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高负荷训练法在田径训练中的应用研究 被引量:1
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作者 魏云 胡庆伟 《新校园(上旬刊)》 2013年第10期102-102,共1页
田径是径赛、田赛和全能比赛的总称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目我们称之为田赛,以时间计算成绩的竞走和跑的项目我们称之为径赛。田径项目中具体涵盖了田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑以及部分田赛和径赛项目组成... 田径是径赛、田赛和全能比赛的总称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目我们称之为田赛,以时间计算成绩的竞走和跑的项目我们称之为径赛。田径项目中具体涵盖了田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑以及部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。本文着重陈述了高负荷训练法在田径训练中的应用情况,以期能够帮助运动员提升田径训练的实际效果。 展开更多
关键词 高负荷训练法 田径训练 应用研究
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基于古典摔跤跪撑技术的方向性研究
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作者 段瑞寒 李书峰 《新校园(中旬刊)》 2012年第8期37-37,共1页
本文主要对2006年全国占典式摔跤锦标赛中的跪撑技术进行了全面的统计,对古典式摔跤跪撑技术的发展方向进行了分析与研究。
关键词 古典式摔跤 跪撑技术 滚桥 提抱
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论提高三级跳初学者的速度的具体措施
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作者 甘军峰 宋娟 《新校园(中旬刊)》 2012年第8期42-42,共1页
本文主要对三级跳初学者如何提高跳远速度进行了论述,并提出了提高三级跳速度力量素质的措施。
关键词 三级跳 初学者 速度 提高
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中长跑训练中速度训练的重要性及其方法研究 被引量:1
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作者 胡庆伟 魏云 《学园》 2014年第13期F0003-F0003,共1页
对中长跑运动项目成绩造成影响的因素有很多,具体有负荷量、负荷强度、速度等,其中发挥最大作用的要属速度素质这一环节了。本文首先阐述了中长跑训练中速度训练的重要性,其次提出了中长跑训练中速度训练的方法。
关键词 中长跑 速度训练 重要性 方法
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