有益的。跳远助跑最后两步步长的变化是助跑向起跳过渡的关键,直接影响着起跳的效果,影响着跳跃的远度。因此,助跑最后两步步长的变化特征,一直是人们探讨的重点。前苏联的阿·斯特里日阿科认为:助跑最后的步伐应使身体总重心做适度的降低,倒数第二步要比倒数第一步长20——30厘米。这样有利于踏跳腿伸直触板和由脚跟快速过渡到全脚掌支撑动作,给起跳踏地角所需要的最适宜角度77°—80°创造了最有利的条件,同时还有利于提高起跳高度。 展开更多
关键词 跳远起跳 跳远运动 跳远助跑 踏跳 水平速度 远度 跳远成绩 垂直速度 体育科学 腾起角
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跳远助跑连接起跳技术的运动学分析 被引量:5
18
作者 罗建达 石荣群 《体育科技》 2006年第3期23-25,共3页
根据现阶段跳远运动现状,运用文献资料和数理统计的研究方法,对助跑速度、节奏、速度利用率以及起跳过程中的着地、缓冲、蹬伸、重心移动的扇面等方面进行分析,找出影响跳远成绩的一些因素。
关键词 跳远助跑 连接 起跳技术 速度利用率 助跑速度 文献资料 跳远运动 跳远成绩 数理统计 起跳过程 重心 运用 移动 扇面 节奏 方法
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论“髋”在跳远起跳中的重要性 被引量:2
19
作者 李玉章 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1999年第4期75-76,共2页
关键词 跳远起跳 摆动腿 优秀男子跳远运动员 起跳腿 着板角 身体重心 起跳角 跳远成绩 起跳速度 起跳初速度
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